Поради законодателството на ЕС за защита на данните, ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори се нуждаем от вашето съгласие, за да зададем бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за това как използвате продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и персонализирани реклами за продуктите на Oath (а в някои случаи и за партньорски продукти). Научете повече за използването на нашите данни и вашите избори тук.

храни които

Съгласен съм Не съм съгласен

СПЕЦИАЛНО ОТ Grandparents.com Чували сте го милион пъти преди: Вие сте това, което ядете. А по отношение на кожата ви тази стара поговорка е особено вярна. "Добрата кожа разчита на достатъчен запас от основни хранителни вещества,"казва сертифициран диетолог и диетолог Николет Пейс." Някои проучвания показват, че наистина е възможно да се забави стареенето и да се подобри състоянието на кожата чрез подобряване на диетата ви. "

А подобряването на вашата диета е толкова лесно, колкото добавянето на определени ключови храни - храни, които могат да помогнат за всичко - от бръчки до тъмни петна до отпусната кожа. Споменахме ли, че те също са вкусни? Няма да повярвате колко добър вкус може да има борбата със стареенето.