Тази публикация съдържа партньорски връзки, което означава, че получавам малка комисионна, без допълнителни разходи за вас, ако направите покупка с помощта на тези връзки. Моля, вижте моето разкритие за повече подробности.

Това пилешко печено с чесън риган с чесън е пълно с аромат, бързо и здравословно ястие, което семейството ви ще ви моли да го правите отново и отново!

запечено

Търсите ли хрупкаво печено пиле с тонове вкус и аромат?

Ще ви хареса тази рецепта с комбинация от богати вкусови подправки като риган, къри, червен пипер.

Кефирната марината е тайната, за да направите пилето изключително нежно, вкусно!

Свежо, уютно, топло, вкусно - това са само няколко думи за описание на тази рецепта за пилешко месо!

Оригано върви ли с пиле?

Риганът или пресен, или сушен, и чесънът вървят невероятно добре с пилешкото месо и ако искате да добавите малко обрат, смесването на малко къри, червен пипер (както е в тази рецепта) ще ви даде изцяло нов свеж вкус на традиционната пилешка рецепта от риган.

Защо обичаме пилешкото чесън от риган

  • Супер лесно да се направи и всички на масата за вечеря са гарантирано влюбени в това ястие. В крайна сметка, кой не обича доброто вкусно пиле, изпечено на фурна?
  • Риган! Това е страхотна антибактериална билка, която ви помага да се борите с бактериите и вирусите, богата е на антиоксиданти, които помагат при увреждане на клетките. Обогатен е с витамин К, манган, желязо, витамин Е, калций и триптофан.
  • къри на прах - вкусна смес от индийски подправки, които са абсолютно задължителни за хранене, тъй като са заредени с хранителни вещества и широк спектър от ползи за здравето.

АКО ХАРЕСЕТЕ ТАЗИ РЕЦЕПТА, МОЖЕТЕ ДА ХАРЕСЕТЕ

  • Пиле и броколини - лесни, здравословни и пълни с азиатски вкусове
  • Creamy Chicken Herbs de Provence - крехко пиле в кремообразен сос, пълнено с провансалски подправки mmm…

*** Вижте картата с рецепти в края на тази публикация за количества съставки и подробни инструкции ***

Интересувате ли се от започване на хранителен блог? Можете да започнете всеки блог за евтини, само за $ 3,95 на месец (важи, ако правите покупка за 36 месеца предварително с помощта моята връзка, което е много ниска цена!). Освен това ще получите безплатен домейн на блога, ако се регистрирате с Bluehost. Разгледайте пълната ми публикация в блога, в която съм писал как да стартирам блог.

Как да си направим пилешка рецепта с чеснов печен риган

1. Първо, ще трябва да приготвите маринатата.

В дълбока купа комбинирайте измити пилешки бутчета, кефир и половината от количеството подправки.

Когато бях по-млад, баща ми използваше за мариноване на всякакви меса в кефир. И винаги съм обичал начина, по който се готви месото му, толкова нежно!

Ако нямате кефир, можете да използвате кисело мляко като заместител, обаче, кефирът ще даде най-добри резултати за постигане на това супер сочно и крехко пиле.

Разбъркайте добре, поставете в хладилника и го оставете да се маринова поне 30 минути. (Ако имам време, винаги се опитвам да мариновам за 1 час).

2. Обелете картофите и нарежете на по-широки ивици. Прехвърлете в тава за печене, намазана със зехтин.

3. Добавете остатъци от подправки към картофите и отгоре полейте зехтин. Разбъркайте добре, докато всички картофи се покрият с подправки и олио.

4. Нарежете скилидките чесън на ситно или използвайте a резачка за чесън.

5. Прехвърлете маринованото пиле върху картофа и капнете остатъците от марината отгоре.

Добавете и подредете хубаво доматите.

6. Изпратете го на предварително загрята до 375 °F фурна и печете 50 минути или докато пилешката кожа стане златисто кафява.

7. Можете да гарнирате с копър, магданоз, пресен риган или всякакви зелени, които харесвате.

Благодаря ви, че прочетохте! Надявам се тази рецепта да ви хареса!

Не е ли лесна рецепта за вечеря и толкова вкусна? Кой е любимият ви начин да ядете пиле? Оставете коментар отдолу, бих се радвал да чуя от вас!

Забележка: Информацията за храненето се изчислява и варира в зависимост от използваните продукти.

Може да се намери пълна декларация за хранене тук.

Ако опитате тази рецепта, моля, оставете коментар и звезден рейтинг по-долу. Вашите отзиви са толкова полезни и помагат на други читатели на TYB, които планират да направят тази рецепта.