Мултивитамините, наричани още мултиминерали, са комбинация от много различни витамини и минерали, които обикновено се съдържат в храни и други естествени източници. Мултивитамините стават все по-популярни с всяка следваща година поради множество причини. Най-забележителното е, че популярността им нараства благодарение на удобството им да помагат на хората да закръглят своя хранителен профил и да им помагат да разглеждат сценарии, включително бременност, болести и хранителни пропуски, за да назовем само няколко. Трябва да се отбележи обаче, че мултивитамините не заместват консумацията на здравословна диета.
Прегледахме десетки мултивитамини за мъже, за да ви представим списък с любимите ни. Разгледахме различни функции (дали има пробиотици или смеси от суперхрани например), за да можете да решите какво точно искате от мултивитамини. Проверихме цените, дали съставките са качествени и какво трябва да кажат клиентите за тях.
Нашият най-добър избор е Rainbow Light Men's One Multivitamin. Този висококачествен мултивитамин осигурява на мъжете основни витамини, минерали и антиоксиданти, за да отговори на нуждите на живия начин на живот. Този продукт обаче се откроява поради предоставянето на допълнителни предимства като храносмилателна поддръжка и впечатляваща суперхрана.
В този член
5-те най-високо оценени мултивитамини за мъже
| Най-добрият мултивитамин за мъже като цяло | Rainbow Light Мъжки мултивитамини | 4.7 |
| Най-добрият мултивитамин за пълноценна храна за мъже | Д-р Tobias Мултивитамини за възрастни | 4.5 |
| Най-добрият бюджетен мултивитамин за мъже | Мъжки мултивитамини за един ден | 4.7 |
| Най-добрият мултивитамин за мъже над 50 години | Centrum Silver Men | 4.8 |
| Най-добрите мултивитамини за мъже | CBDfx CBD Gummies с мултивитамини за мъже | 5.0 |
* Оценките са от Amazon към момента на публикуване и могат да се променят
Най-добрият мултивитамин за мъже като цяло: Rainbow Light Men's One Multivitamin
Rainbow Light Men's One Multivitamin лесно зае първото ни място в нашия списък с 5-те най-добри мъжки мултивитамини. От една лесно смилаема дневна таблетка ще получите тласък на основни витамини и минерали. Въпреки това, надхвърляйки това, което включват типичните мултивитамини, те включват храносмилателна поддръжка заедно с качествена специална суперхрана. Този мултивитамин също включва много антиоксиданти.
Както при повечето мултивитамини, той може да се приема със или без храна. С мощния профил на витамин В комплекс, често срещано явление сред над 5000 рецензенти е усещането за повишаване на енергията и настроението.
Rainbow Light Men's One Multivitamin Основни характеристики:
- Може да увеличи енергията и защитата на нервните клетки, благодарение на витаминния комплекс В и холина
- Не-ГМО, без глутен и вегетариански
- Органична смес от суперхрана
- Пробиотици
- 150 броя
Най-добър мултивитамин за пълноценна храна за мъже: Д-р Тобиас Мултивитамин за възрастни
Д-р Tobias Adult Multivitamin е мултивитамин, създаден за многосистемна поддръжка, за да помогне за оптималното здраве на мъжете. Те са солидна възможност да ви помогнат да попълните ежедневните си хранителни пропуски.
Изработен от 42 плода и зеленчука, този мултивитамин с цяла храна може да снабди тялото ви с качествени хранителни вещества, като приема три таблетки дневно, за предпочитане по време на хранене или според указанията на вашия медицински специалист. Имайки предвид много високите количества витамини, които могат да причинят проблеми при някои популации, струва си да говорите с вашия медицински специалист, преди да използвате този мултивитамин.
Д-р Тобиас Възрастни мултивитамини Основни характеристики:
- Включва растителни ензими
- Не-ГМО, с мощни антиоксиданти
- Формулиран за мултисистемна поддръжка
- Произведено в съоръжение, регистрирано от FDA и сертифицирано по GMP
- 90 броя
Най-добрият бюджетен мултивитамин за мъже: Един на ден мъжки мултивитамини
Мъжкият мултивитамин „Един ден“ е нашият най-добър избор сред най-изгодните за мъже мултивитамини. Този мултивитамин, който съществува повече от 75 години, е формулиран, за да отговори на водещите опасения за здравето на мъжете, които са здравето на сърцето, физическата енергия, регулирането на кръвното налягане, имунното здраве и функционирането на мускулите.
Наред с това, този мултивитамин има 100% дневна стойност от 12 основни хранителни вещества, които поддържат цялостното благосъстояние на мъжете. Ако търсите основен основен мултивитамин, този мултивитамин, който изисква поглъщане на една таблетка на ден, е солидна възможност да получите най-добрия удар за парите си.
Ключови характеристики на мултивитамините за един ден на мъжете:
- Обръща се към водещите здравословни проблеми за мъжете
- Без глутен, изкуствени оцветители и подсладители и млечни продукти
- Рентабилни
- Съответства на новите разпоредби за етикетиране на FDA
- Дългогодишен в индустрията от 75 години
Най-добрият мултивитамин за мъже над 50 години: Centrum Silver Men
Centrum Silver Men Multivitamin е нашият най-добър избор за най-добрия мултивитамин за мъже над 50 години. Освен че е рентабилен, този мултивитамин е специално формулиран в своите съотношения на витамини и минерали за мъже над 50 години. Четирите големи области на фокус са здравето на сърцето, здравето на мозъка, здравето на очите и функционирането на мускулите.
Centrum Silver Men's Multivitamin Основни характеристики:
- Обръща се към конкретните водещи здравословни проблеми за мъжете 50+
- Препоръчана марка номер едно от лекарите и фармацевтите
- Проверено без ГМО и без глутен
- Икономично, без да се жертва качеството
- Формулировки, подкрепени от 40 години хранителна наука
Най-добрите мултивитамини за мъже: CBDfx CBD Gummies с мултивитамини за мъже
Ефективна мултивитаминна алтернатива за тези, които не са почитатели на таблетките, плюс това има CBD!
Не всеки е фен на гълтането на таблетки всеки ден. Имайки това предвид, CBDfx CBD Gummies с мултивитамини за мъже е нашият най-добър избор за най-добрите смолисти мултивитамини за мъже. Тези мултивитамини съдържат витамини А, С, Е, биотин и 5 mg CBD на смолист. Те са направени с органичен CBD екстракт от коноп, който е култивиран в САЩ.
Ако обмисляте да използвате мултивитамини с CBD-инфузия, струва си да имате предвид, че понастоящем големите академии по хранене имат неутрална позиция по отношение на продуктите с CBD. Това се дължи главно на факта, че трябва да се направят повече изследвания по отношение на дозировката, безопасността и ефекта върху човешкото тяло на CBD продуктите през различните етапи на жизнения цикъл.
CBDfx CBD Gummies с мултивитамини за мъже Основни характеристики:
- Съставките включват първокласен CBD, извлечен от CO2 и витамини
- Осигурява стабилна основа за оптимално благосъстояние
- Изработено с пектин, без желатин
- Лаборатория, тествана от независима трета страна
- В момента се предлага с БЕЗПЛАТНА CBDfx маска за лице, която може да се мие
Кой трябва да купи мъжки мултивитамини
Решението да използвате мултивитамини, за да запълните липсващите пропуски в ежедневния си хранителен репертоар, е разумен избор на действие. Важните минерали и витамини рискуват да не се консумират в адекватни количества. Честите причини за хранителна недостатъчност включват прекомерна консумация на калорични храни, които нямат стабилно хранене, традиционна западна диета и някои болестни състояния. Тези, които следват веганска или вегетарианска диета, хора с недохранване и възрастни хора също може да страдат от хранителна недостатъчност.
В тези ситуации тези мултивитаминни добавки могат да бъдат отлично допълнение за отстраняване на потенциални недостатъци. Освен това мъжете, които не са в съответствие с ежедневните си хранителни навици, също ще се възползват от използването на мултивитамини, за да помогнат за преодоляване на разликата. Ако имате специфични здравословни проблеми или генетични предразположения, уверете се, че говорите с Вашия лекар за всички мултивитамини и добавки, които приемате.
Консултацията с вашия доставчик на здравни грижи ще ви позволи да получите експертни съвети кои мултивитамини биха били най-полезни за вашите уникални обстоятелства. За тези, които също се стремят да се уверят, че получават правилното количество електролити, определено ще искате да разгледате най-добрите електролитни таблетки, добавки и прахове.
Важни характеристики, които трябва да имате предвид
Вече съществуват множество мултивитамини. С това казано, има някои ключови характеристики, върху които мъжете трябва да помислят, преди да закупят своите мултивитамини. Ето няколко от по-големите, които трябва да имате предвид, докато решавате кой е най-подходящият за вас:
често задавани въпроси
Какво представляват мултивитамините за мъже?
Мъжете и жените имат няколко разлики помежду си, включително нуждите от хранителни вещества. Използването на мултивитамини, специално с оглед нуждите на мъжа, може да помогне за преодоляване на пропастта. Тези различни витамини и минерали са важни за цялостното ви здраве и ежедневни функции и изпълняват многобройни (и критични) роли за вашето тяло.
Трябва ли мъжете да приемат мултивитамини?
Не е задължително. Въпреки това, повечето мъже могат да се възползват от приемането на мултивитамини, защото може да не получават препоръчаните основни витамини и минерали само чрез диета. Освен това мултивитаминът може да служи като начин за преодоляване на хранителната разлика, за да остане жив и здрав мъж, независимо от възрастта ви. Но както беше споменато по-горе, важно е да имате предвид, че мултивитамините не заместват консумацията на цялостна здравословна диета.
Какви добавки трябва да приемат мъжете?
От мъжете не се изисква да приемат каквато и да е добавка. Можем да получим цялото си хранене чрез добре закръглена здравословна диета. Но тъй като мъжете често нямат прием на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и бобови растения, приемането на мултивитамин може да бъде от полза. Първата област на фокус при вашия план за добавки е да се вгледате в солиден мултивитамин, който да покрие вашите основи. Допълнителният недостиг на хранителни вещества трябва да бъде решен от Вашия лекар и регистриран диетолог.
Трябва ли да приемам мултивитамини сутрин или през нощта?
- Най-добрите мултивитамини през 2020 г. - Ръководство за купуване и отзиви
- 10-те най-добри производители на бебешка храна за закупуване през 2020 г. - LittleOneMag
- Три най-добри мултивитамини за жени - Chicago Tribune
- 10-те най-добри електролита за бегачи през 2020 г., според диетолог
- 13-те най-добри мултивитамини за жени над 40 TheThirty