Какво е сърдечно заболяване?

сърдечни

Сърдечните заболявания са един от водещите рискове за здравето пред мъжете днес. Според Американската сърдечна асоциация (AHA), повече от един на всеки трима възрастни мъже има сърдечни заболявания. Сърдечно заболяване е общ термин, който включва:

  • сърдечна недостатъчност
  • заболяване на коронарната артерия
  • аритмии
  • ангина
  • други сърдечни инфекции, нередности и вродени дефекти

Въпреки че може да изглежда, че нещо толкова сериозно трябва да има предупредителни знаци, възможно е да развиете сърдечно заболяване, без да го знаете, докато се занимавате с ежедневието си. Познавайте ранните признаци на сърдечни заболявания - както и рисковите фактори - за да можете да се лекувате рано и да предотвратите по-сериозни здравословни проблеми.

Много мъже са изложени на висок риск от развитие на сърдечни заболявания. AHA съобщи през 2013 г., че само една четвърт от мъжете са изпълнили федералните насоки за физическа активност през 2011 г. Те също така изчисляват, че 72,9% от мъжете на възраст над 20 години са с наднормено тегло или затлъстяване. И около 20 процента от мъжете пушат, което може да доведе до стесняване на кръвоносните съдове. Тесните кръвоносни съдове са предшественик на някои видове сърдечни заболявания.

Други рискови фактори включват:

  • диета с високо съдържание на наситени мазнини
  • злоупотреба с алкохол или прекомерно пиене
  • висок холестерол
  • диабет
  • хипертония (високо кръвно налягане)

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), почти половината от всички американци - и мъже, и жени - имат три или повече рискови фактора за сърдечни заболявания.

Първият признак на сърдечно заболяване често е инфаркт или друго сериозно събитие. Но има няколко важни признака, които могат да ви помогнат да разпознаете проблемите, преди те да се появят.

В ранните етапи симптомите, които изглеждат като обикновени ядове, могат да идват и си отиват. Например може да имате сърдечни аритмии, които могат да причинят:

  • затруднено дишане след умерено физическо натоварване, като изкачване по стълбище
  • чувство на дискомфорт или притискане в гърдите, което продължава от 30 минути до няколко часа
  • необяснима болка в горната част на торса, врата и челюстта
  • сърдечен ритъм, който е по-бърз, по-бавен или по-нередовен от обикновено
  • виене на свят или припадък

Сърдечно заболяване, което включва кръвоносните съдове, често се сигнализира от:

  • ангина (гръдна болка)
  • задух
  • промени в крайниците, като болка, подуване, изтръпване, изтръпване, студ и слабост
  • силна умора
  • неравномерен сърдечен ритъм

Тези симптоми могат да бъдат признаци, че кръвоносните Ви съдове са стеснени. Това стесняване, което може да бъде причинено от натрупване на плака, затруднява сърцето ви да циркулира кислородна кръв в тялото ви.

В допълнение към горните симптоми, сърдечните заболявания, причинени от сърдечна инфекция, могат да включват суха кашлица, треска и кожни обриви.

Клъстер от рискови фактори може също да сигнализира за предстоящо сърдечно заболяване. Например, рискът от сърдечни заболявания значително се увеличава, ако имате диабет и високо кръвно налягане.

Сърдечен удар се случва, когато сърдечните заболявания достигнат точката, в която кръвта спира да тече към сърдечния мускул. Най-честият признак на инфаркт при мъжете е дискомфорт в гърдите, който включва изстискване, натиск или болка. По-рано се смяташе, че само болката в гърдите е признак на инфаркт, но е възможно да има дискомфорт, който не се регистрира като болезнен. Този дискомфорт може да присъства и в ръцете, гърба, врата, корема или челюстта.

По време на инфаркт може да имате:

  • задух
  • обилно изпотяване без видима причина
  • гадене
  • замаяност

Симптомите на инсулт включват изтръпване или слабост, които се случват само от едната страна на тялото ви. Изтръпването може да се появи в лицето, ръцете или краката. Други симптоми на инсулт включват:

  • объркване, затруднено говорене или проблеми с разбирането на другите
  • дисбаланс или загуба на координация
  • промени в зрението
  • интензивно главоболие

Много от тези промени настъпват внезапно и без предупреждение. Обадете се веднага на 911, ако получите тези симптоми.