Чревни газове и оригване

Определено количество газ е нормално. Оригването се определя като отделяне на газ от стомаха през устата. Поглъщането на въздух е най-честата причина за оригването. Метеоризмът се дефинира като отделяне на газове (плоски) от ануса. Промяната в хранителните навици може да помогне на повечето хора с твърде много бензин. Някои хора могат да се чувстват подути или „газообразни“, но въпреки това всъщност нямат прекомерно количество газове - в тази ситуация проблемът може да бъде улавянето на газове от спастични зони на червата или чувствителността на стомашно-чревния тракт към нормално разтягане с газове (често ключов симптом на синдром на раздразнените черва). Няма нито едно лекарство, което да лекува всякакви проблеми с газовете.

гастроентерология

Въпреки че промяната в хранителните навици може да помогне на повечето хора с твърде много газове, прекомерното количество газове може да бъде симптом на конкретно заболяване, което се нуждае от специфична диагностика и лечение.

Следните инструкции са предназначени да намалят „поглъщането на въздух“ и по този начин да намалят оригването, метеоризма, раздуването на корема и дискомфорта в корема:

  1. Не дъвчете дъвка (това води до прекомерно поглъщане на слюнка и въздух). Гумата може също да съдържа сорбитол и фруктоза, това са захари, които произвеждат газове.
  2. Не смучете спасители, твърди бонбони или други предмети като клечки за зъби.
  3. Не пийте газирани напитки и не използвайте сламка за напитки.
  4. Не пийте прекалено горещи напитки. Пиенето може да причини поглъщане на въздух.
  5. Опитайте се да ядете всяко хранене в свободното време. Яжте бавно. Не глътвайте храна.
  6. Не глътвайте след оригване. След оригване затворете устата и дишайте бавно през носа.
  7. Проверете за проблеми със зъбите и неправилно прилепнали протези.
  8. Проверете за запушване на носа. Хъркането и синдромът на сънна апнея могат да допринесат за поглъщането на въздуха.

Следните продукти се считат за храни с газови продукти:

Умерено: Сладкиши и хляб; ябълки; броколи; карфиол; патладжан и картофи.

Екстремни: Мляко и млечни продукти: главно при непоносимост към лактоза. Гевреци и гевреци: продуктите от пшеница могат да бъдат проблем или с пшенична алергия, или с непоносимост. Боб; брюкселско зеле; зеле; моркови; лук; кисело зеле; ряпа; кайсии; банани; сини сливи; стафиди и плодови сокове.

„Елиминационна диета“

По-долу е един екстремен начин за определяне на хранителната чувствителност:

За тежки случаи на газове и диария, при които са изключени други заболявания, непоносимостта към храни и напитки може да бъде открита чрез тази диета. Започнете с тази много ограничена диета и добавяйте по една напитка или храна всеки ден. За подправки са допустими сол и захар. Добавка от фибри като Fibercon, Hydrocil и Metamucil трябва да се добави рано, за да се поддържат червата редовно. Закуска: вода и гореща оризова зърнена закуска. Обяд и вечеря: вода, пиле, пуйка, риба, агнешко, риба (всички печени или печени) и ориз. Закуски: Оризови торти

Ежедневно добавяйте следните общо поносими храни: аспержи; авокадо; краставици (без семена); бамя; маслини; спанак; домати тиквички; пъпеш; грозде; ядки; яйца; Jell-O и шербет. Добавете следните общо поносими напитки: чай и сок от червена боровинка.

Друга възможност е да се тества за реакция към храна чрез кръвен тест - тестът за реактор на медиатор LEAP.

Оригване и газ

За да намалите оригването, внимавайте да намалите поглъщането на въздух:

  • Не пийте със сламка.
  • Не пийте сода или бира.
  • Не пийте горещи напитки.
  • Не говорете, докато ядете.
  • Не глътвайте след оригване. След оригване затворете устата и дишайте бавно през носа.

  • Начало |
  • Лекари и екип на ПА |
  • Клинични услуги |
  • Среден Запад SIBO Център |
  • Център за напреднали инфузии |
  • Контакт, местоположения и упътвания |
  • Поверителност |
  • Отказ от отговорност |
  • Карта на сайта

Този уебсайт е предоставен само за общо образование. Не трябва да се използва като заместител на медицинските съвети. Потребителят на www.gidoctor.net не трябва да използва това
образователна информация за диагностика или лечение на медицински симптоми или заболявания, без да се консултирате с лекар.
Прочетете пълния ни отказ от отговорност.

Специалисти по гастроентерология, 11525 Olde Cabin Road, Сейнт Луис, MO 63141 Телефон 314-997-0554 Факс 314-997-5086
Уеб сайт от Medical Management Associates