Безпроблемно интегриране на прости навици във вашето ежедневие за трайно отслабване. Отслабването никога не е било по-лесно.
Отслабването може да бъде едно от най-трудните неща, които правите в живота си, но не е задължително. Ако сте се борили да отслабнете или сте уплашени да започнете, това е решението за вас.
Защо този курс е различен от другите
Открих, че повечето популярни и модерни програми за отслабване се провалят, защото са толкова сложни и взискателни. Те ви молят.
- Променете напълно диетата си и премахнете всички храни, които обичате, за да отслабнете.
- Придържайте се към строги, интензивни програми за упражнения, които карат да отслабнете бързо и неприятно.
- Преработете целия си начин на живот, от работа до свободно време, правейки го наистина неудобно за отслабване.
Защо отслабването е толкова трудно
Открих в обучението на ХИЛЯДИ ученици в Udemy да отслабват, че най-големите предизвикателства, пред които сте изправени, са, че.
- Заети сте с работа, бизнес, работа или училище
- Имате други задължения, които
- Нямате време да готвите или да научите ново умение за отслабване
- Нямате време или ресурси да отидете на фитнес, за да отслабнете.
- Бихте искали да отслабнете, НО обичате храната! Ние всички го правим.
Ето какво знам на практика:
Вашето време е най-ценното нещо, което имате, и има толкова много други по-важни аспекти в живота от тренировките и готвенето. Който има време?
* Ами ако ви кажа, че има по-прост начин за отслабване?
* Ами ако можете да загубите цялото това упорито тегло, което сте задържали, с минимум време и усилия?
* Ами ако имаше начин да отслабнете, който всъщност отговаряше на ВАШИЯ ГРАФИК и беше безпроблемен за следване?
Какво получавате в този курс
Този курс е съставен само от най-простите и ефективни навици, които можете безпроблемно да интегрирате в живота си, за да можете да отслабнете и да го спрете завинаги.
Този курс включва
- Как можете да отслабнете, като спите повече и тренирате по-малко
- Как пиенето на студена вода ще ви помогне да отслабнете
- Как можете да намалите стреса си и да свалите 10 килограма за един месец
- Как можете да готвите по-малко, да ядете повече и да отслабнете
- Как точно да противодействате естествено на сладките си зъби, за да отслабнете успешно
- Как можете да отслабнете и никога повече да не се налага да броите калории
- Едно просто хранене, което ще ви помогне да загубите първите си 20-40 + килограма
- Тренирайте 2-4 часа на месец вкъщи, отслабнете и се разкъсайте
Без риск и крайната награда
Ако от години се опитвате да отслабнете или сте се страхували да започнете, това е вашият шанс. Това е най-лесният и ефективен начин за отслабване с прости навици, които ще се впишат в ежедневието ви.
Ако не сте доволни от този курс след 30 дни, можете да получите 100% от парите си обратно. Какво трябва да загубите? С този БЕЗПЛАТЕН курс можете да отслабнете и да се разкъсате с възможно най-малко време и усилия.
- Безплатна пробна версия Meridia Sibutramine Holly Willoughby Отслабване Как U губите мазнини по лицето && въздействието
- Безплатен онлайн курс Наука за отслабване, разсейващи диетичните митове от edX Class Central
- Безплатна електронна книга за отслабване - 100 съвета за изгаряне на мазнини
- Безплатни статии за отслабване - Диетата за отслабване
- Безплатен онлайн курс за проектиране на личен план за отслабване от Coursera Class Central