Защо съм виждал различни препоръки за съхранение на кърмата?
Много фактори могат да повлияят на това колко дълго кърмата може да се съхранява на различни места, като температура на съхранение, температурни колебания и чистота, докато изцеждате и боравите с кърмата. Тези фактори затрудняват препоръчването на точни часове за съхранение на кърмата на различни места.
Има ли значение температурата в стаята, ако планирам да оставя кърмата на плота, докато я използвам?
Да. Ако живеете в по-топъл климат или поддържате дома си на по-топла температура, трябва да поставите кърмата в хладилника, ако няма да се използва в рамките на няколко часа. Кърмата не се разваля толкова бързо при по-ниски температури.
Какъв е препоръчителният метод за съхранение и сервиране на кърма, която е останала от хранене?
Ако бебето ви не е допило бутилката, остатъците от кърмата все още могат да се използват в рамките на 2 часа след като бебето приключи с храненето. След 2 часа остатъците от кърмата трябва да се изхвърлят. За да избегнете загубата на нехранявано мляко, помислете за съхранение, размразяване и затопляне на мляко в по-малки количества.
Как мога да определя температурата на моя хладилник и фризер?
Вашият хладилник трябва да бъде 40 ° F или по-нисък, а вашият фризер да бъде 0 ° F или по-нисък. Ако вашите термостати за хладилник/фризер не показват температурите, използвайте евтини свободно стоящи термометри на уреда външна икона. Дори ако вашият хладилник/фризер показва температурите, термометрите на уреда може да са важни, ако загубите мощност или имате механични проблеми.
Ако преместя съхраняваното кърма, която е била в кухненски фризер, във фризер за дълбочина/гърдите или обратно, променете препоръките за съхранение?
Не. Можете да преброите възрастта на млякото от първия път, когато е било замразено, независимо кога е било преместено. Докато температурата на фризера е 0 ° F или по-ниска, няма значение дали е фризер за кухня или фризер. Кърмата може да се съхранява във фризера (при 0 ° F или по-студено) до 12 месеца, въпреки че е най-добре да се използва в рамките на 6 месеца. Температурата на кухненските фризери обикновено е 0 ° F и въпреки че дълбоките фризери или фризерите могат да работят при температура, по-ниска от 0 ° F, и двата вида фризери попадат в ръководството за поддържане на замразено мляко при температура от 0 ° F.
Преместването на замразено кърма между местата за замразяване трябва да става бързо, за да се гарантира, че млякото остава замразено. Може да е полезно да опаковате замразеното кърма върху пакети с лед, докато транспортирате млякото от едно място на друго.
Ако не използвам кърмата, съхранявана в хладилника в рамките на няколко дни, мога ли все пак да я замразя, за да я използвам по-късно?
След 4 дни охлаждане, кърмата ви трябва да бъде използвана или изхвърлена. Кърмата има свойства, които забавят растежа на лошите бактерии. Тези свойства започват да намаляват след няколко дни охлаждане. Ако мислите, че няма да използвате кърмата в рамките на няколко дни, колкото по-скоро го замразите, толкова по-добре.
Мога ли да смесвам прясно изцедено кърма с по-старо кърма?
Смесването на прясно изцедено кърма с вече охладено или замразено мляко не се препоръчва, тъй като може да затопли по-старото съхранявано мляко. Най-добре е да охладите прясно изцедено мляко, преди да го комбинирате с по-старо, предварително охладено или замразено мляко. Също така е важно да се вземат предвид указанията за продължителност на съхранение на кърмата. Например, ако се комбинира охладено мляко, изпомпвано в различни дни, продължителността на съхранението трябва да се основава на това кога за първи път е било съхранявано по-старото мляко.
Токът спря! Трябва ли да изхвърля цялото си съхранявано замразено кърма?
Майчиното ви мляко все още може да е в безопасност, но това зависи от това колко време е изключено захранването и колко размразено или топло става кърмата. Ако фризерите останат неотворени и пълни по време на прекъсване на електрозахранването, храната ще бъде безопасна за около 48 часа (около 24 часа, ако е наполовина пълна). Когато фризерите са пълни, останалите замразени предмети помагат за по-дълго охлаждане на фризера. Хладилникът ще поддържа храната студена за около 4 часа, ако е неотворена. Докато захранването е изключено, дръжте вратите на фризера и хладилника максимално затворени.
След като захранването се включи отново, проверете състоянието на съхраняваното кърма. Замразеното кърма, което е започнало да се размразява, но все още съдържа ледени кристали, може да бъде замразено. Ако кърмата ви е напълно размразена, но все още се чувства студена, поставете я в хладилника и я използвайте в рамките на следващия ден или я изхвърлете.
Къде мога да съхраня кърмата си по време на работа?
Изцеденото кърма е храна и може да се съхранява заедно с други храни във всеки хладилник, който е подходящ за съхранение на храна. Работодателите, колегите, почистващият персонал, другите членове на семейството и доставчиците на грижи за деца не трябва да считат или третират кърмата като биологична опасност. Съхраняването на майчиното мляко в общ хладилник и измиването на части от помпата в стаите за почивка в общността е малко вероятно да представлява риск за здравето (санитарни проблеми или проблеми с безопасността); важно е обаче оборудването за помпи за кърма да се почиства, изсушава и съхранява в санитарна (чиста) среда, за да се предпази оборудването (и изцедената кърма) от замърсяване.
Какви са препоръките за правилно съхранение на изцедена кърма по време на пътуване?
- Имате право да носите повече от 3,4 унции кърма в ръчната си чанта, както и опаковки с лед и гел.
- Външната икона на Администрацията за транспортна сигурност (TSA) има специфични процедури за скрининг за всеки, който пътува с кърма.
- Помислете за съхраняване на копие от разпоредбите на TSA във вашата ръчна чанта.
Изцеденото майчино мляко може да се съхранява и транспортира в изолирана хладилна чанта със замразени пакети с лед до 24 часа, или да се замрази в сух лед (спазвайте предпазните мерки за безопасност при работа със сух лед външна икона). След като кърмата се охлади, тя трябва да остане хладна, докато се консумира. Кърмата, която е транспортирана в изолирана охладителна торба със замразени пакети лед, може след това да бъде охладена или замразена.
В зависимост от местоназначението, ако няма налично надеждно съхранение на кърмата, майка, която пътува с изцедена кърма, може да обмисли използването на контролиран температурен транспорт за транспортиране на кърмата или да изхвърли изцедената си кърма. Продължаването на редовното изцеждане на кърма ще помогне на майката да поддържа запасите си от кърма, докато тя и нейното кърмаче или дете не могат да се съберат отново. Посетете препоръките за пътуване на CDC за уеб страницата на кърмещата майка, за да научите повече.