На 651 паунда, Карлос Ороскос не беше сигурен дали ще живее достатъчно дълго, за да гледа как племенницата му расте
Преди три години Карлос Ороскос не беше сигурен, че ще стигне до 40-годишна възраст.
На 651 lbs. Той имаше тежки здравословни проблеми: екстремна подагра, язви в краката, високо кръвно налягане, сънна апнея и целулит, болезнена бактериална инфекция, която кара кожата да се зачервява и подува.
Ороско искаше да се промени, затова се срещна с бариатричен хирург, за да говори за възможностите му за операция за отслабване. Тогава той разбра истинската опасност за ситуацията си.
„Обсъдихме теглото, възрастта и факта, че ако не направя необходимите промени, просто ще продължа да се увеличавам и продължителността на живота ми беше наистина несигурна“, казва той пред ХОРАТА. „И така успях през останалата част от срещата, напуснах офиса, седнах на бронята на колата си и се разплаках дълго време, преди да си възвърна самообладанието. Страхът от загубата на живота ми се превърна в реалност тази сутрин и това беше чувство, което никога преди не бях изпитвал. "
Освен това, казва Ороскос, той е осъзнал, че иска да бъде около семейството си.
„Знаех, че сестра ми и зет ми очакват първото си дете и че скоро ще стана чичо и трябва да се оправя сега“, казва той. „Трябваше да бъда наоколо дълго време, за да мога да преживея как племенницата ми расте. Разбрах, че съм егоист, живея по начина, по който бях толкова дълго, и не осъзнавах семейството и приятелите, че ще повлияя, ако нещо се случи с мен. "
Преди да успее да направи операция за отслабване, Ороско трябваше да покаже, че може да модифицира хранителните си навици и да се настрои за успех след операцията. Веднага изрязва бързо хранене, пържени храни, хляб, сода и алкохол и с редовни разходки успява да свали 100 кг. след шест месеца.
СВЪРЗАНО ВИДЕО: Как този лекарски асистент спадна наполовина от размера си, когато кариерата и здравето й бяха в опасност
Ороско най-накрая претърпя операция за отслабване на 22 декември 2016 г. и успя да поддържа здравословната си диета след това, като постоянно отслабваше килограми. Той също продължи да ходи и реши да изпробва 5K бягане/разходка през есента на 2017 г. Той завърши за 90 минути и намери нова страст.
„Бягането никога не е било нещо, което някога съм искал или съм мислил, че някога ще се интересувам. Но веднага се влюбих в средата преди и след състезанието и колко подкрепяха всички, независимо от размера, скоростта или опита," той казва. „Бегачите, проходилките и тези спортисти като цяло са страхотни хора, за които имам много специално място в сърцето си.“
През годината и половина от първото си състезателно състезание, Ороско вече е завършил 32 състезания, от 8Ks до половин маратон. Той има още четири полумаратона и 24-часова щафета на Рагнар, планирани за пролетта и лятото, и току-що измина първия си пълен маратон в Детройт на 20 октомври.
„Имам много страхотно семейство, приятели, обучители и обучителни партньори“, казва той. „Всички те ми помагат по различни начини, с мотивация, вдъхновение, държат ме отговорни и винаги гарантират, че съм здрав и щастлив е приоритетът.“
И през това време Ороско загуби огромен 475 паунда, много над половината от размера си.
„Образът на тялото ми и самочувствието са на върха на всички времена“, казва той. „Много по-уверен съм в себе си и най-важното е, че съм истински щастлив и вече не трябва да го фалшифицирам. Най-накрая мога да живея живот и начин на живот, който според мен е предназначен за мен. "
Но Ороско подчертава, че не е било лесно.
„Много хора виждат преди и след, а някои виждат бариатричната процедура като лесен начин за решаване на проблема с теглото, но всъщност това е най-трудното нещо, което някога съм правил в живота си и върху което трябва да работя всеки ден “, казва той. „Някои хора не осъзнават или разбират умствената и физическата жертва и предизвикателствата, свързани с този процес. Има и много ранни утрини, удължени дни и късни нощи и пропускане на събития, които са част от това пътуване. "
Ороскос казва, че наличието на хора, на които им пука да радват заедно, има голямо значение.
„Трябва да имате правилните хора в ъгъла си, правилните хора в екипа си“, казва той. „Тези хора трябва да бъдат хора, които ви познават, разбират през какво преминавате, държат ви отговорни, изслушват ви, казват ви какво трябва да чуете, а не само това, което искате да чуете. Според моя опит наличието на тези хора, независимо дали са приятели или семейство, е жизненоважно за моя успех и знам, че това, което съм направил и това, което продължавам, не би било възможно без тях. "
- Лий Сунг Ги отслабна за „Gu Family Book“ Soompi
- Теглото й скочи след брак - 9 съвета как е отслабнала с 56 килограма
- Как отслабна Полина Гренц
- Как този готвач е загубил 150 килограма, ядейки свинска кожа; Вино
- Човек, който е загубил 60 килограма от яденето на Макдоналд; s Всеки ден в продължение на шест месеца дебютира документален филм -