Затлъстяването - причини, възприятие и тестове
Затлъстяването е хронично състояние, от което страда човек, когато има излишни телесни мазнини, което може да повлияе негативно на здравето му. Обикновено, ако телесното ви тегло е поне с 20% повече от това, което би трябвало да бъде в идеалния случай, тогава страдате от затлъстяване. ИТМ или индекс на телесна маса от 30 или повече също могат да показват това състояние. Затлъстелият човек е по-склонен към заболявания като инфаркти, диабет тип 2, високо кръвно налягане, ставни проблеми, дихателни проблеми и дори рак, в сравнение с човек с нормално тегло. Така че е от съществено значение да се разберат различните фактори, които причиняват затлъстяването.
Чести причини за затлъстяване:
Обикновено затлъстяването може да се появи поради начин на живот или генетични фактори или дори поради липса на достатъчно сън. Ето по-отблизо някои от основните причини:
Болести, които причиняват затлъстяване:
Понякога затлъстяването не се причинява от преяждане или след заседнал начин на живот или поради дефектни гени. Следните заболявания и свързаните с тях хормонални дисбаланси могат да доведат и до наддаване на тегло:
- Синдром на Кушинг: Когато надбъбречните жлези, разположени в горната част на бъбреците, произвеждат прекомерен кортизол, стероиден хормон, това е известно като синдром на Кушинг. Това състояние може да доведе до натрупване на мазнини в горната част на гърба, корема и лицето.
- Хипотиреоидизъм: При това състояние щитовидната жлеза ще произвежда много малко тиреоиден хормон. Тъй като този хормон регулира метаболизма, недостатъчното количество от него може да доведе до забавяне на метаболизма. Следователно в крайна сметка напълнявате.
- Артрит: Това заболяване кара ставите да станат сковани и възпалени, а състоянието също е болезнено. Той ограничава лесни движения и може да намали количеството физическа активност, която можете да получите. Следователно, това води до прекомерно наддаване на тегло.
- Депресия: Отрицателното емоционално състояние на депресия понякога може да потисне апетита на човек, но в повечето случаи може да доведе до преяждане или преяждане. Засегнатият човек обикновено жадува с високо съдържание на мазнини или сладки лакомства по време на тази фаза, за да се почувства добре, допълнително влошавайки проблема.
Затлъстяването, причинено от лептин и растежни хормони:
Освен споменатите по-горе заболявания, някои други хормонални дисбаланси също могат да причинят затлъстяване:
- Лептин: Мастните клетки произвеждат този хормон и той потиска апетита ви, като намалява желанието за ядене в мозъка ви. Той сигнализира кога сте сити, а също така регулира начина, по който тялото ви съхранява мазнини. Въпреки че нивата на лептин са по-високи при затлъстелите хора, те не реагират добре на неговите ефекти и следователно продължават да се хранят дори след като всъщност са пълни.
- Хормон на растежа: Този хормон се произвежда от хипофизната жлеза и е отговорен за ръста, здравето на костите и мускулния растеж на човек. Този хормон също влияе върху метаболизма и ако се произвежда недостатъчно, може да причини затлъстяване.
Лекарства, които причиняват затлъстяване:
Понякога лекарствата, предписани за лечение на определени заболявания, могат да доведат до затлъстяване. Те могат да повлияят отрицателно на метаболизма ви, да подобрят апетита, да увеличат количеството мазнини и захари, които тялото ви съхранява, и да ви накарат да задържате вода. Те могат да доведат до наднормено тегло. Някои от такива лекарства, които причиняват затлъстяване, са:
- Лекарства за диабет като тиазолидиндиони, инсулин и сулфонилурейни продукти
- Антипсихотични лекарства като клозапин, литий и халоперидол
- Антидепресанти като пароксетин, амитриптилин и сертралин
- Лекарства за лечение на епилепсия като карбамазепин и валпроат
- Лекарства със стероидни хормони като противозачатъчни хапчета или преднизон
- Бета-блокери или лекарства, които намаляват кръвното налягане
Затлъстяването и здравето на жените:
Затлъстяването може да повлияе на здравето и благосъстоянието на жената по различни начини. Това може да увеличи шансовете за заболявания на коронарните артерии, диабет, остеоартрит и болки в кръста. Някои начини, по които затлъстяването може да повлияе на плодовитостта и бременността на жената, са:
- Затлъстяването може да затрудни зачеването, тъй като влияе върху качеството на яйцеклетките и намалява шансовете за месечна овулация.
- Затлъстяването може да увеличи шансовете за цезарово сечение, което води до рискови акушерски условия.
- Затлъстяването на майката може да причини малформации при новороденото или да доведе до неонатална смъртност.
- Затлъстяването при новородени майки може да доведе до намалено намерение, започване и продължителност на кърменето.
- Затлъстелите жени са по-склонни да получат рак на гърдата, ендометриума, маточната шийка и яйчниците.
Възприемане на затлъстяването:
В повечето страни, включително Индия, възприемането на затлъстяването е отрицателно, тъй като е свързано с няколко заболявания като инфаркти, инсулти, диабет, високо кръвно налягане, артрит и дори рак. Следователно, човек със затлъстяване се счита за негоден, склонен към заболявания и такъв, който има ниска продължителност на живота. Затлъстелите хора също са изправени пред социална стигма, дискриминация и могат да страдат от смущение, ниско самочувствие и депресия. Тъй като затлъстяването при жените често може да причини безплодие или да повлияе на шансовете да се омъжи, това предизвиква повече критики в определени култури.
Въпреки това, осведомеността за затлъстяването и възможните причини за него правят широката общественост по-симпатична и разбираща към хората със затлъстяване и това вероятно ще насърчи последните да поемат контрола върху състоянието си.
Тестове за затлъстяване:
Затлъстяването обикновено се диагностицира с физически преглед и се преразглеждат хранителните навици на пациента, нивото на физическа активност и начин на живот. Ако пациентът е на някакви лекарства или има други здравословни проблеми, те също се считат. Също така, тук са двата основни теста, които се провеждат за тестване за затлъстяване:
- ИТМ и размер на талията: Теглото ви в кг ще бъде разделено на височина в метри и след това отново разделено на височина, за да получите ИТМ. ИТМ от 18,5 до 24,9 е нормално, докато 25 до 29,9 показва, че имате наднормено тегло. ИТМ от 30 или повече показва затлъстяване. Талията над 35 инча при жените и над 40 инча при мъжете показва затлъстяване.
- Кръвен тест: Тест на щитовидната жлеза, тест за кръвна захар на гладно, тест за холестерол и тестове за чернодробна функция могат да бъдат предложени от лекаря, за да диагностицират причината за затлъстяването ви или да проверят дали някакъв здравословен проблем причинява състоянието.
Можете да се свържете с Medlife на 7022000900 или да проверите теста за профил на затлъстяването и Medlife Labs, за да резервирате време за лабораторни тестове или домашно събиране на проби.
Правейки някои промени в начина на живот, спазвайки здравословна диета и упражнявайки редовно, е възможно да се справите със затлъстяването и да отслабнете. В случай, че състоянието се дължи на някакво заболяване или лекарства, Вашият лекар може да предложи най-доброто решение.
- Причини, симптоми, лечение и профилактика на затлъстяването - Блог на Medlife Здраве и уелнес съвети
- Симптоми на затлъстяването, лечения, причини, тестове; Превенции
- Борба със затлъстяването Опитайте тези 5 храни, за да изгорите мазнините и да увеличите загубата на тегло Здравни съвети и новини
- Нигерийски храни, които пациентите с хепатит В трябва да ядат и избягват - Nigerian Health Blog
- Оптимизирайте здравето и ефективността чрез кръвни тестове, хранене и наука