Замразени смесени зеленчукови оризови пилафи.
Всичко, от което се нуждаете като основни съставки, за да направите този лесен грах от смесен зеленчуков ориз, е торбичка замразени зеленчуци и предварително сварен ориз.
Обичам да запазвам тази рецепта за смесен зеленчуков ориз под спешни ястия.
Бързите ястия с една тенджера могат да ви спестят много време, като същевременно ви помагат да нахраните няколко гладни уста в бързината.
Имам дни, когато нещата просто не си идват на мястото от момента, в който се събудя, до момента, в който ударя леглото.
Въпреки проблемите си, трябва да храня семейството си (всички правим ли?), Децата ми имат само едно нещо на ум и това е,
"Какво има за вечеря?" или обяд или закуска ...
И за моменти като тези, обикновено използвам бързите си ястия.
И когато казвам пряк път, имам предвид използването на най-малко количество съставки.
Рецепта от 8 съставки и повечето от тях са във вашата кухненска килера.
Това лесно ястие от оризов пилаф се нуждае само от 8 съставки, със сигурност можете да добавите още, но умишлено го запазих лесно и лесно.
Ето защо използвах пакет замразени зеленчуци.
Независимо дали сервирате смесения зеленчуков ориз като обикновено ястие или гарнитура за сложно ястие, тази зеленчукова рецепта определено ще ви бъде полезна.
Запазете рецептата в любимата си дъска на Pinterest!
Необходими прибори и уреди.
дъска за рязане и нож.
Уок или голям тиган за готвене на ориза.
вегетариански гарнитури
за сервиране с едно гърне
ястие с ориз.
Ястия с пилешко и говеждо месо
сервирайте с оризов пилаф.
Още оризови рецепти!
Приготвяне на вегетариански оризов пилаф
с прясно нарязани зеленчуци.
Както споменах по-рано, причината да използвам замразени зеленчуци е да приготвя вегетарианския, веган пържен ориз възможно най-бързо.
За направата на този пържен ориз ще ви трябват по-малко от 30 минути.
Но можете да използвате и пресни зеленчуци (моркови, сладка царевица, грах), да ги накълцате и да направите пържения ориз от нулата.
Замразени смесени зеленчукови оризови пилафи.
Моля, не забравяйте да прочетете внимателно инструкциите за рецепта, за да избегнете грешки.
Съставки
Посочените по-долу съставки използват стандартни мерителни чаши и лъжици.
3 супени лъжици масло
2 чаши предварително сварен ориз
2-инчов лист пандан
1/2 чаена лъжичка куркума на прах
2 супени лъжици смлян чесън
2 супени лъжици соев сос
1 чаена лъжичка прясно смлян пипер (добавете още, ако е необходимо)
Опаковка от любимите ви смесени замразени зеленчуци или пресни зеленчуци, нарязани на желания размер (моркови, боб, грах, царевица).
Метод
поставете тиган върху слабия среден огън и налейте маслото (3tbs).
Добавете листата на пандана и го оставете да цвърчи, освобождавайки аромата си. 2 минути на тих огън.
Добавете чесън (2 супени лъжици), куркума (1/2 чаена лъжичка) варете, докато леко се втвърди за 2-3 минути.
След като каймата чесън е леко кафява, добавете замразените смесени зеленчуци.
Гответе на слаб среден огън в продължение на 4 минути, добавете соев сос (2 супени лъжици) и черен пипер (1 чаена лъжичка), след което добавете 1/3 чаша вода, за да омекотят смесените зеленчуци.
След като водата се изпари напълно, добавете ориза и го смесете със зеленчуците, опитайте и подправете със сол, ако е необходимо.
Увеличете топлината, разбъркайте запържете ориза за минута на силен огън и сервирайте с любимите си кърита.
Опитайте този оризов пилаф с някои от месните ястия и вегетарианските ястия, дадени по-горе.
Съставки
- Посочените по-долу съставки използват стандартни мерителни чаши и лъжици.
- 3 супени лъжици масло
- 2 чаши предварително сварен ориз
- 2-инчов лист пандан
- 1/2 чаена лъжичка куркума на прах
- 2 супени лъжици смлян чесън
- 2 супени лъжици соев сос
- 1 чаена лъжичка прясно смлян пипер (добавете още, ако е необходимо)
- 1/3 чаша вода
- Опаковка от любимите ви смесени замразени зеленчуци или пресни зеленчуци, нарязани на желания размер (моркови, боб, грах, царевица).
- Сол за подправка
Инструкции
- поставете тиган върху слабия среден огън и налейте маслото (3tbs).
- Добавете листата на пандана и го оставете да цвърчи, освобождавайки аромата си. 2 минути на тих огън.
- Добавете чесън (2 супени лъжици), куркума (1/2 чаена лъжичка) варете, докато леко се втвърди за 2-3 минути.
- След като каймата чесън е леко кафява, добавете замразените смесени зеленчуци.
- Гответе на слаб среден огън в продължение на 4 минути, добавете соев сос (2 супени лъжици) и черен пипер (1 чаена лъжичка), след което добавете 1/3 чаша вода, за да омекотят смесените зеленчуци.
- След като водата се изпари напълно, добавете ориза и го смесете със зеленчуците, опитайте и подправете със сол, ако е необходимо.
- Увеличете топлината, разбъркайте запържете ориза за минута на силен огън и сервирайте с любимите си кърита.
- Опитайте този оризов пилаф с някои от месните ястия и вегетарианските ястия, дадени по-горе.
Направих тази рецепта?
Моля, не забравяйте да оцените рецептата на картата с рецепти, така че другите читатели да я намерят за полезна и да ми покажат вашата рецепта, като ме маркират # islandsmile178 в Instagram.
Препоръчани продукти
Като сътрудник на Amazon и член на други партньорски програми, печеля от квалифицирани покупки.
Информация за храненето:
Добив:
Порция:
Всичко, което искам, е да не го запазвате в никакви приложения, кутии с рецепти или онлайн групи, които ще ми повлияят като блогър на храни и растежа на този блог. Ще се радвам, ако споделите само връзката, а не пълната рецепта.
Всички изображения и текст на този уебсайт са защитени с авторски права .
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.
Абонирайте се за актуализации и бюлетин
Този сайт е монетизиран с партньорски връзки. Това означава, че ще получа малък процент от всички продажби, направени чрез тях. Приходите ще плащат за хостинг, реквизит, оборудване и тестване на рецепти. Благодарим за подкрепата!