дроб

Лошата чернодробна функция може да увеличи шансовете ви за сърдечно-съдови заболявания като атеросклероза, високо кръвно налягане, инфаркти и инсулти. Ако черният дроб не регулира ефективно метаболизма на мазнините, наддаването на тегло има тенденция да се появява около коремната област и ще се развие изпъкнал корем (гърне). - Сандра Кабот, д-р. Бихте ли знаели дали черният Ви дроб е токсичен?

Правилното функциониране на черния дроб е от решаващо значение за цялостното ни здраве и благосъстояние. И обратно, неправилната чернодробна функция може да се прояви в безброй симптоми; някои от които са животозастрашаващи. Отговорностите на черния дроб са многостранни и включват:

- Производство и отделяне на жлъчка

- Екскреция на холестерол, лекарства и хормони

- Активиране на ензимите

- Детоксикация и пречистване на кръвта

- Метаболизъм на мазнини, въглехидрати и протеини

Ще се съсредоточим върху последния (със сигурност, не на последно място) елемент от този списък. Лошите хранителни/хранителни навици могат да доведат до обвиване на черния дроб в мастната тъкан. Това развитие може да повлияе неблагоприятно на чернодробната функция, включително ефективното отстраняване на токсините.

Когато функцията за отстраняване на токсините в черния дроб е инхибирана, могат да бъдат създадени механизми, които стимулират физиологичните реакции, насърчаващи наддаването на тегло. Разбира се, това може да доведе до няколко нежелани (и потенциално опасни) ефекти.

Първо ще посочим и обсъдим някои потенциални признаци на неоптимална чернодробна функция. Второ, ще разгледаме няколко неща, които можете да направите за насърчаване на здрав черен дроб.

Ето пет признака, че черният ви дроб е токсичен и ви кара да наддавате:

1. „Мозъчна мъгла“

Мозъчната мъгла е общ термин, използван за описване на неоптимална когнитивна функция. Симптомите на „мозъчната мъгла“ често включват: неспособност за концентрация, липса на информираност, проблеми с паметта и бавно време за реакция.

Според Американската чернодробна фондация е възможно токсините да се натрупват в области на мозъка. Когато това се случи, гореспоменатите симптоми на мозъчна мъгла често изплуват на повърхността. Също така, прогресивното умствено объркване може да бъде основният симптом на чернодробно заболяване.

2. Хронична умора

Хроничната умора - умора, която е необичайно дълга както по продължителност, така и по честота - е един от най-честите симптоми на чернодробна токсичност. Физиологично токсините в черния дроб често нарушават мускулния метаболизъм, което може да доведе до болки, болки и физическа умора.

Още по-лошото е, че хроничната умора често може да се прояви в емоционална и психическа нестабилност (напр. Мозъчна мъгла). Понякога състоянието може да доведе до по-тежки проблеми с психичното здраве, като депресия.

3. Симптоми на алергия

Здравият черен дроб ще произвежда антитела, които от своя страна ще търсят и унищожават алергените в черния дроб.

Въпреки това нездравословният черен дроб вместо това ще съхранява алергични вещества, вместо да ги елиминира. Това натрупване на алергени кара мозъка да инициира защитен механизъм срещу предполагаеми заплахи; което прави чрез създаването на хистамин. Този отговор систематично се завърта, което води до натрупване на химикала. Когато това се случи при човек с мастен черен дроб, алергични симптоми - главоболие, сърбеж, дразнене на кожата и т.н. - често изплуват.

4. Хипертония

Някой с мастен черен дроб е по-вероятно да изпита хипертония (т.е. високо кръвно налягане). Истинската опасност обаче се крие не само в симптома, но в ефекта му върху организма. Черният дроб, покрит с мастна тъкан, в комбинация с повишено кръвно налягане, може или: (1) да стимулира чернодробно заболяване, или (2) да означава напреднали състояния на чернодробно състояние.

Проблемът усложнява факта, че хипертонията често се придружава от висок холестерол. Това може да доведе до съсирване на кръвта - опасно и потенциално животозастрашаващо състояние.

5. Обилно изпотяване и/или телесна миризма

Черният дроб е непропорционално голям орган. Когато се преумори, естествено отделя голямо количество топлина. Това е често срещано явление при човек с мастен черен дроб.

Разбира се, повишената топлина, пренесена в тялото, води до изпотяване, тъй като тялото се опитва да регулира температурата си и да се охлади. Прекомерното изпотяване води до неприятна телесна миризма ... и цикълът на топлина, пот, воня се повтаря.

Какво можеш да правиш…

За щастие черният дроб следва тенденцията на други органи, тъй като може да се самоизлекува до известна степен. Ще ви дадем няколко идеи за това какво може да се направи, за да се инициира този лечебен отговор. Разбира се, тези идеи са полезни и за поддържане на здравето на черния дроб.

- Яжте балансирана, питателна диета. Тази точка просто не може да бъде подчертана достатъчно: хранителните и хранителни навици оказват голямо влияние върху здравето на черния дроб. Като такива, опитайте да дадете приоритет на добър баланс към вашата диета: източници на фибри, висококачествени протеини, здравословни мазнини, пълнозърнести храни и т.н.

- Освободете алкохола. Дори умерените количества алкохол и значително увреждат черния дроб. В напреднали стадии черният дроб се белези и подува (известен като цироза) - състояние, което може да бъде фатално.

- Знайте вашите лекарства и добавки. Съществуват редица лекарства, които включват чернодробни проблеми като страничен ефект. Много от тях казват така на опаковката! Добавките са нерегламентирани, което също изисква повишено внимание. Изследвания, изследвания, изследвания!