Научно потвърдена викторина, десетилетия медицински изследвания се обединяват, за да създадат персонализирани планове за отслабване, уникални за вашия специфичен начин на живот

Newswise - CHICAGO - Академията по хранене и диететика обяви публикуването на новата си книга „Шест фактора за приспособяване: Отслабване, което работи за вас!“, Която приспособява плановете за отслабване, за да отговарят на начина на живот, навиците и мисленето на всеки човек. Книгата ще бъде достъпна на 22 ноември.

академия

Проектиран както за хора, които искат да отслабнат, така и за доставчиците на здравни услуги, които ги консултират, Six Factors to Fit обединява 40-годишните прозрения и научно обосновани изследвания на д-р Робърт Кушнър и неговата патентована, научно потвърдена Викторина за шест фактора за създаване на персонализирани планове за загуби, които отговарят на живота на всеки човек.

„Всеки човек и ситуация по своята същност са уникални, поради което универсалните диети постоянно се провалят“, каза Кушнер. „Използвайки повече от четири десетилетия опит, научих, че трябва да се справите с предизвикателствата на начина на живот, да персонализирате план, който да отразява вашите специфични и уникални цели и да разберете коя от многото бариери - поведенческа, психологическа и физическа - трябва да бъде преодоляна. "

„Това не е книга за диетите“, каза регистрираният диетолог Диетон Джаксън Блатнер, член на Академията и сътрудник на книгата, който допринесе за разработването на идеите за хранене и закуски на книгата. „Тази книга помага на хората да опознаят себе си, да изследват нови начини на мислене и да използват персонализирани стратегии за отслабване, вместо общи препоръки. Може би най-важното е, че помага на читателите да се чувстват по-добре и да живеят по-умно. “

„Във време на годината, когато хората се хранят и стресират най-много,„ Шест фактора, които отговарят “наистина предлага нов подход за постигане на целите за отслабване“, каза Нанси Кушнер, MSN, RN, съавтор на книгата.

Робърт Кушнър е медицински директор на Центъра за медицина на начина на живот в Северозападната медицина и професор в Медицинския факултет на Файнбергския университет в Северозападния университет и е автор или редактор на 12 книги, 58 глави от книги и повече от 200 научни статии за наднорменото тегло, затлъстяването и храненето. Той е много търсен публичен говорител, бивш президент на Обществото за затлъстяване и основател на Американския съвет по медицина на затлъстяването, който сертифицира лекари в грижите за пациенти със затлъстяване.