Ако ви притеснява външният вид на краката ви поради тъмни, изпъкнали вени, може да искате лечение на разширени вени, за да можете да покажете тези камъни отново на доверие.

вени

В клиниката по вени в Северен Илинойс можем да ви предложим различни възможности за управление на тези неприятни вени. Ето пет идеи за естествено лечение на разширени вени.

Какво представляват разширените вени?

Разширените вени са вени, предимно в крака, които са изпъкнали или извити точно под повърхността на кожата. Те са доста видими на външен вид и често са тъмносини или лилави. Докато за някои хора те са просто козметична неприятност, за други разширените вени могат да причинят:

  • Сърбеж около вената
  • Болки и болки в крака, включително тежко чувство
  • Спазми, парене или пулсиране в крака
  • Кожна чувствителност или подуване

Има различни причини, поради които някои хора развиват разширени вени, като фамилна анамнеза, наднормено тегло, процес на стареене, пушене и продължително седене или изправяне.

Мнозина с това състояние търсят лечение на разширени вени, за да облекчат този неприятен медицински проблем. За щастие съществуват различни възможности, включително естествени лекове за разширени вени.

Приложете диетични промени

Първо, искате да сте сигурни, че ще намалите задържането на вода в тялото си. Докато намалявате приема на солени храни, яжте храни, богати на калий, като леща, бял боб, банани, бадеми, шам фъстък, листни зеленчуци и картофи.

Също така, не забравяйте да ядете много фибри, за да можете да имате плавни движения на червата. По този начин се избягва напрежението, което може да настъпи при запек, което може да изостри изпъкналостта на вените. Фибрите могат да бъдат намерени в пълнозърнести храни, овес, семена и ядки.

Носете компресионни чорапи

Когато носите компресионни чорапи, кръвта се изтласква към сърцето поради натиска от чорапите. Тези специални чорапи могат да бъдат закупени от местната аптека или да бъдат поръчани онлайн.

Най-добре е да носите компресионни чорапи, които се издигат до коленете ви. Не забравяйте да поставите чорапите на първото нещо сутрин, докато все още сте хоризонтално в леглото, за най-добри резултати.

Издигнете краката си

Винаги, когато можете, повдигнете краката си, за да насочите притока на кръв към сърцето. Оптимално краката трябва да са на или над нивото на сърцето за максимална ефективност.

Поставянето на възглавници на масичка за кафе или рамото на дивана и след това подпиране на краката отгоре е едно удобно лечение на разширени вени, използвайки предмети, намиращи се в момента в дома ви. Това лекарство е особено важно, ако работата ви изисква да сте на крака през целия ден.

Внимавайте за здравето си

Поддържането на здраво тяло е един от най-добрите начини за избягване на разширени вени или за предпазване от влошаване. Упражнението е жизненоважно, за да поддържате кръвообращението си в тялото, а също така помага за намаляване на възпалението.

Независимо дали ходите, плувате или играете тенис, поддържането на кръвта ви е полезно не само за здравето на вените, но и за цялостното ви здраве. Допълнете кардиото с ниско или силно въздействие с упражнения за сила, разтягане и гъвкавост.

Опитайте етерични масла и растителни екстракти

Оказва се, че не само етеричните масла и други растителни екстракти миришат добре, но и те могат да имат полезни медицински свойства. Една от основните причини за разширени вени е хроничната венозна недостатъчност и едно проучване установява, че екстрактът от семена от див кестен за облекчаване на симптомите на това медицинско състояние.

Други обещаващи природни лекове за разширени вени включват етерични масла от бял равнец, лоза и морски бор. Трябва да говорите с Вашия лекар за тези възможности, за да потвърдите, че няма да има взаимодействие с каквито и да е лекарства, които приемате.

Ако ви е писнало да разглеждате разширените си вени, свържете се с клиниката по вени в Северен Илинойс, за да поискате среща днес. Нашият опитен, професионален персонал може да обсъди тези естествени лечения, заедно с ултразвуково картографиране на вени, склеротерапия и ендовенозна лазерна аблация, за да намери най-доброто лечение на разширени вени за вас.