книгата

В момента на Amazon можете да изтеглите БЕЗПЛАТНО книгата „Диета на Мария Антоанета: Яжте торта и все още отслабвам“ на вашия Kindle, компютър, смартфон или таблет.

Не съм сигурен какво точно мисля за това, но със сигурност звучи интересно!

Диетата на Мария Антоанета се основава на хранителните навици на френската кралица от 18-ти век и поколения френски жени оттогава. Рецепта за безболезнено и вкусно отслабване, тя е пълна с интересни откъси от френската история и поднесена с много съвременни науки. Той е пълен с полезни съвети и информация, не само за загуба на тегло, но и за подобряване на цялостното ви здраве с някои прости промени в начина на живот.

Авторът, любител на тортите, бивш редактор на мода и красота, е качил 10 кг, докато живее във Франция, и е решен да го загуби по здравословни причини. Момент на крушка настъпи, докато четях биография на Мария Антоанета. Френската кралица яде торта на закуска и обичаше горещ шоколад, но изглежда инстинктивно знае какво научните изследвания показват наскоро: например, не е това, което ядете, а когато го ядете. Вдъхновен от хранителните навици на Мария Антоанета и използвайки рецепта за укрепваща здравето супа „чудо“, която кралицата яде на вечеря всяка вечер, авторът създава диета, която й позволява да отслабне с 10 кг за 10 седмици - докато се храни нормално по-голямата част от време. Не се броят калории, не се изключват групи храни и да - ако спазвате няколко прости правила - можете да ядете торта.

Диетата на Мария Антоанета разкрива:

• Защо яденето на торта на закуска насърчава загубата на тегло
• Ползите от 12-часов нощен пост
• Как да подмладите и енергизирате тялото си
• Защо диетите, забраняващи десерта, са обречени на провал
• Какво можем да научим от диетата от 18-ти век
• Вековните тайни на отслабването à la française
• Рецептата за укрепваща здравето супа „чудо“ на Мария Антоанета
• Как да убием апетита за нездравословна храна
• Простите промени, които ще трансформират вашето здраве
• „Хапчето за охлаждане“ на хранителния свят
• (дълбоко немодното) месо, което може да помогне за отслабване
• Мазнините, които трябва да ядете (те не са тези, които може да си помислите)
• Хранителни и отслабващи супи за всеки сезон

Доставката е БЕЗПЛАТНА при поръчки над $ 35 или с Amazon Prime или Amazon Student.

Нямате Amazon Prime? Вижте как да използвате Amazon Prime (безплатно за 30 дни). Ако сте/имате студент Как да се присъедините към Amazon Student може да ви осигури БЕЗПЛАТНА двудневна доставка!

Спестете ГОЛЕМО за домакински и хранителни стоки - Как да използвате Amazon Абонирайте се и спестете.

** Цените на Amazon могат да се променят по всяко време - не забравяйте да проверите цената още веднъж, преди да закупите. **