В: Аналозите на месото здравословен навик ли са? О: Аналозите, направени от соев, пшеничен или грахов протеин, са много по-добри от храните, които заместват. Месото допринася за холестерол и животински мазнини, заедно със следи от канцерогени, които се образуват по време на готвене. Също така, хот-догите и други преработени месни продукти са свързани с колоректалната ...
Споделя това
Присъединете се към Vegetarian Times
Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.
Вече имате акаунт?
Присъединете се към Vegetarian Times
Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.
Вече имате акаунт?
В: Аналозите на месото здравословен навик ли са?
A: Аналозите, направени от соев, пшеничен или грахов протеин, са много по-добри от храните, които заместват. Месото допринася за холестерола и животинските мазнини, заедно със следи от канцерогени, които се образуват по време на готвене. Също така, хот-догите и други преработени месни продукти са свързани с колоректален рак.
Въпреки това, аналозите са склонни да бъдат силно обработени, което често означава премахване на фибри и някои хранителни вещества, концентриране на протеини и добавяне на сол, аромати и други неща, от които не се нуждаем. Така че, мислете за вегетарианските кучета и други аналози като за мост, водещ ни от месните диети, с които сме израснали, към боб, зеленчуци, пълнозърнести храни и плодове, които са най-здравословните храни от всички.
Запишете се за рецепти, които ще ви харесат
Вземете рецепти, новини и инструкции във входящата си поща всяка седмица
- 75% вегетарианско месо е просто гарнитура JustHungry
- Пилешки яйца месо ли са или вегетарианско какво яйце; s Счита се
- 49 вегетариански протеини, които са толкова добри, колкото месото
- Американците трябва да преодолеят 222-килограмовия навик на месо през 2018 г. TheHill
- „Отвъд месото и невъзможният бургер“ се разпространяват, тъй като тези аналози на месо срещат както феновете, така и