12 урока по уелнес и контрол на теглото Общ преглед на програмата за отслабване на служители

урока

  • Формат: Flash устройство + незабавно цифрово изтегляне
  • 12 PowerPoint предавания, Ръководство за лидери, разпечатки
  • Използвайте за програми за контрол на теглото на служители, клиенти и общности

12 урока по уелнес и контрол на теглото Описание на програмата за отслабване на служители

12 урока по уелнес и програма за отслабване включва 12 подходящи урока за днешните потребители, които искат да отслабнат.

  • Потребителите просто се нуждаят от вашите насоки за по-добър избор на храна и малко повече активност.
  • Разделете огромната тема за отслабването в 12 урока, които променят живота.
  • Дръжте клиентите и служителите на път и може би дори се забавлявайте малко със състезания!
  • Можете да използвате 12-те урока в продължение на месец, няколко месеца или дори година.
  • Това е том 1 - имаме том 2 за още 12, така че програмата може да се разширява и да е вечнозелена.

Как бихте искали да имате програма за контрол на теглото, която гарантирано решава пъзела за контрол на теглото за вашите служители или участници?

Контролът на теглото е труден и 2/3 от населението е с наднормено тегло или затлъстяване. Ето едно задълбочено решение, което ще научи всички на всички уроци, от които се нуждае, за да свали наднорменото тегло и да го запази за цял живот.

Открийте защо е по-добре да предлагате 12 урока през период от 6 или 12 месеца.

Разбиването на огромната тема за отслабване в 12 урока ви носи много възможности. Накарайте ги да се връщат за повече образование; дръжте ги на път; и може би дори да се позабавлявате малко със състезания! Можете да използвате 12-те урока в продължение на месец, няколко месеца или дори година.

12 урока по уелнес и програма за отслабване включва 12 подходящи урока за днешните потребители, които искат да отслабнат. Те се нуждаят от вашите насоки за по-добър избор на храни и напитки и малко повече активност.


Успешна история! Загубени 9530 паунда!

Лорън Хачър, MS, RD, LDN, CWPC, LiveWell Carolinas, използва 12-те урока по уелнес и отслабване, за да създаде персонализирана програма за своите служители в болницата.

„Общо 3102 служители участваха в предизвикателството за отслабване.

Те са загубили 9530 паунда за 10 седмици - това е все едно да загубите 63,5 души, които тежат по 150 паунда всеки!

481 служители загубиха 5% и 123 екипа участваха, като 12 от тях постигнаха 5% или повече загуба на тегло като екип. "

Food and Health Communications създаде потребителски онлайн материали за Лорън с нейното лого и тя закупи всичките 24 урока и ги използва онлайн - служителите гледаха предавания на PowerPoint и получаваха по имейл раздавания всяка седмица, плюс раздаващи материали се съхраняват и в интранет библиотеката.

Начин на пътуване Лорън и CHS за LiveWell Carolinas!

Сега най-накрая можете да имате пълна програма за отслабване за вашите служители или клиенти. Включихме всяка тема, която ще им е необходима, за да бъдат „губещи“. Поставянето на цел като отслабване в 12 лесни урока е печеливша идея за вас, вашите служители и/или клиенти.

Този план от 12 урока за отслабване разбива трудната цел на 12 лесни урока, които са от значение за днешния потребител и са актуални с Диетичните насоки за американците и MyPlate.

С 12-те урока по уелнес и отслабване получавате всички необходими материали за пълна програма, която инструктира и измерва всеки месец:

  • 12 PowerPoint шоута - Всяко шоу има над 30 слайда с бележки на лектора (над 360 слайда със снимки, илюстрации и професионално оформление)
  • Ръководство за лидери, което е 184 страници с организационни съвети, ръководства за дейности и листове с резултати за състезание
  • Комплекти с раздаващи материали за печат в PDF за всеки урок
Представете си колко време ще ви отнеме, за да направите тези материали и слайдове? Нашият професионален редактор, готвач, графичен художник и диетолог са работили усилено, така че да не се налага!

Гъвкав, точен и готов, само за вас и вашите клиенти:

    Гъвкав: Има 12 урока и те са гъвкави - преподавайте по един на ден, по един на седмица, още един месец - както искате.

Актуални: Всички уроци следват Диетичните насоки за американците и се поддържат актуални - получавате цифрови актуализации автоматично по имейл всеки път, когато актуализираме файловете.

Забавно: Използвайте ръководството за лидери, за да създавате състезания и стимули за всеки урок - направете го забавно и приятно за хората!

Покажи или разкажи: Използвайте предаванията или раздаването на PowerPoint в трапезарията, класната стая, вашия офис или в интранет

Лесно: Използвайте уроците в онлайн образователни програми!

От значение: Правят се уроци за днешния натиснат във времето потребител, който често има богат избор на храни навсякъде - заведения за бързо хранене, кафенета, количка за закуски, партита, хранителни магазини, бензиностанции и др.

Популярен: Контролът на порциите, калориите на напитките, плътността на калориите, закуската и вечерята се оказват много модерни теми, които са от значение.

  • Практичен примери: Уроци от дневници за храна от Виктория Шанта Ретели, MS, RD показват реалния свят преди и след примери за много уроци.

    • Вашето удовлетворение е 100% гарантирано. Ако по някаква причина не харесвате нашата програма, можете да я върнете за пълно възстановяване.

    12 урока, които ще научат контрола на теглото за LIFE:

    • 1 Gig Flash Drive с всички файлове, от които се нуждаете, за да успеете:
      • PDF файл с 184 страници с листовки и ръководство за водачи
      • 12 PowerPoint показва, че са 30+ слайда с бележки на лектора
    • Безплатно цифрово изтегляне - 311 мега zip файл с всички PDF файлове и всички PPT файлове. Можете да започнете да работите веднага! Този цифров zip файл се доставя автоматично във входящата ви поща с платената ви поръчка. Получавате доживотни актуализации на този файл! Всеки път, когато актуализираме файла, системата ще ви изпраща връзка за изтегляне отново!

    Повече, ако е необходимо:

    • Добавете работни книги за участници като допълнителна покупка
    • Добавете пакет от 12 урока като допълнителна покупка

    Тази удобна за клиентите програма от Food and Health Communications е чудесна за 3 до 12-месечна програма за стимулиране на уелнес/управление на теглото на работното място и конкурс.

    Как можете да приложите тази програма към вашата собствена?

    • Преподавайте нов, навременен урок и умения за управление на теглото всеки месец (или седмица).
    • Можете също така да използвате теми поотделно за уелнес програми, здравни изложения, класове, консултации и др.
    • Всички теми подкрепят посланията, дадени в Диетичните насоки за американците и MyPlate - вие винаги сте в крак с времето.
    • Избраните теми имат за цел да подпомогнат днешния потребител, за да могат да направят по-добър избор в своя забързан начин на живот.
      • Мнозина не отделят време за закуска или готвене и ядат в бягство, докато виждате и неща, докато планирате - голяма грешка!
      • Много потребители са затрупани с големи порции, рафинирани въглехидрати и без образование относно плътността на калориите в храните или стойността на храни, богати на фибри.
      • Те не упражняват или осъзнават ползите от това да бъдат по-активни и по-малко заседнал.
      • Калориите са скрити навсякъде в упадъчни удобни храни, които някога са се продавали на по-малки порции и като редки лакомства.
      • Тези уроци, базирани на Диетичните насоки за американците и MyPlate, ще инструктират и мотивират по положителен начин за по-добро здраве и тегло.

    Учебни цели и цели за всички 12 урока:

    1. Трябва ли да отслабна?
    2. Как да отслабнете в дългосрочен план и да го задържите?
    3. Защо искам да готвя повече у дома? Какво да направя?
    4. Защо трябва да взема по-добър избор, когато се храня навън и как да го направя?
    5. Напитките също имат калории?
    6. Защо се движите по-добре от седенето?
    7. Какво е калорийна плътност, как да категоризираме храните по калорийна плътност, използвайки подход на движение, предпазливост и спиране
    8. Предпочитани въглехидрати спрямо рафинирани въглехидрати
    9. Мазнините са калорични, къде се крият?
    10. Мога да закусвам по-добре - какво е здравословна закуска?
    11. Яденето на закуска и вземането на здравословен избор на закуска е добра идея!
    12. Защо контролът на порциите е важен? Кои са нещата, които трябва да знам и да помня?

    Ето какво казват другите клиенти за този продукт:

    Насладих се на вашите 12 урока за отслабване и използвах DVD за контрол на порциите с моите групи в нашата многопрофилна програма за бариатрия. Randall Feezell. М.Д.

    Приложени са нашите общи статистически данни за 10-седмичната програма. Имахме незадължителни претегляния на място на около 14 места (около участниците направиха това), но „Образователни“ материали (почти изцяло ваши неща) бяха предоставени онлайн на нашия вътрешен уебсайт за нашите местоположения, разпространени навсякъде около Каролина. 3102 служители са загубили 9530 паунда и сега сме на следващия набор от 12 урока. Благодаря! Лорън Хачър, MS, RD, LDN, CWPC

    Презентацията дава чудесен общ преглед на това какви здравословни идеи трябва да се следват. Добавихме част „покажи и кажи“, за да демонстрираме подробностите за урока. Това, което може да е хубаво да включите в презентацията, са повече казуси, тъй като преминахме през всеки от тези с нашата група и разгледаме още сравнения - хората научават повече, когато могат да видят данните в собствения си живот. Включването на повече числа и сравняването на хранителните продукти (и тогава можем да включим примерните продукти) би спомогнало за по-доброто усвояване на материала. Като цяло страхотен продукт за нас с малко допълнителни нужди. Хубаво е да се направи рамката!

    Раздаването за вашите програми е страхотно. Благодаря ти!

    Материалите бяха много полезни и информативни.

    Благодарим ви за толкова задълбочен и кратък продукт! Получихме изобилие от положителни отзиви от тези, на които представихме материала, и ще продължим да използваме курсовете. Криста Бобо.

    Просто исках да отделя малко време, за да ви благодаря за всички прекрасни добавени парчета, които постоянно ни изпращате. Информацията винаги е полезна, актуална и забавна. Наскоро закупих програмата за уелнес/управление на теглото от вас, а шефът ми (медицинска сестра/възпитател) все още се тревожи колко фантастична и гъвкава е програмата. Толкова съм загрижен да започна да го използвам от септември. И така, благодаря ви отново, за невероятната работа, която правите, за да ни държите навреме с нашите хранителни съобщения. Jane Hackett, MA, RD, CDE, LD