Супергерой на месеца - Джанис Лобода
Поздравления Джанис Лобода! Вие определено сте супергерой!
Екипът Мо и аз избрахме нашия СУПЕР ХЕРОЙ НА МЕСЕЦА въз основа на няколко важни фактора, които според нас отразяват ценностите, върху които е изградена културата на Mo-Mentum Fitness от световна класа.
Основните ценности на Mo-Mentum включват:
- Мислене за растеж, постоянно, никога не приключващо учене ... .ако не растеш, намаляваш
- Над доставяза всичко, което правим
- Племевсички се нуждаем от невероятно племе! Ние сме средната стойност от петимата хора, с които прекарваме най-много време.
- ПрозрачностНие вярваме в честността и прозрачността
- Жизненост-ние вярваме в това да живеем жизнено и навсякъде!
Срещнах Джанис Лабода преди малко повече от година. Ние с екипа Мо избрахме Джанис от няколко други кандидати за нашето Summersational Challenge 2017. Можехме да „чуем“ решимостта на Джанис да започне да отделя време за собственото си тяло, ум и дух чрез думите в молбата си.
Джанис пое предизвикателството Summersational и направи невероятни промени. Тя продължи да става по-силна, да изчиства храненето си, да губи мазнини, да набира мускули и да стане още по-невероятно ВИБРАНТА.
Ако познавахте Джанис преди И след като тя се присъедини към Mo-Mentum повече от година, определено ще забележите колко повече тон е тя днес. Ще видите загуба на мазнини, мускулна печалба и увеличаване на силата, за която тя е работила усилено. Това, което може да не успеете да „видите“ в „преди и след“ на Джанис е, че Джанис сега е толкова щастлива и изпълнена отвътре, колкото и отвън, когато се присъедини към Mo-Mentum.
Джанис е високоефективен човек. Точно като останалата част от Mo-Tribe. Жените и мъжете с висока ефективност са хора, които се представят най-добре във всички области на живота си, независимо дали са главни изпълнителни директори, остават вкъщи, майки, доброволци в общността и извън тях.
Чудесни жени като Джанис, продължават да произвеждат и да се появяват за всички свои отговорности. Те се грижат за децата си и работят усилено на работните си места. Високопродуктивните продължават да се представят на високи нива, въпреки че отвътре са изтощени, разочаровани, чувстват се по-малко уверени в собственото си тяло и способностите си и вече не се радват напълно на живота си. Високо изпълнителите, когато се борят вътре, продължават да се усмихват отвън.
МНОГО често срещан проблем за хората с висока ефективност е, че те могат да отложат собствените си грижи за себе си, като не „разполагат с достатъчно време“ да спортуват, да се хранят чисто, да спят подходящото количество часове, от които се нуждаят телата им, и просто да отделят време за почивка и радват се на живота си.
Изисква се смелост да се иска помощ и точно това направи Джанис. Днес Джанис е жизнена и щастлива отвътре навън. Тя е един от най-приветливите, позитивни и нежни настроения в Mo-Mentum Fitness. Нейната енергия е едновременно заразна и успокояваща. Тя е източник на сила и вдъхновение в Mo-Mentum и сме толкова благодарни, че е част от Mo-Tribe! Джанис ти си истинска чудна жена, супер герой! Благодаря ти, че си себе си!
- Месец април е разсеян шофиране; Здравен отдел на окръг Монтгомъри
- 29 август 1949 г. - Първи съветски ядрен опит Подготвителна комисия CTBTO
- 6-седмична онлайн работилница на живо Отслабване, последователност и начин на мислене август 2019 г. Устата за напояване
- ACE - ProSource август 2014 г. - Създаване на печелившо предизвикателство за храненето и отслабването
- Август 2020 г .; Честен наркотик блог