Лантана

Член

Тотално съм шокиран и объркан, след като поставих диагноза "вероятен метаболитен синдром" от моя PCP. Надявам се някой по-мъдър с опит да ми помогне да разбера това.

34-годишна жена

Аз съм 34-годишна жена, майка на четири малки деца. Въпреки че не съм слаб, ИТМ е "нормален" при 23,5. Разбира се, теглото ми преди деца се колебаеше около 125, но след третото ми дете никога не загубих напълно теглото на бебето и след номер четири (той е 3) открих тялото ми се установява на около 146. Висока съм 5 '6 "със средна рамка. Винаги съм била човек, който е бил естествено слаб и никога не е трябвало да се притеснява за отслабване, така че последните няколко години бяха странни за мен в това за за първи път нося 20 излишни, нежелани килограма. Абсолютно съм склонен да кача в средната си част повече от бедрата/бедрата - предполагам, че бих казал, че печеля повече като мъж, отколкото като жена. Наистина ми е трудно отслабване. Знам, че ВСИЧКИ казват това - но диетата ми е доста добра, с много малко закуски или преработени храни. Сладкото е случайно, не пия сода и ям бързо хранене само веднъж на синя луна. Пия лека бира няколко нощи в седмицата и бих казал, че това е основното ми удоволствие. Дори когато съм супер, супер строг по отношение на диетата си, едвам получавам две килограма el е много „заседнал“ при това тегло и е разочароващо и разочароващо, когато работя усилено, за да го загубя, но не мога.

Разхождам се с мощност около 45 минути 5 или 6 дни в седмицата, в допълнение към много градинарство, преследване на децата и огромно домакинство, което продължава тук! Не седя наоколо, а телевизията е рядък лукс за мен. Аз съм си майка вкъщи.

Боря се с първична хипертония от 19-годишна възраст. Имах всички тестове, познати на човека, но той е генетичен (и двамата ми родители са лекувани от хипертония от 30-годишна възраст.) Включвам и изключвам бета-блокерите в продължение на 15 години . Отсъствах от няколко години поради бременност и кърмене. Но кръвното ми налягане в покой обикновено е около 140/90. Не е добре.

И все пак бях шокиран да разбера на последния си прием, че общият ми холестерол е 248, а LDL е 160. Също така не е добре! Моят A1c се върна в 6.0. НЯМА ДОБРЕ ОТНОВО. Разбира се, не е добре за предполагаемо здрава, затлъстяла, непушаща, доста активна 34-годишна жена. За информационни цели съм бял. Аз също идвам от дълга редица диабетици тип 2.

Моят лекар спомена PCOS, но той каза, че не съм „толкова огромен“ - и макар да съм се борил с акне и мазна кожа от тийнейджърска възраст, аз нямам необичаен растеж на косата и винаги ми беше лесно да забременея . Нямам нередовни менструации.

Тук съм на загуба, тотално паникьосан. Моята прабаба загуби зрението и единия си крак от диабет - не искам това да ми се случи. Насочиха ме към ендокринолог, но не я виждам от три месеца. Междувременно си взимам кръвната захар с домашен монитор. При събуждане кръвната ми захар е между 97-112. 30 минути след хранене, често е през 140-те. Два часа след започване на хранене, това е около 120-130. Знам, че те не са луди, но и не са нормални. Откакто разбрах за метаболитния синдром, не съм погълнал добавена захар или рафинирани въглехидрати. Чувствам, че храната е отрова. Може ли някой да помогне? Благодаря ви, благодаря ви!