Спомените стават по-златни с възрастта

възрастни

2 юни 2003 г. - Може да има причина възрастните възрастни да помнят добрите стари времена и да забравят за лошите. Ново проучване показва, че спомените стават по-селективни с възрастта и се фокусират върху повече положителни образи, а не отрицателни.

Изследователите казват, че за възрастните хора е известно, че са по-скромен от младите хора и са в състояние да регулират емоциите си по-ефективно. И техните открития показват, че паметта може да играе голяма роля в този процес.

За да проверят дали има пристрастие към паметта, свързано с възрастта, изследователи от Калифорнийския университет в Ървайн проведоха проучване от две части. В първата част 144 души бяха разделени в три възрастови групи: 18-29, 41-53 и 65-80. На всяка от групите беше показана поредица от положителни, отрицателни или неутрални изображения на екрана на компютъра и след това бяха помолени да ги припомнят.

Проучването установи, че възрастните хора припомнят по-малко негативни изображения, като например гробищна сцена, в сравнение с положителни като младо момче на плажа или неутрални. Но по-младите възрастни запомниха еднакъв брой положителни и отрицателни образи.

Изследователят Сюзън Търк Чарлз и нейните колеги установяват, че броят на негативните изображения, които участниците запомнят, намалява с възрастта. Най-младата група помнеше най-негативните образи, а най-старата група помнеше най-малко.

Изглежда, че по-възрастните по-лесно си спомнят положителните образи, които стимулират приятни спомени - но те припомнят по-малко изображения като всички други възрастови групи.

И трите групи запомниха по-малко неутрални изображения в сравнение с положителни или отрицателни.

Във втората част изследователите искаха да видят дали настроението на човека има нещо общо с пристрастията към приятната памет, открити в първото проучване, така че тестваха 64 от участниците за настроение и депресия, преди да представят изображенията.

Но те откриха, че настроението засяга по-младите и възрастните хора по същия начин, което изключва настроението като възможно обяснение.

Изследването също така установи, че въпреки че и по-младите, и по-възрастните прекарват повече време в гледане на негативни изображения, само по-младата група ги помни по-често.

„Възможно е обаче времето за гледане да не е успяло да засече разликата в начина, по който изображенията са били обработени във възрастовите групи“, пишат изследователите. „Например, когато възрастните виждат отрицателни изображения, те могат да се съсредоточат повече върху повърхностните детайли и да направят по-малко лични връзки, отколкото когато видят положителни изображения.“

Изследователите казват, че спомените на възрастните хора могат да станат по-селективни с възрастта, а възрастните хора могат да насочат по-голямото си внимание към положителни мисли и дейности, както и приятни спомени.