Натрупващите се доказателства показват, че тази лоза лекува сексуални проблеми при мъжете и жените.

Публикувано на 15 май 2018 г.

афродизиачна

Споменете растенията афродизиак и малко хора цитират Tribulus terrestris, обикновено наричана прободна лоза. Но това се променя, тъй като се натрупват доказателства, че екстрактът от листа от тази привлекателна земна покривка помага за лечението на различни сексуални проблеми при жените - ниско либидо, трудности при възбуда, проблеми със смазването и проблеми с оргазма - а също и еректилна дисфункция и безплодие при мъжете. Не всички проучвания показват полза и учените все още не са сигурни как работи растението, но Tribulusis безопасен в препоръчителни количества и тежестта на настоящите доказателства се накланя в полза на тази билка като ефективно сексуално лекарство.

Tribulus е роден в Азия - индианците го наричат ​​gokshura - но растението расте в умерени места по света и понякога толкова енергично, че се превръща в инвазивен вредител. Той има космати листа, жълти цветя и плодове с размер на нокти, обвити в твърди черупкови черупки с един или повече остри, неприятни бодли, откъдето идва и общото му име, прободна лоза. Tribulus изпраща дълъг корен дълбоко в почвата, което му позволява да намира вода и да процъфтява в сухи райони. Индийски и китайски билкари са го използвали лечебно от векове и отдавна го смятат за афродизиак. Западните учени се подиграваха - докато не започнаха да го тестват.

За жени: Много сексуални предимства

Няколко проучвания показват, че екстрактът от листа на Tribulus (7,5 до 750 mg/ден за един до четири месеца) подобрява сексуалната функция при жените:

• Бразилски изследователи са дали плацебо или Tribulus (750 mg/ден) на 36 жени в постменопауза, оплакващи се от ниско либидо. След четири месеца плацебо групата съобщава за оскъдно подобрение, но тези, приемащи Tribulus, съобщават за значително повишено желание, възбуда и смазване и по-голяма вероятност от оргазъм.

• Друг бразилски екип е дал или плацебо, или Tribulus (750 mg/ден) на 60 жени в постменопауза, оплакващи се от сексуална дисфункция. След четири месеца групата Tribulus отчита значително по-голямо желание, по-лесно възбуждане, по-голямо самосмазване, по-удобен полов акт, повече оргазми и засилено сексуално удовлетворение.

• Трета бразилска група дава билка (250 mg три пъти дневно) на 120 жени с ниско либидо. Сто шест (88 процента) отчитат значително подобрение.

• Четвърта група бразилци са дали плацебо или Tribulus на 40 жени в менопауза, оплакващи се от ниско желание. Плацебо групата не показа подобрение, но тези, които приемат растителния екстракт, показват значително по-голямо желание, възбуда, смазване, оргазми и удовлетворение.

• Ирански учени са дали на 60 жени с ниско желание плацебо или Tribulus (7,5 mg/ден). Месец по-късно последният отчита значително повишено желание, смазване и удовлетворение.

За мъже: Възможна помощ при ЕД и безплодие

Tribulus е по-малко последователно ефективен при сексуални проблеми при мъжете. Бразилско проучване, използващо 800 mg/ден, не показва полза за лечение на еректилна дисфункция (ЕД). Но това проучване продължи само един месец, вероятно твърде кратко, за да покаже полза.

В тримесечно проучване български изследователи са дали плацебо или Tribulus (750 mg/ден) на 180 мъже на възраст от 18 до 65 години с лека до умерена ЕД, някои от които също се оплакват от ниско желание. Групата с билки показа значително подобрение: повече желание, по-твърда и надеждна ерекция и по-голямо сексуално удовлетворение.

В допълнение, няколко проучвания показват, че при мъже, страдащи от безплодие, Tribulus (750 до 1500 mg дневно) подобрява подвижността и качеството на сперматозоидите.

Механизмът? Мистерия

Първоначално изследователите смятат, че Tribulus повишава нивата на циркулиращи мъжки полови хормони - тестостерон при мъжете и андрогените при жените. Тези хормони управляват либидото и жените, приемащи билката, показват постоянно подобрение в желанието. Но някои проучвания на Tribulus проследяват нивата на тестостерон/андрогени на участниците и резултатите са неубедителни. В някои проучвания нивата на хормоните се повишават, в други не. В допълнение, допълнителният тестостерон не помага за лечение на ЕД, но в българското проучване Tribulus подобрява ерекцията при страдащите от ЕД. Сега изследователите предполагат, че растението увеличава синтеза в тялото на друго съединение, критично за половата функция, азотен оксид.

В западната медицина новите лечения имат трудности да бъдат приети, докато учените не могат да обяснят техния механизъм на действие. Механизмът, управляващ Tribulus, остава неуловим, така че шансовете са, че централата ще продължи да бъде противоречива, докато изследователите не са сигурни, че разбират как работи.

Tribulus изглежда безопасен в препоръчителни количества, но някои участници в изследването отпадат поради странични ефекти, обикновено стомашно разстройство. Ако опитате тази билка, вземете 750 mg в разделени дози (250 mg три пъти дневно). Ако забележите някакъв чревен дискомфорт, намалете дозата си или спрете да я приемате.

Tribulus е съставка в много комбинации от добавки за „сексуално здраве“, но обикновено в дози много по-ниски, отколкото в описаните по-горе проучвания. Ако искате да опитате тази билка, избягвайте комбинираните продукти и отидете само с Tribulus. Предлага се в повечето магазини за здравословни храни и билкови магазини, както и в Интернет.

Досега всички изследвания на Tribulus са се провеждали в чужбина, като нито едно в САЩ в сравнение с останалата част на света американските медицински изследователи са склонни да бъдат по-привързани към лабораторно синтезирани лекарства и по-малко заинтересовани от традиционните лечебни билки. Американските учени обикновено не изследват растителните продукти, докато не са показали значителна ефективност другаде. Но тъй като има доказателства, че Tribulus предлага няколко сексуални ползи, очаквам с нетърпение американските изследователи да го разследват.

Akhtari, E. et al. „Tribulus Terrestris за лечение на сексуална дисфункция при жените: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване“, списание Дару на Фармацевтичния факултет, Техеранския университет (2014) 22:40.

Боун, К. „Трибулус за сексуална дисфункция при мъжете и жените“, Писмо на Таунсенд за лекари и пациенти, август/септември. 2004 г.

DeSouza, K.Z. и др. „Ефикасност на Tribulus Terrestris за лечение на хипоактивно разстройство на сексуалното желание при жени в постменопауза: Рандомизирано, двойно-сляпо, контролирано от плацебо проучване,“ Менопауза (2016) 23: 1252.

Gama, C.R. et al. „Клинична оценка на екстракт от Tribulus Terrestris при лечението на женска сексуална дисфункция“, Прозрения на клиничната медицина в здравето на жените (2014) 7:45.

Kemenov, Z et al. „Оценка на ефикасността и безопасността на Tribulus Terrestris при мъжка сексуална дисфункция: перспективно, рандомизирано, двойно-сляпо, контролирано от плацебо клинично проучване,“ Maturitas (2017) 99:20.

Нейчев, В. и В. Митев. „Просексуални и подсилващи андрогена ефекти на Tribulus Terrestris: факт или измислица?“ Вестник по етнофармакология (2016) 179: 345.

Postigo, S. et al. „Оценка на ефектите от Tribulus Terrestris върху сексуалната функция на жените в менопауза“, Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (2016) 38: 140.

Qureshi, A et al. „Систематичен преглед на билковия екстракт Tribulus Terrestris и корените на неговия въздействащ афродизиак и ефект, повишаващ ефективността“, Journal of Diet Supplements (2014) 11:64.