Лори Ебер е сертифициран уелнес треньор на Mayo Clinic, сертифициран диетолог и личен треньор. Ако сте осъзнали, че диетите за бързо отслабване винаги се провалят в дългосрочен план, попаднали сте на правилното място. Време е да промените начина си на живот. Ще ви напътствам и подкрепям на всяка крачка.

програми

Няма да ви продам никакви продукти. Ще държа краката ви до огъня (израснах в Ню Йорк и бях корпоративен съдебен процес в продължение на 23 години). Но аз също съм съпричастен, защото промяната на навиците е трудна. Предоставям практически съвети. Не е нужно да готвите, ако не искате. Единствената цел е да получите здравословна храна в устата си в разумни количества.

Програми за здраве и уелнес на окръг Ориндж

Лори Ебер е Холистичен нутритоник, а Планер за здравословна диета, а Ами треньор, а Треньор на живота и а Личен треньор. Страстна да помага на онези, които са готови да направят дълготрайни промени в своите навици на хранене и упражнения, Лори е нетърпелива да сподели своя опит и ефективно ще ви насочи и подкрепи в отслабване пътуване - помага ви да изградите a програма за фитнес тренировки, запознавайки ви с ефективни методи за фитнес тренировки и действайки както вие експерт по планиране на диета.

Програми за здраве и здраве, които работят около вашия начин на живот

Лори е разработила гама от Здравни и уелнес програми които са създадени така, че да отговарят на прекалено планирания ви живот и целите за отслабване. Знаете ли, че 55% от всички видове рак при жените и 24% от тези при мъжете са свързани с наднормено тегло или затлъстяване?

  • Програми за отслабване - Лори е здрава диета програми, уелнес програми, и програми за упражнения за отслабване могат да ви помогнат с всичко, от здравословни планове за хранене, диети, и насоки за здравословно хранене, до планове за фитнес тренировки, програми за отслабване и дори идеи за предизвикателства при отслабване.
  • Персонализирани диетични програми - Лори създава персонализирани програми за отслабване и диети за висок холестерол, високо кръвно налягане, диабет и общо здравословен начин на живот. Ако имате наднормено тегло, не сте сами. 70,7% от всички възрастни в САЩ са с наднормено тегло или затлъстяване. Нашата култура, ориентирана към храната, и натъпканите графици го правят много предизвикателно да поддържаме здравословно тегло. Ще ви науча как.
  • Корпоративни уелнес програми - Lorie предлага широка гама от корпоративни програми за здраве и уелнес, които са създадени, за да поддържат вашата работна сила възможно най-добре, здрава и щастлива.
  • Коучинг по хранене - Чрез своите класове по хранене и коучинг по хранене, Лори ще ви помогне да възприемете здравословното хранене и балансираното хранене и ще създадете диетични планове, които ще ви помогнат да постигнете целите.

Център за здраве и уелнес

Lorie Eber Wellness Coaching е със седалище в Lorie’s Център за здраве и уелнес в Ървайн, Калифорния. Предлагайки както лице в лице, така и телефонни обучения, Lorie работи с широк спектър от Ориндж Каунти клиенти от Плаж Лагуна, Йорба Линда, Дейна Пойнт, Вила Парк, Сан Клементе, и отвъд.

Готови да започнем да живеем по-здравословен начин на живот?

И така, какво чакаш? Ако сте готови да се свържете с ами треньор, направете ключови промени и започнете да водите здравословен начин на живот, свържете се днес.