27 януари 2020 г.
Тези 15 Етап 1 Рецепти за бебешка храна ще изкуши вкусовите рецептори на вашето бебе! Тези прости рецепти за домашна детска храна се приготвят с плодове и зеленчуци с гъста хранителна стойност с добавена щипка подправка, която прави тези пюрета извън този свят вкусни! Страхотно за 4+ месечна възраст!
Пюрета за бебешка храна от етап 1
Напоследък получавам много нови читатели, които търсят начални рецепти за бебешки пюрета (да ! или трябва да кажа пу-яй ! 😉).
Ако тепърва започвате вашето приключение в приготвянето на собствени бебешки пюрета, тогава аз лично бих искал да бъда първият, който ви приветства в прекрасния свят на бебешката храна. Това е забавен (и вкусен) клуб да бъдеш и да бъдеш в 😄. Също така искам да ви информирам, че първата захапка на бебето не трябва да бъде скучна.
Храната на бебето може (и трябва) да бъде вкусна от самото начало!
Макар в началото да изглежда обезсърчително, приготвянето на собствена бебешка храна е изключително лесно, след като се хванете за нея. Бих ви предложил да започнете, като прочетете моето много задълбочено ръководство за това как да приготвите домашна бебешка храна и след това проверите някои от рецептите по-долу, тъй като много от тях имат стъпка по стъпка видеоклипове, които ви показват колко лесно е е да накарате да притежавате бебешка храна 👊.
Рецептите за домашна детска храна по-долу са създадени за бебета, които искат да опитат най-вкусната храна още от първата хапка😋. Тук няма скучно пюре от банани или просто пюре от ябълки. Няма начин! Добавяме в канела, розмарин, къри или мента към бързо печени или задушени плодове и зеленчуци, които подобряват естествените им вкусове. Прости пюрета, за които съм почти сигурен, че дори ще ви харесат.
Полезни инструменти за приготвяне на най-добрата бебешка храна PUREES
Ето няколко от любимите ми основни инструменти за кухненски инструменти, за да направите процеса на готвене, смесване и замразяване на бебешка храна супер опростен.
- Блендер или кухненски робот
- Тава за съхранение във фризера
- Контейнери за съхранение в хладилник
- Чанта Stasher
- Хартия за печене
- Парна кошница
- Средна тенджера
- Висок стол
- Всмукателна купа
- Лъжици
- Лигавник с ловец на храна
Станете PRO производство на бебешка храна
Но преди да се потопим в рецептите, позволете ми да отговоря на няколко от най-задаваните въпроси, които получавам от читателите си.
Може ли бебето да има подправки в пюретата си от самото начало?
Да да да! Бебето може абсолютно да има смеси от подправки в техните пюрета още от първата хапка. Добавянето на щипка подправки и билки към бебешката храна не само я прави по-добра на вкус, но и придава допълнителни лечебни свойства. Прочетете повече тук.
За да се намали рискът от алергии, трябва ли първо да въведа пюрето без подправките и след това да добавя подправките, след като знам, че бебето не е алергично?
Моето правило е, че ако няма член на близко семейство, който има истинска алергия към подправка, тогава въвеждането на бебето с подправките едновременно с нова храна е напълно приемливо. Алергиите към подправки и билки при бебета и възрастни са много редки, но винаги се препоръчва да се следи бебето, когато се въвежда нова храна.
На каква възраст трябва да започвам бебето си с пюрета за бебешка храна?
Това ще зависи изцяло от вашето бебе - вижте моето ръководство тук. Но те най-вероятно ще започнат пътуването си с пюрета за бебешки храни между 4-6 месечна възраст.
Просто започнете да правите собствена бебешка храна?
Тогава не пропускате тези други невероятни публикации:
- Таблица за бебешка храна за 6 месеца - с индийски рецепти
- 10-месечна индийска диаграма за бебешка храна План за хранене или диетична диаграма за 10-месечно бебе
- Бебе, залепено на пюрета Как да преминете към текстурирана храна
- Въведение за бебешка храна, пюрета, твърди вещества и практики за хранене
- Основна пилешка рецепта за бебешка храна (4 месеца - Етап 1) - Baby Foode