Публикувано на 1 януари 2018 г. 1 коментар >>
Здравословните печени ябълкови чипове са лесна и вкусна закуска, които са идеални за здравословни детски закуски и валентински партита. С по-малко от 50 калории порция, това е лека закуска, която родителите и децата обичат. Тайната на перфектните ябълкови чипсове е печенето при ниска температура, което перфектно дехидратира плодовете. Направете няколко днес!
Захар, захар, захар
Със захар имаме любовна връзка с омраза. Имам сладък зъб, затова обичам да консумирам сладки закуски ... но имам и здрав мозък в съзнание, който ми казва NNnnnnooooooOOOOOO! Винаги, когато посегна към торба със сладкиши.
Това е борба за умереност!
Твърде много сладки лакомства
Изобилието от закуски, пълни със захар, стана очевидно за мен, след като децата ми започнаха училище. Изглежда, че всеки училищен обяд се сервира със сироп с плодове или шоколадово мляко, всяко постижение се възнаграждава с бонбони и всяко тържество е изпълнено със сладкиши.
Мразя да бъда големият купонджия ... но божичко луис, чувал ли е някой за епидемията от затлъстяване, обхванала нацията?
Забавната мама
Обичам да бъда забавната мама, която вълнува и радва децата ми с умни закуски за празниците и вълнуващи тематични лакомства. За съжаление, повечето идеи, които намирам онлайн, са направени със захар, захар и други ЗАХАР!
Какво да правиш забавно обичаща майка?
Ще призная, отнема малко креативност, но има забавни и вкусни закуски, които можете да приготвите и въпреки това да се чувствате добре, когато сервирате на децата си.
Сушени плодове
Обичам сушени плодове. Сега не се вълнувайте прекалено тук ... Разбирам, че плодовете съдържат захар ... но това е естествено срещаща се захар, за разлика от претоварването с рафинирана захар, която се намира в очарователните торбички с валентинки в магазина.
Здравословни печени ябълкови чипове
Децата ми обичат да ми помагат да правя чипс от ябълки. Нарязвам и те изрязват сърцевината с мини резачка за бисквитки със сърце. Това е забавен начин да облечете плодове за Свети Валентин!
Можете да персонализирате ябълковия чипс, като ги изпечете повече или по-малко. Колкото по-дълго печете по-хрупкавите те стават. Предпочитам моята с малко дъвчене, децата ми ги обичат хрупкави като картофени чипсове.