Детското затлъстяване може да повлияе на здравето на децата до края на живота им; тя е пряко свързана със затлъстяването при възрастни, а самата тя е свързана с много здравословни проблеми. За да се предприемат превантивни действия, е необходимо добро разбиране на причините и последствията от този проблем.
Как можем да предотвратим затлъстяването при деца?
Най-добрият начин за предотвратяване на затлъстяването при деца е да започнете преди раждането и да вземете предвид генетичните и пренатални състояния на децата.
Здравните специалисти могат:
Подкрепете жените с наднормено тегло, преди и по време на бременност, да променят диетата и начина си на живот. Това може да намали риска от затлъстяване и диабет в утробата.
Наблюдавайте бременните жени и бебетата за наддаване на тегло, особено за тези с генетични заболявания, които ги правят повече или по-малко уязвими към затлъстяване.
Обучете новите родители как да насърчават добрите хранителни и спални навици у децата си.
Родителите могат да насърчават и да бъдат добри модели за подражание за здравословно хранене и физическа активност, включително ограничаване на времето на екрана и достъп до висококалорична храна. Освен това училищата могат да вградят в учебния ден повече време за активна игра.
Всички стратегии трябва да се основават на ползите за здравето, а не на загубата на тегло.
- Ранното сексуално развитие, детското затлъстяване е противоположно за момчетата и момичетата, казва проучване на UIC -
- Детско затлъстяване Въздействие върху детското развитие Енциклопедия за ранното детско развитие
- Превенция на детското затлъстяване по време на ранна детска възраст Енциклопедия за ранно детско развитие
- Хранене на деца Развиване на здравословни хранителни навици Енциклопедия за ранно детско развитие
- Превенция на детското затлъстяване в предучилищна възраст Енциклопедия за ранно детско развитие