Всеки се нуждае от лесен бутон ... особено от кето лесен бутон!

diet

Успехът на кетото зависи от яденето на питателни ястия, дори когато смятате, че нямате време. Лесните рецепти, които също имат добър вкус, могат да ни насочат по правилния път.

Вярно е, че повечето от нас ядат едни и същи неща всяка седмица. Всъщност, много от нас имат пет или шест рецепти за онези времена, когато става трудно.

Водещата на Diet Doctor Explores Кристи Съливан има своите пет най-любими кето рецепти за начинаещи.

Ако имате нужда от вдъхновение за хранене, което можете да направите бързо, лесно и приятно, разгледайте Kristie’s Top 5 в най-новия епизод на Diet Doctor Explores!

Абонирайте се за нашия канал в YouTube и получавайте известия, когато има нов видеоклип, за да можете да се присъедините към Kristie за по-практични съвети за начина на живот в Diet Doctor Explores.

Номер 5

Тексас мексиканска запеканка

Жаден за мексиканец на вашата кето диета? Нашият лесен гювеч Tex-Mex ви дава любимите ви вкусове на юг от границата в един обилен гювеч с ниско съдържание на въглехидрати.

Мазнини 71.900943267956% Протеини 71.900943267956% Калории 3.8875709753125%