Те ще ви помогнат да поддържате диетата си в съответствие, дори когато навън е студено.

супи

Ако все още се справяте силно с кето начина на живот, не позволявайте на есента (или зимата) да ви попречи да постигнете целите си #goals: Тези кето супи са топли, уютни и изобщо не са тежки с въглехидрати. Да живее кокосово мляко, бекон и всички сметана. За повече здравословни рецепти изпробвайте нашите рецепти за кето вечеря .

Вижте тези цветя на броколи! Консистенцията на тази супа е невероятна.

Вземете рецептата от Delish.

Тази супа с ниско съдържание на въглехидрати е като падане в купа.

Вземете рецептата от Delish.

Гъбите заемат мястото на фасула в тази супа, подходяща за кето.

Вземете рецептата от Delish.

Добра новина: Аспержите са зеленчуци с по-ниско съдържание на въглехидрати!

Вземете рецептата от Delish.

Донесете бекона. просто не забравяйте да замените обикновеното брашно с бадемово или кокосово брашно, за да направите това кето-приятелско.