Трудно е да се види как хората са засегнати от ниската си височина, психически и емоционално, а е трудно да се намери реалистичен начин да се добавят няколко сантиметра. Освен това, това обаче не означава, че е напълно невъзможно. Едно от решенията, които може би дори не сте знаели; което търсите е аюрведично лекарство за увеличаване на височината за увеличаване на височината. Аюрведа е лекарствена практика, свързана с широк спектър от лекувани заболявания. Това е много естествен, холистичен вид лекарства, които не причиняват странични ефекти, като осигуряват лечение на основата на смесени билки, които се срещат естествено. Знаете ли, че Аюрведа е едно от най-добрите средства за добавяне на няколко сантиметра към вашата височина? Ето основно и подробно ръководство за най-добрите аюрведични лекарства за продукти за растеж на височина, за да станете по-високи.

височината

Късата височина може да се дължи на наследствени причини, липса на правилно хранене, недостиг на основни витамини и минерали, злоупотреба с вещества, липса на достатъчно физическа активност, ендокринни/хормонални проблеми, свързани най-вече с хипофункционалната хипофизна жлеза. Също така, проблемите с образуването и калцирането на костите са отговорни за по-ниския ръст и телосложение.

Аюрведичните лекарства за височина като каякалп, абхянга, Нася и Расаяна са едни от най-добрите аюрведични лекарства за увеличаване на височината. Освен това, тези лекарства помагат за укрепване на мускулите и облекчаване на напрежението от телесните тъкани, подмладяване на тялото, придаване на ползи против стареене и подобряване на функционирането на жизненоважни органи, имунна система и ендокринна система в тялото.

Аюрведа е древна индийска наука, която прави лекарства само с естествени и лечебни билки. Най-добрата част за аюрведичните лекарства е, че те са предимно без странични ефекти. Аюрведичните начини за увеличаване на височината осигуряват максимални ползи, ако се консумират в периода преди пубертета и пубертета, защото тогава естествената тенденция на тялото да расте по-висока е максимална. Въпреки това може да бъде полезно, ако се консумира до 25-годишна възраст при мъжете и 21 години при жените. Резултатите, получени от аюрведичния растеж на височината, са бавни и могат да бъдат оценени само за няколко месеца.

Аюрведа сама по себе си не може да направи чудеса и също толкова важно е човек да приема добре балансирана диета с целостта на протеини, витамини и минерали и да контролира телесното си тегло. Не забравяйте да се отдадете на много физически упражнения като спринт, бягане, разтягане и йога.

Статията е съставила списък с топ 9 аюрведични лекарства за увеличаване на височината, които се използват широко от години, самостоятелно или в комбинация с други билки и хранителни вещества, за да помогнат на тези, които са ниски и да растат до максимална височина, те могат.

Най-добрите аюрведични лекарства за увеличаване на ръста Естествено:

Прочетете, за да научите за свойствата на тези аюрведични билки, които водят до цялостното благосъстояние на човек и следователно пряко или косвено помагат за увеличаване на увеличаването на височината. Аюрведичното лекарство за повишаване на височината е тук.

1. Шиладжит/Минерална смола/асфалт:

Това най-добро аюрведично лекарство за растеж на височина е в състояние да осигури множество предимства като подобряване на телесната сила и гъвкавост, повишаване на издръжливостта, контрол на кръвното налягане, загуба на тегло, подобряване на паметта, повишаване на либидото, увеличаване на височината и емоционално благосъстояние.

Как да използвам: Сместа е най-добра, когато се консумира с топло мляко или топла вода. Вземете необходимото количество и разбъркайте добре във вода или топло мляко. Препоръчително е да се консумира сутрин и вечер, приемайте Purblack 30 или 40 минути след хранене и един час преди да заспите.

Кога да приемате: Можете да консумирате смолата по всяко време на деня за ваше удобство.

2. Ashwagandha/Withaniasomnifera/индийски женшен:

Ashwagandha е най-доброто аюрведично лекарство за увеличаване на височината, което е прахообразен корен от мощна аюрведична билка, известно е, че подобрява ширината на костите, както и плътността и следователно е установено, че е много полезно при увеличаване на височината.

Дозировка:

  • Две супени лъжици прах Ashwagandha е най-добре да се приема с топло краве мляко, подсладено с прясна джаджа или Gur през нощта в продължение на поне 45 дни, за да се наблюдава ефекта на това аюрведично лекарство за увеличаване на височината.
  • Друга популярна аюрведическа комбинация за консумация на Ашваганда, която да се приема заедно с Khajoor/фурми, черен сусам и топено масло, направено от „краве мляко.

За да извлечете максимални ползи, отдайте се на диета без боклуци и избягвайте да натоварвате тялото си с токсини като чай, кафе, алкохол и пушене. Тези с високо кръвно налягане във всеки случай трябва да го избягват или да го приемат след консултация с доверен аюрведист.

3. Shatavari/Asparagus Racemosus/Liliaceae:

Shatavari е друго аюрведично лечение за увеличаване на височината. Произвежда се от корени и листа на билката и е много богат източник на въглехидрати, протеини, мазнини витамини В, С и А. Поради богатството на хранителни вещества. Счита се за полезно при увеличаване на ръста на индивида. Също така е установено, че е много полезен при естествено и безопасно лечение на нервни разстройства, възпаления и хипертония.

Дозировка: Shatavari обикновено се предписва от аюрведичните лекари да се приема два пъти на ден, сутрин и вечер. Предлагат се под формата на капсули на пазара.

Внимание: Бременните жени не трябва да го приемат.

4. Yashtimadhu/Glycyrrhiza Glabra:

Установено е, че това лекарство за увеличаване на височината чрез Аюрведа съдържа антимикробни, антиоксидантни, антистресови и противовъзпалителни качества. Освен това допълнително подобрява текстурата на кожата и косата, заедно с подобряване на издръжливостта и височината на хората.

Дозировка: Максималната доза на ден е не повече от 6 грама. Те се предлагат в магазините като таблети.

  • За възрастни: 1 до 3 грама
  • За деца: 250 mg до 1,5 грама

Внимание: За бременни и кърмещи дами е най-добре да се консултирате с лекар, преди да ги вземете.

5. Гугул:

Тази аюрведична билка се изисква като аюрведични начини за увеличаване на височината, тъй като значително помага и помага за подобряване на метаболизма в тялото. Освен това, това е полезно за тези, които се опитват да отслабнат. Помага за нормализиране на липидния профил, като намалява нивата на липопротеините с ниска плътност и липопротеините с много ниска плътност, като същевременно увеличава нивата на сърдечните липопротеини с висока плътност. Помага за увеличаване на нивата на хормоните на щитовидната жлеза при хора, които имат хипотиреоиди, което е причина за краткостта.

Дозировка: Типична доза гуггул на прах е ¼ – ½ чаена лъжичка, веднъж или два пъти дневно или според указанията на Вашия лекар. Прахът Guggul може да се приема и с вода, мляко, гхи, мед или друго вещество носител.

Внимание: Лекарят може да Ви посъветва спецификацията на дозировката в зависимост от Вашето тяло и здравословно състояние.

6. Арджуна/Терминалия Арджуна Кора:

Arjuna е още едно аюрведично лекарство за увеличаване на височината, което се получава от кората на дървото и е известно, че подобрява общия метаболизъм, като по този начин има цялостен положителен ефект върху растежа на индивида. Той също има антиоксидантни и кардиопротективни свойства. Можете да намерите билка и екстракт от кора на Arjuna в магазините за здравословни храни и онлайн или други аптеки.

Дозировка: Вземете една капсула веднъж дневно или както е предложено от Вашия лекар.

Внимание: Тъй като има проучвания за неговата употреба и ползи, е трудно да се установи правилната доза и как тя взаимодейства с други лекарства.

7. Бала:

Това аюрведично лечение за увеличаване на височината помага за изграждане на мускулна сила и подобрява цялостната издръжливост на човек. Ето защо маслото, получено от билка Бала, се използва за масаж при деца и спортисти, за да се увеличи мускулната сила. Когато се приема заедно с подсладено мляко, то съживява тялото и насърчава заздравяването на телесните тъкани.

Дозировка: Изсушете добре листата на слънчева светлина и ги смилайте, за да стане на прах.

Вземете около ½ до 2 грама на ден и го смесете в мляко или плодов сок. Можете също така да разделите сумата и да я имате два пъти на ден.

Внимание: Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате дразнене.

8. Гудучи:

Гудучи работи върху тъканните елементи в тялото и ги укрепва. Освен това лекарството повишава имунната система и гарантира, че всички органи работят в хармония един с друг, за да насърчат холистичния растеж. Гудучи е идеално лечение за растеж на височина в Аюрведа, за което е известно, че показва резултати значително.

Дозировка: Прахът от листата трябва да се извлече чрез изсушаване на листата и смилането им добре. Вземете 3-6 грама на ден и го разбъркайте в 15 мл вода. Пийте отварата всеки ден веднъж на ден.

9. Амалаки:

Когато се консумира редовно безупречно, това лечение за растеж на височина в Аюрведа помага за увеличаване на височината и намаляване на теглото. Той също така помага при лечение на проблеми, свързани с щитовидната жлеза, което влияе негативно на височината.

Дозировка: Почистете и смилайте плодовете добре. Накиснете това в сок от амла за около 20 нощи. Смесете това с топено масло, мед и дълъг пипер и малко фина захар. Съхранявайте сместа в буркан, намазан с гхи.

Смесете това сладко от 5 грама два пъти дневно в хладка вода. Използвайте го ежедневно, за да видите резултатите.

Внимание: За кърмещи жени е най-добре да се консултират с лекар преди консумация.

10. Правал Пищи:

Това е най-добрият аюрведичен продукт за растеж на височина в Патанджали. Той ще насърчи здравословния метаболизъм и ще засили ендокринната система. Продуктът е направен от корали и съдържа много ползи за здравето и е ефективно аюрведично лекарство за увеличаване на ръста след 18-годишна възраст.

Дозировка: 125 mg до 500 mg два пъти или три пъти на ден е идеалната доза. Максималната доза правал пищи не трябва да надвишава от 2500 mg на ден.

Внимание: Консултирайте се с Вашия лекар за идеална употреба.

11. Д-р Аюрведа Повишител на височината:

Това е популярен аюрведичен продукт за увеличаване на височината без странични ефекти. Д-р Аюрведа Увеличител на височината е направен от билкова смес. Той има малко съставки, като Shatavari, Tal Makhana, Harad, Ashwagandha, Kale Til, Kali Musli, Amla, Salam Mishri, Rumi Mastagi и Mishri. Това е добро аюрведично лекарство за увеличаване на височината след 22 години

Дозировка: Вземете 1-2 грама сутрин след събуждане и направете същото преди да се оттеглите в леглото, смесени в нормална вода.

Внимание: Консултирайте се с Вашия лекар за идеална доза.

Аюрведични съвети за увеличаване на височината:

Увеличаването на височината ви вече може да бъде лесно с някои съвети направо от Аюрведа.

1. Избягвайте чай и кафе:

Избягвайте кафето и чая в диетата си; вместо това включете чаша мляко. Млякото ще укрепи костите ви, а калцият в него действа като усилвател на височината.

2. Йога:

Практикувайте йога. Специфични йога упражнения са предназначени да увеличат височината ви чрез освобождаване на хормони, стимулиращи растежа. Опитайте Surya Namaskar, Adho Mukha Svanasana за увеличаване на височината.

3. Упражнение:

До йога опитайте някакво упражнение за разтягане като разтягане на кобра, поклонение или стоене на пръсти по няколко минути всеки ден, колкото е възможно повече пъти.

4. Ашваганда:

Ашваганда е конфитюр с мощност, известен още като индийски женшен. Смесете две лъжици сладкото в топла вода. Можете да добавите захар или мед и да пиете преди лягане. Докато сте на това, избягвайте бързата храна. Освен тях се установява, че много други аюрведични билки са ефективни при увеличаване на височината при индивидите. Патанджали твърди, че предлага някои най-добри аюрведични продукти за увеличаване на височината, но преди да започнете да консумирате някой от тях, не забравяйте да наблюдавате всякакви странични ефекти. Аюрведичните продукти обикновено нямат странични ефекти, но ако все пак се сблъскате с някакви странични ефекти, спрете ги веднага.

Това бяха аюрведични начини за увеличаване на височината, които можете да използвате, за да видите видими резултати заедно с правилното хранене и бързо упражнение. Говорете с Вашия лекар, преди да приемете някое от тези лекарства, ако имате сериозни здравословни проблеми. Не се притеснявайте повече; с тези естествени лекове можете да увеличите височината си и да подобрите стойката си. Имате ли още аюрведични билки, за които смятате, че всички трябва да знаем? Пишете в коментарите по-долу. Нека заедно създадем един естествено здрав свят!

Често задавани въпроси и отговори:

Q1. Как човек расте висок?

Отговор: Човешкият хормон на растежа, произведен в хипофизната жлеза, предизвиква увеличаване на височината. Нивото на хормона на растежа в тялото ни е високо до юношеството, през което израстваме на височина. Нивото на човешкия хормон на растежа започва да спада в организма, след като юношеските години изминат, като по този начин спират растежа след това. Жените обикновено спират да растат след 21 години, докато мъжете са склонни да растат до 25. Това са само средните възрасти. Жените могат да увеличат ръста си до 25-годишна възраст, а мъжете до 27-30-годишна възраст.

Q2. Има ли аюрведично лекарство за увеличаване на височината след 30?

Отговор: Няма гаранция. Въпреки това могат да се приемат следните лекарства:

  • Dhatupaushtik Vati две таблетки след хранене два пъти на ден с топло мляко.
  • Shatavari Churna 3g след хранене два пъти на ден с горещо мляко.
  • Дракшасава 15 ml два пъти дневно след хранене със същото количество вода.

Говорете с Вашия лекар и приемайте горните лекарства с тяхно съгласие.

Q3. Причинява ли джагирането увеличаване на височината?

Отговор: Причината, поради която кафявата захар или джаджари помага за увеличаване на височината, са нейните високи антиоксидантни свойства. Те съдържат противовъзпалителни съединения, полифеноли (Fontanella) и фитохимикали.

Q4. Наистина ли д-р Аюрведа увеличава височината?

Отговор: Д-р Аюрведа Увеличение на височината Аюрведичните капсули се състоят от билкова смес. В зависимост от човека увеличението на ръста може да бъде между 1 и 6 инча. Тази формула може също така да повиши имунитета и да ви предпази от различни заболявания.

Q5. Кои са някои допълнителни съвети, за да спечелите няколко инча?

Отговор: Правете редовно йога и пранаяма. Помага да подобрите метаболизма си. Правете обикновено Тадасана, Капалбхати и Анулом Вилом. Избягвайте пикантна и пържена храна. Яжте плодове и влакнести храни и зелени листни зеленчуци. Вземете много вода за пиене.

Q6. Работи ли Ашваганда като аюрведична медицина за увеличаване на височината след 25 години?

Отговор: Да, възможно е. Широката гама от минерали в Ashwagandha помага за разширяване на костите на тялото, а също така увеличава костната плътност, което спомага за увеличаване на височината.

Q7. Добро ли е млякото за увеличаване на височината?

Отговор: Млякото е богато на калций, който е жизненоважен минерал за растежа на костите. Калцият действа и като ускорител за височината. В допълнение към калция, млякото има витамин А и протеини, необходими за цялостното развитие на тялото, включително височината. Пийте минимум две чаши мляко дневно, за да увеличите ръста си с няколко сантиметра.