семеен доктор

Пациентска дискусия за семеен лекар

В. Семейният ми лекар е предложил да се подложи на диета. Мразиш ли храната? Вашият отговор ще бъде „НЕ“. Така че не съм срамежлив да кажа, че обичам храна. Но мазнините в храната обичат тялото ми още повече. Качих огромно тегло и моят семеен лекар предложи да се подложим на диета. Чувствам се лишен, въпреки че знам, че диетата е необходима за мен.

речник

Въпрос: Семейният ми лекар ме посъветва да откажа пушенето и да пия повече портокалов сок и не давах лекарства. Защо е така? Работя в крайградска зона на строителна площадка. Моят работен участък е много прашен и замърсен, тъй като много индустрии също съществуват там. Докато се прибирам, се сблъсквам с огромно замърсяване на трафика. Това е 1 час пътуване. Това ми създава стрес. Семейният ми лекар ме посъветва да откажа пушенето и да пия повече портокалов сок и не ми даваше лекарства. Защо е така?

A. Да, вероятно вашият лекар вярва, че чрез увеличаване на количеството антиоксиданти в тялото ви, тялото ви ще може да се бори с негативния ефект от замърсяването.
химичното замърсяване може да дойде от всяка точка на нашето ежедневие. Ето защо се препоръчва на всички нас да укрепим защитата на тялото си, като ядем здравословни храни (и дори да консумираме мултивитамини) и да спрем дейностите, които ще навредят на тялото ни (като пушене, алкохолни напитки и др.).

Смята се, че плодовете и някои зеленчуци (можете да опитате: портокал, ябълка, плодове, домати, грозде и др.) Имат високо съдържание на антиоксиданти, така че това ще помогне на тялото ни да остане здраво.
Успех и бъдете здрави винаги!

Искате ли да благодарите на TFD за съществуването му? Кажете на приятел за нас, добавете връзка към тази страница или посетете страницата на уеб администратора за безплатно забавно съдържание.