Никога няма да останем впечатлени от тези хамелеони от филмовите звезди.
Много актьори работят усилено, за да се подготвят за ролите си, но понякога взимат наддаване или отслабване до крайности. Не е лесно да загубите или спечелите 20, 30 - дори до 60 килограма - по някаква причина, камо ли на времева линия, която трябва да съвпада със стрелбата.
Излишно е да казвам, че този вид драстично наддаване и загуба на тегло не се препоръчва по здравословни причини. Повечето актьори от нашия списък са имали медицински контрол по време на пътуването си до екстремна промяна на теглото.
Вярно е, че някои герои определено изискват такава физика, че средните ви актьори от A-списъка (или дори от B- и C-списъка) не спортуват в днешно време. В крайна сметка не всеки е слаб и атлетичен. Колкото и трудно да е било, обаче, с няколко носители на награди „Оскар“ в списъка, изглежда усилие, което се отплаща в дългосрочен план.
15 Хенри Кавил се дехидратира за онези сцени във ваната във Вещица
Хенри Кавил вкара огромен световен хит с The Witcher и премина през строг режим, за да стигне до онова фино изваяно състояние, което показа в поредицата Netflix. За тези сцени без риза той каза в интервю за списание Us, че се дехидратира три дни преди стрелба.
14 Рене Зелуегер, опаковани от 20 до 30 лири за дневника на Бриджит Джоунс
Обичайният външен вид на актрисата Рене Зелуегър е сладък и дребничък, но тя измина целия път, за да довърши водещата си роля като Бриджит Джоунс. Рени натовари между 20 и 30 паунда за "Дневникът на Бриджит Джоунс" от 2001 г., загуби всичко и след това го направи отново за продължението "Дневникът на Бриджит Джоунс: Краят на разума" от 2004 г.
13 Крис Прат хвърли паунда и спечели мускули, за да играе в „Пазителите на галактиката“
Крис Прат участва в „Паркове и отдих“, преди да дойде времето му да се присъедини към MCU през 2014 г. - и той не беше известен със слабата си физика. В социалните медии той призна, че е влязъл в забавен начин на живот, като яде каквото иска и пие бира, което приключва едва когато трябва да влезе във форма, за да играе на Star-Lord.
12 Дженифър Лорънс не можеше да чака да яде улична храна след заснемането на „Червено врабче“
Дженифър Лорънс се присъединява към редиците на актрисите, които са отслабнали, за да играят балерина, или бивша балерина в нейния случай, и й е трудно. "Не мога да работя на диета. Гладна съм. Стоя на краката си. Имам нужда от повече енергия. Спомням си, че се стопих, изплаших, че съм изяла пет бананови чипса", каза тя в интервю с Vanity Fair.
11 Хоакин Феникс загуби повече от 50 лири, за да играе обезпокоен Артър Флек в Жокер
Хоакин Финикс току-що беше завършил, за да играе мускулест наемен убиец през 2017 г. You Were Never Really Here, но след това използва пълен метод за справяне с кариерата на Артур Флек. Той загуби невероятни 52 килограма за ролята на Артър, който се превръща в емблематичния арх-злодей на Батман. Вниманието към детайлите се отплати при спечелването на Оскар.
10 Матю Макконъхи загуби повече от 30 лири за клуб на купувачите в Далас
В Клуба на купувачите в Далас, Матю играе Рон Удроф, истински човек, който е действителен активист за СПИН. За да приведе нормално мускулестото си тяло до отслабнало състояние, той отслабна между 30 и 40 килограма. В интервюта обаче той настоя, че го е направил по здравословен начин. "Ям прясна риба. Просто ям малки количества. Не съм гладен. Грижа се за себе си."
9 Натали Портман спечели Оскар за най-добра актриса за изпълнението си в Черен лебед
Натали Портман вече има слаба физика, така че трябваше да диетира и да тренира допълнително, за да бъде правдоподобна за ролята си, спечелила Оскар в Черен лебед. Тя говори за опита в US Weekly. "Мисля, че просто физичността на всичко беше най-екстремната. Искам да кажа, че никога не бях получавал толкова много тренировки - да правя пет до осем часа на ден наистина беше предизвикателство."
8 Чарлийз Терон се натрупа, за да изиграе сериен убиец в чудовище
Подобно на много актриси, Шарлиз Терон обикновено има атлетично тяло, но не чувстваше, че то правилно ще представлява Ейлин Уорнос, дори в дебел костюм. Тя спечели 30 килограма за ролята, спечелила Оскар. "Знаех, че трябва да преобразя тялото си, за да се вкарам във физическата й кожа", каза тя в интервю.
7 Крис Хемсуърт живееше на 500-калорична течна диета в сърцето на морето
Крис Хемсуърт беше облечен в дебел костюм за Avengers: Endgame и неговата пълноценна версия на Thor. Но през 2010 г. той свали огромните 33 килограма за 4 седмици за ролята си на корабокрушен капитан в „В сърцето на морето“ и шокира феновете, когато публикува снимка в Instagram. Той каза на Good Morning America, че живее на по същество течна диета от 500 калории на ден.
6 Мила Кунис каза, че тялото й се е променило след драстично отслабване за черен лебед
Мила Кунис спадна до много слаби 95 паунда за ролята си в Черния лебед през 2010 година. Връщането на извивките й се оказа трудно, както каза тя пред Harper’s Bazaar. "Когато го върнах, той отиде в съвсем други области. Цялото тегло, което остави гърдите ми, отиде до страничния ми бедро, стомаха. Ще се радвам, ако моят $$ стане по-голям."
5 Джаред Лето набра тегло за глава 27, след което загуби големи лири за клуба на купувачите в Далас
Джаред Лето е хамелеон. Напълнява, за да изиграе ролята на Марк Дейвид Чапман, човекът, който е застрелял Джон Ленън, за филма Глава 27 през 2007 г. Тогава той губи зашеметяващите 30 до 40 килограма за ролята си на Район в Клуба на купувачите в Далас през 2013 г. интервю за The Wrap, той каза, че е "винаги гладен".
4 Лили Колинс се увери, че ще си върне теглото, което е отслабнала до костите
Лили Колинс се е борила с анорексия и булимия, така че е знаела, че ще трябва да отслабне заради реализма за главната си роля срещу Киану Рийвс в „До костите“. Поради тази история тя каза пред списание People, че внимава да работи с диетолог след издънката, за да възстанови теглото си по здравословен начин.
3 50 Cent беше едва разпознаваем във всичко, което се разпада
Обичайният външен вид на рапъра 50 Cent е увеличен и определено отговаря. Ето защо беше толкова шокиращо да го видиш да играе футболист, умиращ от рак във „All Things Fall Apart“ (2011). Той загуби повече от 50 килограма, за да добави реализъм към ролята. Дори рамо до рамо, той прилича на двама различни хора.
2 Бионсе загуби 20 килограма, за да играе в Dreamgirls
Извивките на Бионсе са само едно от нещата, които феновете й обичат у нея. Тя хвърли около 20 килограма от тази буйна фигура, за да участва във филма Dreamgirls, свободно базиран на Даяна Рос и Супремес. Тя каза пред сп. People в интервю, че този ход е нейна идея.
1 Кристиан Бейл загуби повече от 60 паунда, за да изиграе безсъние в машиниста
Кристиан Бейл играе ролята на Тревор Резник, безсъник, чиито психологически проблеми водят до срив и насилие на работното място в „Машинистът“. Бейл е свалил поразителните 63 килограма и тежал само 112 килограма. Той каза на MovieWeb, че намира преживяването за „успокояващо“, тъй като „да си толкова слаб, защото наистина не си имал енергия за изразходване на ненужни неща, така че просто го улесниш“.
- Бразилската телесна система набира чиста мускулатура и отслабва Udemy
- 12 Популярни Пиенето на черен чай помага ли ви да отслабнете Пазарувайте най-добрата диета за покачване на мускулна маса и мазнини
- 5 начина да отслабнете (и да не го върнете обратно)
- 4 начина за отслабване и качване на мускули - wikiHow Life
- Ame s Blog Ame s EcoDrink се възползва от мнение - отслабнете, спечелете енергия, нека поговорим