Още от съвсем малка момичетата се учат, че да бъдеш кльощава е добродетел и да консумираш „твърде много“ е греховно. Ще могат ли жените някога да ядат и пият без вина?

Изображенията в това есе са рисунки, базирани на резултатите от търсенето от Google. Думите са от анонимни жени, с които говорих за яденето.

хранителни

Студиото, в което рисувам в Чикаго, е прикрепено към много ателиета на други художници, отделени от тънки стени и дебели платнени завеси. Това е прекрасно, ако и вие като мен се наслаждавате на подслушването. Чувал съм как хората говорят открито за секс, други хора, които не харесват, собствените си най-лоши навици и гадни малки тайни. Наскоро чух две момичета от няколко студия да си говорят откровено за храна.

Едно момиче каза: „Ъъъ, работя по този проект от два дни подред и не пия нищо освен кафе от преди да започна. Мисля, че може би имам хранително разстройство? "

Другото момиче се засмя и каза: „Да, но всички момичета имат хранително разстройство.“ Това разсмя първото момиче и след това разговорът продължи.

Аз, от друга страна, не продължих напред. Всички момичета имат хранително разстройство. Вярно ли беше това? Искам да кажа, очевидно не всяко момиче на планетата има хранително разстройство, но когато се замислих, беше забележително, че всяко момиче, за което се сетих, имаше поне много сложна връзка с храната. Защо не нарекохме връзките си „хранителни разстройства“? Може би всички сме го правили, насаме, без да казваме на приятелите си или на нашите лекари; може би всички ние мълчаливо страдахме, мислейки си, че не трябва да говорим за хранителните си разстройства, защото те не бяха достатъчно важни, за да говорим.

Прибрах се вкъщи и публикувах отворено обаждане до стената си във Facebook: „Чувствате ли се, че в даден момент от живота си сте имали това, което вероятно би могло да се нарече хранително разстройство, но никога не сте били диагностицирани официално с такова?“ Помолих самоидентифицираните жени да ми съобщят дали им е удобно да говорят за това. Когато публикувах обаждането, си мислех, че никога няма да отговоря на нещо подобно. Никога не бих искал да говоря по тази тема. Реших, че може би ще получа едно или две съобщения, ако това е така. На следващия ден се чух с 113 жени. Получих толкова много съобщения, че трябваше да премахна публикацията, за да не се чувствам съкрушен.

Чувах от всякакви жени, чиито взаимоотношения с храната бяха разнообразни, но обезпокоени. Имаше жени, които преяждаха откакто се помнеха и никога не се осмеляваха да говорят за това; имаше жени, които все още се гладуваха в продължение на седмици, защото това им даваше усещане за контрол; имаше жени, които бяха спрели да се прочистват, но от време на време искаха все пак да го правят, защото беше хубаво да се яде толкова много храна и да не се напълнява. В крайна сметка имах разговори с 20 жени на възраст от 21 до 50 години, от различни раси и с различни форми и размери. Най-вече ме впечатлиха две неща. Първо, почти единодушно, жените ежедневно мислеха за храната във връзка с тялото си - дори ако вече не се смятаха за „разстроени“. И второ, всички се почувстваха малко изплашени, за да говорят по този въпрос: чух много вариации на тема „Едва сега започнах да осъзнавам какъв проблем е бил това“ или „Това много ме задейства, ”Или„ Наистина не съм казал на никого това. ”

Когато търсите в Google изображения за „жена, която яде“, получавате много отчетлива картина на начина, по който трябва да мислим за жените и храната. Очевидно жените, които се хранят, са бели (това е проблем, който изображенията имат като цяло), имат блестяща коса, тънки са супермодели и са много щастливи от яденето. Можете да намерите този тип жени, които ядат всичко: Тя е щастлива и слаба, докато яде свежи салати с чери домати; тя е щастлива и слаба, докато яде сгъваема пица с пеперони в нюйоркски стил; тя е щастлива и кльощава, докато яде бургери с много пасти, които не биха могли да се поберат в устата й.

В поп културата същата идея е повсеместна: Момичетата от Гилмор са щастливи и слаби, докато ходят на редовни пици-китайска храна-Twinkie-шоколадови запои на обща стойност над 10 000 калории; 2 Broke Girls са щастливи и слаби, докато ядат пържени картофи и коментират радостно желанието си да ядат каквото и да било; Шарлот Маккини е щастлива и кльощава, докато хапе масивен бургер от Carl’s Jr. Жените трябва да се разглеждат като хора, които едновременно не диети и не наддават на тегло и които остават напълно блажени през цялото време.

Говорейки с жените за връзките им с храната, си мислех за търсенето на изображения в Google отново и отново. Храната прави жените всичко друго, но не и щастливи. Искам да кажа, може би това ни прави щастливи за известно време - Oreos са като кокаин, в края на краищата - но в крайна сметка ние се спираме в познати модели на срам: Разчитаме на храната, за да се справим с безпокойството, след това изпитваме вина за толкова много ядене и след това повече за справяне с вината. Чудех се как би изглеждало, ако жените за търсене на изображения в Google могат да кажат това, което казаха някои от жените, с които говорих.

Собствената ми нестабилна връзка с храната започна да се развива, когато бях на 8, и оттогава продължават да съществуват. На 7 все още приличах на дете, което играеше навън: бях развълнуван с разтрити колене. Въпреки това не обичах да играя навън; метаболизмът ми просто не беше наваксал навиците си. (Прекарвах цялото си свободно време в рисуване на снимки, докато хапвах шепи желирани бобчета; по време на почивката, четох книги на „Babysitter’s Club“ под структурата на играта, оттук и подвеждащите колене.)

Когато навърших 8 години, подстригах косата си в боб при изгоден стилист. Тя каза: „О, това е страхотен разрез за теб! Имате такова изцапано малко лице; сега наистина можем да го видим! " И това беше вярно: В училище кльощавото момиче, чиято прическа бях копирал, ме видя и каза: „Защо се подстригахте? Сега изглеждаш дебел. " Сега изглеждах дебел и така започнах остатъка от живота си.

Никога не съм мислил за нищо от това като за разстройство на храненето. Вероятно щях да му дам този етикет, ако бях по-честен за това, когато бях на редовна терапия, но винаги бях зле в терапията. Отнасям се към всички ранни обмени във връзки като интервюта за работа и не разбрах защо затворената врата и споразумението за поверителност трябва да правят това различно. Оцветявах разговорите си с моите много терапевти във възможно най-слънчевите нюанси, понякога намеквайки, че съм се натъжил или съм имал високи и ниски нива, но никога не съм вдигал храна; никой от моите терапевти никога не е питал, защото в края на краищата тялото ми изглежда (както ми е описано от различни хора в живота ми) „наистина нормално“.

„Нормално“ е забавна дума, която да се използва за тяло. Ако искаме да направим някакви заключения от скорошни (ако са агресивни) кампании за сапун Dove, всички тела са различни и това ги прави „красиви“. Всички жени се разхождат с уникални, несравними тела и всички ние трябва да се обичаме точно такива, каквито сме. В същото време трябва да знаем, че телата ни не са достатъчно добри точно такива, каквито са, и че докато обичаме телата си, трябва също така активно да се опитваме да променим телата си. Не трябва да се опитваме да станем „слаби“, трябва да се опитваме да станем „здрави“, което е синоним на „слаби“, но никога не се нарича така. Въпреки че бихме могли да разберем, че статистически нашите асиметрични криви и различни идиосинкразии са „нормални“, ние също трябва да разберем, че достатъчно жени изглеждат като жените на кориците на списания, за да могат и тези жени да запълват страниците на списанията; и затова не е невъзможно да изглеждаме като такива жени. Не бива да искате да изглеждате като една от тези жени, но ако в крайна сметка изглеждате като такава, ще бъдете възнаградени, като бъдете снимани за списание.

Преди всичко за нищо от това не трябва да се говори. От вас се очаква да знаете за това, но не и да говорите за това. Само жени с „успешни“ хранителни разстройства имат право да говорят за тях: тоест, можете да говорите за това, ако вашето хранително разстройство е наистина, наистина опасно. В противен случай нека не говорим за храната или за нашите повредени взаимоотношения с нея. Не се опитвам да омаловажа страховитото значение на осведомеността относно хранителните разстройства на ниво хоспитализация (те всъщност са много често срещани); Просто предполагам, че има цяла категория частни, обсебени от храна жени, които никога не говорят за хранителните си навици и може би трябва да.

Видях книга, наречена „Нещата, които никой няма да разкаже на дебелите момичета: Наръчник за непримирим живот“ от популярния блогър по любов към тялото Джес Бейкър в книжарница, която веднага предизвика интереса ми. Но не исках никой да ме вижда да го вдигам (защото това може да накара хората да мислят, че съм дебел; или, още по-лошо, че ми пука за хората, които мислят, че съм дебел), камо ли да го купя, затова тайно донесох копирайте на гърба на магазина и прочетете цялото нещо на едно заседание. Основният му принцип - подкрепен от потвърждаващи статистически данни и няколко отлични есета от гост-писатели - е, че на всички нас би било много добре да обичаме телата си такива, каквито са и че подобна задача е изключително трудна. Тя пише, „Ние сме научени, че външността ни е недостатъчна и не само това, но по-голямата част от нашата стойност се крие във физическия ни вид, който, разбира се, никога не е„ достатъчно добър “според нашето общество.“

Впечатлението ми е, че ако бях „добра“ жена или „добър“ активист, изобщо нямаше да мисля много за тялото си. Мисленето за тялото ми през цялото време е нарцистично; хората, които вършат наистина важната работа на този свят, не спазват диети и не се претеглят - те доброволно участват в организации за граждански права и правят изследвания за сексуалното насилие. Искам да бъда един от тези хора. Светът страда и колкото повече време прекарвам в обсебване от повърхностни идеи за красота, толкова по-малко време имам да помогна. И все пак: Непрекъснато мисля за тялото си. Мисля за това, когато правя секс; Мисля за това, когато отдавна не съм правил секс; Мисля за това, когато купувам дрехи; или когато пробвам дрехи, които не съм носил от известно време; Мисля за това, когато видя моите слаби приятели; или когато видя приятелите си, които са напълняли; Замислям се, когато хората около мен казват, че предпочитат „годни“ жени; Мисля за това, когато гледам телевизия. И тъй като знам, че е погрешно да се мисли за това, не говоря за това. Просто се чувствам виновен, че съм се замислил. Добавям мисленето си за това към списъка с всички неща, които не са наред с мен.

Разстройството на храненето се счита за психично състояние, което има смисъл, тъй като съвременната ни връзка с храната не изглежда далеч от взаимоотношенията с други по-тъмни, по-мръсни вещества, които се използват за емоционално отпътуване: водка, марихуана, хероин, текила - тези опияняващи инструменти които звучат толкова пораснало. Ям, за да потуша безпокойството си, и така ям през цялото време. Храните, които се доставят в торбички, са особено вълнуващи: металното отпечатване, застоялата миризма, която се издига отвътре, начинът, по който тези храни обикновено хрупат в темпо по задните зъби. Това ми позволява да си тръгна: Ритъмът и допаминът отвличат вниманието от всичко, което ме притеснява. При хранене не трябва да присъствам с болката си.

Сега всеки пети американец страда от някакъв проблем с психичното здраве - поне това е числото, което се отчита. Като се има предвид стигмата, която заобикаля психологическото разстройство, не бих се изненадал, ако този брой е по-голям. Това не означава, че всеки, който има проблеми с психичното здраве, също има проблеми с храната или изображението на тялото. И все пак, всички хора ядат храна и всички хора имат тела; много проблеми с психичното здраве произтичат от вариация на самоомразата, а храната е толкова леснодостъпен стабилизатор на настроението. Чудя се колко не говорим за някои от нашите хранителни проблеми, защото има чувство на обществен страх.

Според Националната асоциация за анорексия и асоциирани разстройства, 91 процента от жените са се опитали да контролират теглото си чрез диета. Така че независимо от това дали трябва да се грижим за начина, по който телата ни гледат към външния свят, повечето от нас го правят. И все пак е непопулярно да се говори за каквото и да е от това: Никой не иска жената да говори за диетата, на която е или колко тегло е наддала или загубила. Неотдавнашно проучване предполага, че жените, които говорят отрицателно за теглото си - независимо от теглото им - са по-малко симпатични от жените, които не го правят. Новата република съобщава, че „говоренето за хранене или изобщо появата на съзнание за теглото се е превърнало в табу за жените, докато мъжете се чувстват все по-освободени да приемат и рекламират тревогите, свързани с храната“. Това не означава, че тревогите са изчезнали; просто предполага, че на жените вече не им е позволено да говорят за това. Натрапчивото мислене, което цъфти около хранителните навици, трябва да бъде подправено. Важно е момичетата да останат щастливи и слаби, докато небрежно ядат всичко, което искат.

Пиша това егоистично. Искам да се чувствам по-малко сам. През цялото време, което прекарвам в капан в собственото си тяло, чувствам се безнадеждно привързан, но никога не го притежавам, се чудя дали има безброй други, които изпитват същото. Спомените ми са белязани от човешка грешка: В средното училище децата хвърляха пуканки по мен и издаваха неприятни звуци; Излизах с момче, което ми каза, че тялото ми изглежда подуто като удавен труп; Излизах с момиче, което ми каза, че разпределението на теглото ми е необичайно и че е трудно да ме гледаш гол. Има много други, които са казвали хубави неща - „Обичам гърдите ти“, „Приличаш на богиня“, „Движиш се като дърво“, но това не са нещата, които повтарям многократно. Вярвам, че не съм сам в това. Не мога да преброя колко пъти съм чувал едно момиче да се оплаква как други хора ѝ казват колко хубаво е лицето ѝ. Неслучайно се придържаме към късогледството на другите.

Да, тази мания за физическа красота е остаряла, ако не и вредна. Да, време е да се издигнем над тези дефиниции на стойност и значение на повърхностно ниво. Може би първата стъпка е признание. Всички сме прецакани; никой не е щастлив през цялото време от начина, по който изглежда; всички егоистично желаем нещо в нас да се промени; и макар това да не е идеално, добре е. Докато не изградим различен свят, в който всички типове тяло са представени и за храната се говори открито и искрено, поне засега имаме един друг.