Без значение колко внимавате с вашата диета или колко пъти дъвчете храната си, се случва стомашно разстройство. Тъй като къркоренето на корема не винаги е предотвратимо, важно е да имате едно или две лекарства за борба с неизбежното подуване на корема, лошо храносмилане и гадене. Въпреки че често прибягваме до приемане на лекарства без рецепта, за да облекчим дискомфорта в стомаха, ако имаше изцяло естествено лекарство, което да успокоява болките в стомаха, както и любимите ни антиациди, бихме били повече от готови да опитаме.
Cue 10 храни, които спомагат за облекчаване на болката в стомаха, като всички те са напълно естествени и са силно препоръчителни от диетолозите. От овес с високо съдържание на фибри до богато на пробиотици кисело мляко и джинджифил против гадене, тези храни помагат за храносмилането и уреждат стомаха. За 10-те храни, които ще успокоят гърмящия корем, продължете да четете.
- Избягвайте тези 5 възпалителни храни за облекчаване на болки в ставите - ортопедия Кари
- 5 храни за облекчаване на болката при артрит - Центърът в Орегон
- 10 храни, които помагат за намаляване на болките в ставите - ортопедия Cary
- 6 избора на храна за облекчаване на болката при артрит - живот с артрит
- 7 храни, които помагат за облекчаване на болката в стомаха