рецепта

Хранителни насоки (на порция)
16. Калории
0г Дебел
3g Въглехидрати
1g Протеин
× Хранителна информация Порции: 6
Количество на порция
Калории 16.
% Дневна стойност *
Общо мазнини 0g 0%
Наситени мазнини 0g 0%
Холестерол 0mg 0%
Натрий 32mg 1%
Общо въглехидрати 3g 1%
Диетични фибри 1g 4%
Протеин 1g
Калций 21mg 2%
* Процентът дневна стойност (DV) ви показва доколко дадено хранително вещество в дадена храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети.

Приготвянето на ваши собствени миксове е свързано със спестяване на пари, хранене на семейството с по-здравословни ястия и добавяне на страхотен вкус към ястията. Тази рецепта не прави изключение; приготвя се много лесно, много по-евтино от смесите за подправки без сол и може да се коригира според вашия вкус.

No Salt Seasoning Mix също е прекрасен за тези, които следят приема на натрий. Поръсете тази смес върху всяко месо, преди да го изпечете или изпечете на скара, и го използвайте върху зеленчуци и в гювечи. Можете също така да опитате моята рецепта за сезонен солен микс; този наистина съдържа натрий, но много по-малко от използването на кошер или готварска сол.

Можете да варирате билките и подправките в тази рецепта, както искате. Използвайте босилек или риган вместо (или в допълнение към) листата на мащерката. Използвайте пушен червен пипер или опитайте комбинация както от сладки, така и от пушени. Можете също да променяте пропорциите; добавете още лук на прах или намалете семето на целината. Естрагон, градински чай или майорана също биха били вкусни в тази лесна рецепта.

Съхранявайте сместа си в стъклен буркан с капак, който се затваря плътно. Съхранявайте го на хладно и тъмно място, така че сместа да запази вкуса си. Трябва да продължи около 4 месеца, ако се съхранява правилно. Можете също така да направите друга партида и да я държите на масата, за да добавите към храната, докато ядете.