Днес се гордея, че Amie Valpone споделя своите съвети и опит с много важна и често забравяна здравна грижа: кандида в устата (орална млечница).

Харесва ми статията на Amie, защото показва, че има място за изтегляне на масло. Извличането на масло не е чудодейното лекарство за заболяване на венците и рак, което някои казват, че е - но е чудесно за балансиране на микробиома в устата, както ни показва Amie.

Съветите на Amie са фантастични и много зъболекари дори не обсъждат това. Много води за уста и пасти за зъби, препоръчани от зъболекари, всъщност вредят на микробиома, нарушавайки деликатния баланс на бактериите в устата и позволявайки да настъпи свръхрастеж на кандида.

Ако имате въпроси относно тази статия или нещо свързано с кандида в устата, моля, оставете коментар по-долу за Amie. Тя е помогнала на огромно количество хора да възстановят здравето си чрез чисто хранене и противовъзпалителна диета.

Разкриване:

Ask the Dentist се поддържа от читателите. Ако използвате някоя от връзките по-долу и купите нещо, Попитайте зъболекаря прави малко пари без допълнителни разходи за вас. Аз внимателно проучвам, тествам и използвам хиляди продукти всяка година, но препоръчвам само малка част от тях. Насърчавам само продукти, които наистина смятам, че ще ви бъдат полезни за подобряване на здравето на устната кухина.

Вместо да се наслаждавам на енергията и страстта на двайсетте си години, които трябваше да бъдат „най-добрите години в живота ми“, аз преживях десетилетие хронично заболяване.

Започна като силно подуване на краката и хронична болка всеки ден. До средата на следобеда щеше да се усеща, че нося тухли вода в краката си. Бях измъчван от храносмилателни проблеми, които ме караха да се чувствам болен, летаргичен и просто груб. Всичко това беше моето изходно място, преди да се отправя към детоксикационното си пътуване, което ме накара да се почувствам по-млад и по-енергичен, отколкото се чувствах от повече от десетилетие.

Свръхрастежът на Candida е нарастващ проблем в нашето общество поради прекомерната употреба на антибиотици, хранителни вещества без храна, стрес и храни, съдържащи дрожди.

Свръхрастежът на Candida освобождава над 79 различни токсини в тялото ви. Той може да започне да засяга други области на тялото ви и да допринася за мозъчна мъгла, мускулна болка, наддаване на тегло, болки в ставите и т.н.

кандида
Оралната млечница или кандида в устата изглежда като бяло или жълтеникаво покритие на езика

Оралната млечница изглежда като бяло покритие на езика. Може да видите кремаво бели, леко повдигнати подутини на езика, покрива на устата, вътрешните бузи, венците, сливиците или гърба на гърлото. Това бяло покритие може да има външен вид „извара“.

Западните лекари по медицина са склонни да не разбират кандида, освен ако нямате кандида в кръвта си, което е смъртоносно, така че трябваше да разбера и да се ориентирам из окопите на хронична кандида.

Сега излизам от дълго пътуване, за да унищожа окончателно всички кандиди, които са причинили множество проблеми в тялото ми - от стомашни проблеми до повишени чернодробни ензими, мускулни болки и мозъчна мъгла.

Наскоро преживях свръхрастеж на кандида в устата си (наречен орална млечница) и бях нетърпелив да споделя няколко от стъпките, които предприех, за да освободя тялото си от кандида, с надеждата, че тази информация може да ви помогне.

Толкова е важно да се обърнете към основните проблеми защо първо кандидата е в устата (и тялото) на първо място, вместо просто да прикрива симптомите. Когато започнете да работите с интегриращ лекар, за да се обърнете към лечението на кандида за червата, важно е да не пренебрегвате и лечението на устата си. Устата е друга зона за размножаване на дрождите. Целта на лечението на кандида е да се въведат храни и противогъбични средства, които ще помогнат да се предотврати превръщането на кандида в системен проблем в цялото ви тяло.

Следването на тези стъпки може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве, особено Candida в устата.

1. Започнете кръг от противогъбични средства, за да помогнете за унищожаването на маята.

Това трябва да се направи под ръководството на Вашия лекар, но можете да започнете да правите нещо, наречено издърпване на масло с течните противогъбични средства, което ще помогне да се убият дрождите в устата Ви.

Можете да изтеглите масло с екстра върджин кокосово масло, комбинирано с няколко капки масло от риган или мента/мента от етерични масла. Разбъркайте тази смес в устата си, както бихте направили с вода за уста и след това я изплюйте в кошчето (не я поглъщайте и не я плюйте в мивката си).

Опитайте се да правите това поне два пъти всеки ден, за предпочитане сутрин и вечер. Причината да използвам кокосово масло е, че съдържа каприлова киселина, която е мощно противогъбично средство. Когато комбинирате кокосовото масло с други противогъбични средства (като масло от риган), ще удвоите анти-дрожди, за да помогнете за унищожаването на дрождите, така че да имате по-голям шанс да се отървете от кандидата. За повече подробности вижте страницата за изтегляне на масло в моя блог.

2. Вземете висококачествени пробиотици.

Редовно приемам от 25-100 милиарда единици пробиотици, за да помогна за намаляване на нивата на кандида и за възстановяване на добри бактерии.

Обичам марката пробиотици Udo’s Choice на Flora Health, защото те са мощни и силни пробиотици, които ми помогнаха изключително много. Можете да приемате пробиотиците с храна и противогъбичните средства на празен стомах, за да не се пресичат. Отново, не забравяйте да работите с лекар, преди да започнете каквото и да е лечение, защото всеки (и тялото на всеки) е различен.

3. Започнете диета против кандида.

Важно е да се съсредоточите върху висококачествени органични зелени зеленчуци, кокосово масло, сурови ядки, сурови семена, био пиле, яйца и пуйка, защото това са храни, които ще гладуват дрождите в тялото ви.

Също така бих ви посъветвал да избягвате кафе, вино, оцет и захар, заедно с всичко, което съдържа мая. Също така е много важно да се научите как да излекувате червата си, като елиминирате храни, които могат да повлияят негативно на червата като глутен, млечни продукти, соя, пържени храни и преработени храни. Можете да експериментирате с всяка от тези групи храни, за да видите кои, ако има такива, ви създават проблеми. Вижте страницата ми за кандидатура за повече подробности.

4. Говорете с Вашия лекар за алтернативи на оралните контрацептиви, антибиотици и/или стероиди.

Тези лекарства могат да унищожат добрите бактерии, които пречат на Candida да се размножава извън контрол в тялото ви.