Споделянето е загриженост!

Намерих над двадесет супи за отпиване, за да се насладите тази есен и зима, които избягват поне един от осемте най-важни алергена. Изброих под всяка снимка заглавието на супата и какво избягва, но не забравяйте да щракнете върху всяка отделна супа, за да проверите съставките за вашите собствени алергени и безопасност.

подходящи

Всяка от тези страхотни дами, с които се свързвам, са невероятни защитници на хранителни алергии, така че бих ви препоръчала да останете и да разгледате всеки от техните сайтове! Надявам се, че тези супи ви държат приятни и препечени през цялата зима - знам, че трябва да пия супа поне 1-3 пъти седмично октомври-април!

Бавна печка Зелена чилийска супа Enchilada (без глутен, млечни продукти, яйца, фъстъци и ядки) Рецепта за супа от AllergyAwesomeness

Супа от шунка и боб (без глутен, млечни продукти, яйца, соя, фъстъци и ядки; топ 8 безплатно) Рецепта за вечеря от AllergyAwesomeness.com

Супа от пиле, гъби и див ориз (GF, DF, яйце, фъстъци/ядки без ядки) Рецепта от Allergy Awesomeness

Всичко Chowder (GF, DF, яйца, соя, фъстъци/ядки без дървета, Топ 8 безплатно) авторско право Алергия Awesomeness

Безглутенови и млечни продукти Бавно готвене Бяло пилешко чили (Топ 8 безплатни също!)

безглутенова супа за пица за бавно готвене

Моментален кондензиран крем без гъби от гъби (без глутен, млечни продукти, яйца, соя, фъстъци и ядки; топ 8 безплатно; веган)

Минестроне супа за бавно готвене, DF, GF, соя, пшеница, млечни продукти, яйце и фъстъчено дърво/Ядково дърво, Топ 8 безплатни, веган опция

Не забравяйте да закачите това, за да не го загубите! Също така, разгледайте и другите ми табла Pinterest, подходящи за алергии !

Относно Меган Лавин

Здравей! Аз съм Меган, майка на четири деца, две с множество хранителни алергии и едно с EOE. Аз съм автор на публикувана готварска книга, която постоянно ощипва рецепти, за да ги направи алергични - това е зависимост. Споделям всяка рецепта и съвет с вас, за да ви помогна да се храните както преди хранителни алергии и хранителни ограничения. Все още можете да бъдете страхотни, дори с хранителни алергии!

Читателски взаимодействия

Коментари

Няма такова нещо като много рецепти за супи за зимата! Те изглеждат страхотно, нямам търпение да изпробвам някои от тях!

Толкова вярно! Не се уморявам да опитвам нов тип супа!

Обичам тестените изделия и комбинацията от подправки. Това е страхотно изглежда вкусно.