От контрола на раждаемостта до новата ви блуза, много неща влияят на миризмата на тялото ви

неща

Вярно е: Потта на някои хора не смърди. Учените са открили, че вашият бивш съквартирант не е лъгал, когато се е заклела, че не е откраднала вашия гълъб, защото не се нуждае от дезодорант. Според видеоклип за пот, публикуван от Американското химическо общество, около два процента от европейците и повечето азиатци нямат транспортен протеин, който прави потта миризлива. За съжаление, останалите, изпотени Бети, нямаме такъв късмет. Но добрата новина е, че може да имате по-голям контрол върху личния си парфюм, отколкото си мислите. Самата пот изобщо не е миризлива; бактериите, които пируват с тренировъчния ви сок, причиняват обидни миризми. Ето девет причини, поради които потта ви смърди (и какво можете да направите по въпроса):

1. Стрес заради голямата ви среща

Ако само представянето на среща на сляпо ви кара да се потите, не сте сами. Повечето хора съобщават, че са избухнали в нервна пот, когато са изправени пред нещо стресиращо. Тревогата от срещата с г-н Десен активира хормона кортизол в тялото ви, който от своя страна изритва потните ви жлези на висока скорост. След това потта попада в капан във вашия Spanx, съчетава се с бактерии и изведнъж имате още нещо, за което да се притеснявате, освен последния му текст. Точно това, от което се нуждаете, нали?

2. Вашата сладка нова блуза

Има причина вече никой да не работи в полиестерни рокли за тенис. Естествените влакна като памук, вълна и лен попиват потта от кожата ви и я оставят да се изпари. Но докато синтетичните влакна като вискоза, полиестер, найлон и дори някои естествени влакна като коприна изглеждат красиви, способността им да отблъскват водата (и потта ви) в крайна сметка ще ви накара да миришете по-зле. Вместо да помагат за преместването на потта от кожните бактерии, тези тъкани я задържат на повърхността. FYI: учените са открили, че бактериите обичат полиестера по най-добрия (прочети: най-смърдящия) начин.

3. Вашият дезодорант

Уловка на съвременната хигиена е, че нещата, които купувате, за да запазите неприятната миризма на тялото, всъщност могат да влошат проблема. Съставките в някои антиперспиранти, дезодоранти, измивания за тяло, спрейове за тяло и лосиони могат да насърчат миризливия бактериален растеж, като дават на бактериите повече храна. Много лекари сега съветват пациентите с проблеми с телесната миризма да използват обикновена вода при измиване и да я оставят така, тъй като самата пот няма мирис. Ако това не е достатъчно за вас, те предлагат да опитате лимонов сок, разреден с вода или ябълков оцет - киселината ще потисне бактериалния растеж, истинският източник на вонята.

4. Изскачане на хапчето

Време е да прочетете дребния шрифт? Много лекарства имат повишено изпотяване или телесна миризма като известен страничен ефект. Това включва хапчета без рецепта като Tylenol, хапчета за отслабване и лекарства за алергии, както и лекарства с рецепта като някои антидепресанти, лекарства за ADHD и дори хапчета за контрол на раждаемостта.

5. Липсващи хранителни вещества

Очевидно яденето на тонове чесън може да ви накара да миришете на италиански ресторант във фитнеса на следващия ден, но това, което не ядете, може да повлияе и на миризмата на тялото ви. Учените установиха, че хората с дефицит на магнезий, жизненоважно хранително вещество, намиращо се в листните зеленчуци и ядките, имат по-силна телесна миризма от хората, които получават достатъчно. „След няколко дни, ако диетите [на пациентите] не съдържат нищо особено токсично, [магнезиевата добавка] ги дезодорира“, заключават изследователите. Кой знаеше, че яденето на сладко лакомство (черният шоколад е чудесен източник!) Също може да ви накара да миришете сладко?

6. Вашата диета с ниско съдържание на въглехидрати

Вегетарианците и месоядните отдавна обвиняват другия, че мирише лошо заради диетите си - и, оказва се, може да са прави. "Поради химията на тялото на човек, някои индивиди не могат да метаболизират храни, съдържащи големи количества холин, като яйца, риба, черен дроб и бобови растения. Резултатът е" рибна "миризма, която може да бъде доста обидна", съобщава един експерт. Освен това, добавя Дана Улман, холистичен лекар и натуропатичен лекар, "Храните с високо съдържание на протеини изискват активно метаболитно разграждане от организма и могат да увеличат вероятността от повишена телесна миризма."

7. Бонбоните в бюрото ви

Бактериите имат отличен вкус и те обичат сладки лакомства толкова, колкото и вие. Яжте твърде много сладкиши и не само страда вашата талия, но според Edward Group, сертифициран клиничен диетолог, всички тези лакомства могат да причинят свръхрастеж на дрожди, което от своя страна превръща тези захари в алкохоли, които ви карат да миришете на всичко друго, но не и на сладко. Да не говорим, страничният продукт на цялата мая в червата ви е газ - не е нужно да ви казваме как мирише това!

8. Вашите навици в банята

Е, това е неудобно: Задържането в урината или изпражненията не само ще ви накара да копнеете за баня, но може и да миришете на такава. Учените установиха, че в случаите на тежък запек, токсините, отделяни от храносмилателната система, могат да проникнат през порите, давайки ви онова, което е галено, познато като „фекална телесна миризма“. В допълнение, миризмата на "амоняк" от инфекция на пикочните пътища може да стане толкова концентрирана, че миризмата да излиза и през порите ви. Говорете за влошаване на лоша ситуация!

9. Вземане от снощи

Всеки, който е направил дълга бягаща пътека на следващия ден, след като е ударил любимия си мексикански ресторант, знае, че храни като лук, чесън, къри и други силни подправки могат да направят потта ви доста ароматна, но жаждата ви за френски пържени може да е еднакво виновна. Според изследователите маслата в пържените и печени продукти могат бързо да станат гранясали, причинявайки лошо храносмилане и съответно телесна миризма.