BodyFlex AM е създаден, за да балансира удобно вашите хранителни нужди точно до милиграма. С 20
грама ултра висококачествен суроватъчен протеинов изолат и само 1 грам въглехидрати, Bodyflex AM е храненето ALL-IN-ONE
заместител, подходящ за всички видове начин на живот. Идеален за плодови смутита.

vanilla

С днешния зает начин на живот е все по-трудно да се намери време за правилно балансирани ястия.

Изследванията показват, че закуската продължава да бъде най-важното хранене за деня по отношение на цялостното здраве, хранене, метаболизъм и изгаряне на мазнините. Укрепването на тялото с оптимален баланс на висококачествени протеини, антиоксидантни витамини, хелатни минерали, аминокиселини и нискогликемични въглехидрати е ключът към балансираното хранене.

Bodyflex AM е проектиран да удобно балансира вашите хранителни нужди точно до милиграма. С 20 грама ултра висококачествени протеини и само 1 грам въглехидрати, Bodyflex AM е заместителят на храненето ALL-IN-ONE, подходящ за всички видове начин на живот.

Bodyflex AM също предлага интегриран баланс на лизин, треонин, пролин и глутамин, което води до поддържащо хранене за мускулите, гръбначния стълб и ставната гъвкавост и възстановяване на храносмилателния тракт. Bodyflex AM доставя енергийни хранителни вещества в тялото ви, за да можете да постигнете оптималното си здраве.

Закуска. Задава темпото за деня!

В нашето общество „трябваше да тръгвам“ тенденцията беше да пропуснем закуската и да „вземем нещо на бягство“, което все повече се е превърнало в кафе и кифла или друга сладка баница, и да дадем на децата някакво нишесте и захар в кутия с мляко с ниско съдържание на мазнини.

Този „навик“ определено помогна за подхранването на епидемията от диабет и затлъстяване в Северна Америка, да не говорим за „винаги гладните и уморени чувства“, които изпитваме през целия ден.

Инсулин и лептин

Двата хормона, инсулинът и лептинът, сега са ясно в центъра на дискусията и трябва да бъдат разбрани, за да се овладее тази епидемия. Хормоните са химически пратеници, които насочват, организират и регулират всички дейности на тялото ви.

Тези двамата по-специално определят кога сте гладни, кога да спрете да ядете, какво трябва да прави тялото ви с глюкозата и мазнините ... да ги съхранява или изгаря ... (знам коя бих предпочела да се случи !)

Инсулинът е толкова важен хормон, че без него клетките биха спрели да позволяват на глюкозата (вашата енергийна молекула) да проникне през клетъчната мембрана и да се метаболизира за производство на енергия. Диабетиците знаят това твърде добре, но също и най-добрите спортисти, които се стремят да постигнат подобрено представяне.

Лептинът, от друга страна, е хормон, произведен от вашите мастни клетки. Той казва на мозъка ви кога трябва да ядете, колко и КОГА да спрете. Той има и други критични функции като регулиране на кръвообращението, предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, засилване на растежа на нови кости, регулиране на телесната температура и възпроизводството на клетките.

Когато нивата на организма и на двете са твърде високи, имате сериозни проблеми с метаболизма на захарта и мазнините, което обикновено води до диабет и затлъстяване, ако не бъде проверено. Виновникът е прогресивната инсулинова и лептинова резистентност.

В инсулиновата резистентност нивата на захар в организма постепенно се увеличават в опит да подведат клетката да абсорбира повече глюкоза, тъй като повишените нива на инсулин постепенно забавят процеса. Това води до порочен кръг на хипер и хипогликемични събития и в крайна сметка до много дегенеративни заболявания, включително, но не само диабет, сърдечни заболявания и рак.

В Leptin Resistance ‘изгарянето на мазнини’ на тялото ви се забавя, пораждайки сладък глад и повече съхранение на мазнини. Това от своя страна води до същите дегенеративни заболявания като инсулиновата резистентност. Погледнете по този начин, колкото повече неадекватната ви диета предизвиква високи нива на инсулин или лептин, толкова повече тялото ви се "уморява" от постоянното търсене (заяждане) на захар и колкото повече инсулинът просто спира да "слуша" и го изключва рецептори (предотвратяващи абсорбцията в клетката). Това е „Съпротива“. Звучи много като синдром на заядлив съпруг, нали?.

И двата хормона са „регулатори“ и като такива не трябва да се инхибират от лекарства, за да не искате много странични ефекти. За повечето хора единственият разумен начин тези двама да се върнат към нормалното е да приемат диетични промени.

Решението!

Започнете деня си с високо съдържание на фибри, ниско сложни въглехидрати, ниско гликемична, висококачествена протеинова закуска с много добри масла Омега 3. Това поддържа нивата на инсулин и лептин на ниско ниво и предизвиква изгаряне на мазнини.

Д-р Гери Morning ‘Power’ Smoothie на помощ!

От години успешно започвам деня си с тази проста, лесна и евтина рецепта, която ми осигурява всички незаменими аминокиселини, витамини и минерали и незаменими мастни киселини, които да ме носят добре през деня. Той елиминира сутрешния глад за захар и умората и осигури така необходимата енергия и нормално тегло, към което всички се стремим. Това също е едно от многото проактивни неща, които правя, за да предотвратя дегенеративни заболявания и да осигуря дълголетие.

Просто е!

Започнете с добър блендер; добавете по една супена лъжица органични ленени и конопени семена, една чаена лъжичка органични семена от чиа и 1 - 2 чаши високо антиоксидантни цели замразени или пресни плодове с ниско гликемично съдържание. Предпочитам комбинация от боровинки, къпини и малини. Добавете 1 - 2 чаши вода и лед и започнете да смесвате. След като семената и плодовете са най-вече смачкани, забавям скоростта на пасатора и добавям една лъжичка от любимия ми супер зеленчук на прах и една лъжичка (25 - 30 грама) Bodyflex AM или NaturePro (Grass-Fed). Оставям го да се смеси само за 5-10 секунди, тъй като остриетата на пасатора могат да навредят на структурата на протеиновите прахове и не трябва да се използват, освен за смесване или разбъркване на протеина на последния етап от подготовката.

Voila! Готов е за работа. Ако бързам, измъчвам го в шейкър чаша с капак и слама и тръгвам. Освен това консумирам поне 3 - 6 грама омега 3 морски бозайникови капачки (с по-високо съдържание на DPA от рибените масла). Всички мои витамини и минерали са включени в Bodyflex AM и NaturePro. Направете същото за децата и ги гледайте как процъфтяват! Много деца, които са използвали Bodyflex AM сутрин, имат способността да седят неподвижно, да се концентрират и да учат в училище.

Холандски шоколад - бананова рецепта за смути
В блендер добавете: 1 чаша (250 мл) сок без захар, вода или бадемово мляко заедно с 1/2 замразени банани 1 до 4 кубчета лед. Блендирайте за 30-60 секунди. Добавете 1-1 1/2 лъжички смес от смути Bodyflex AM Dutch Chocolate и пасирайте за 20 секунди. По избор: Добавете ленени семена, овес или семена от чиа за допълнителни фибри. Най-добре, ако се пие в рамките на 10 минути или се разбърква отново с лъжица.

Какво има в Bodyflex AM?

Bodyflex AM съдържа студено преработен суроватъчен протеинов изолат, L-лизин, L-глутамин, L-треонин, L-пролин, L-аспарагинова киселина, мултивитамин, мултиминерал и е подсладен със стевия. Bodyflex AM не съдържа захари или високогликемични съставки, химически подсладители или пълнители. Bodyflex е чудесен, когато се добавя към плодово смути, за да сте сигурни, че получавате сложните въглехидрати и фибри от плодовете.

Етикет за хранителни факти на Bodyflex AM Vanilla

Вижте страницата CardioFlex Q10 за ефективен естествен здравен продукт, който помага да се поддържа и поддържа здравето на сърдечно-съдовата система по естествен начин.