- 12:30, 14 октомври 2019
- Актуализирано: 10:00, 15 октомври 2019 г.
НОВОСРЕДЕН, който пусна осем камъка за една година, за да се впише в „роклята на мечтите си“, тръгна по пътеката, за да „ахна“ от роднини, които почти не я разпознаха.
32-годишната Джема Доббинг беше толкова съсредоточена да се грижи за малкото си момченце Чарли, вече на три години, че диетата й излезе извън контрол и тя нахлу в китайските заведения за хранене и шоколадови блокчета.
В най-тежкия си случай работникът на съвета тежеше 17-то място и не можеше да търпи да излиза на вечери с приятели, защото се мъчеше да намери дрехи, които да отговарят на нейната фигура 22.
Но след като резервира сватбата си през октомври 2018 г. и намери перфектната рокля, Джема си постави предизвикателството да стисне роклята за по-малко от година.
Преди две седмици лъчезарната булка тръгна по пътеката, за да чуе звукови задъхвания от роднини, които трудно можеха да я разпознаят.
Майката от Нюкасъл, Тайн и Уър каза: "Това е огромно постижение. Бях толкова щастлива.
„Когато си купих мечтаната рокля, тя дори не пасваше. Не се затвори напълно.
„Бях размер 22 и беше размер 14 - но това беше роклята на мечтите ми.
„Майка ми каза„ наистина не трябва да правиш това “, тъй като подписах отказ, потвърждавайки, че съм бил наясно, че не е подходящ, когато го купя.
„Ние съхранявахме роклята в къщата на свекърва ми през последната година, но преди осем седмици тя отиде при шивачката за промени.
„Бях убеден, че няма да се побере. Изпаднах в паника.
„Когато го сложих, роклята все още не пасваше, но този път беше твърде голяма!
„Трябваше да свалим четири инча и половина от кръста.
"Попаднах в целта си три дни преди сватбата на 19 септември. Бях осем размер и тежах само 9-те 3 фунта. Най-накрая го направих."
След като е бил с Алън в продължение на седем години, Джема твърди, че никога не е коментирал теглото й, но й е казал да направи това, което трябва да направи, за да се чувства добре.
Но докато той се обърна, за да я види как върви по пътеката, тя твърди, че в очите му имаше сълза.
За членове на семейството, които живееха по-далеч, това беше първият път, когато видяха майката, откакто започна пътуването й за отслабване, и те ахнаха от невероятната й трансформация.
Джема каза: „Много от семейството ми живеят далеч и не ме бяха виждали, така че когато минавах по пътеката, можеше да чуеш как хората ахнат.
"Това ми направи деня. Беше невероятно.
„Алън винаги ми беше казвал да правя това, което искам да направя, но когато ме видя в сватбения ни ден, имаше сълза в очите и каза, че изглеждам красива и като принцеса.“
Джема беше оцеляла на диета с шоколад и чипс за закуска, риба и чипс с хляб за обяд и за храна за вечеря.
И след като цял живот страдаше от остра астма, тя осъзна, че теглото й влошава състоянието - като медиците дори й казват да отслабне.
Последната капка дойде, когато тя разгледа снимки от рождения ден на малкото си момче и не се разпозна.
Джема каза: „Приятели ме канеха по вечери и първоначално казвах„ да “, но след това в деня, в който щях да се размисля.
"Нямах никакви дрехи, които да ми пасват. Просто щях да нося широка тениска или клин. Изведнъж не ми хареса да излизам.
„Спрях да излизам и да бъда себе си заради теглото си.
„Вече бях в лошо здраве, включително белодробни заболявания и остра астма, и бях в критични грижи в болница 14 пъти в годината.
„Винаги съм имал лоши дробове, но мисля, че те се мъчеха да ме подкрепят повече, когато бях с наднормено тегло.
„Дихателните сестри казаха, че трябва да отслабна, но бих си помислил„ на кого ми казват да отслабна? “.
„Имах парти за втория рожден ден на сина си през август миналата година, в Build a Bear Factory.
„Видях снимка на себе си във Фейсбук с Чарли на бедрото и си помислих„ о, боже, наистина ли съм това? “
„Към този момент се почувствах срамен от себе си. Не знаех как можех да си позволя да стана такъв.
"Малко повече от седмица по-късно се присъединих към Slimming World. Член съм само от малко повече от година.
"Никога няма да се излекувам от астма или белодробна болест, но чувствам, че сега мога да дишам по-свободно."
След месец, следвайки религиозно плана, майката с големи размери вече беше загубила половин камък.
Джема замени сутринта захар в последния момент за овесена овесена храна с плодове, а нейните вечери с мазни чипове бяха заменени за здравословни тайна или пиле и ориз.
Тя каза: „Отидох на първата среща и казах„ о, боже, как да мина сама през тази врата? “ Но всички бяха толкова подкрепящи.
„До 19 септември бях загубил половин камък и на следващия месец резервирахме сватбата си.
„Следващият месец отидох в булчинския магазин и си купих сватбена рокля за следващия септември.
„Това ме реши да остана по план. Знаех, че искам да се впиша в тази рокля.
"Трудно е да продължавам. Отегчих се от едни и същи ястия, защото не бърках рецептите и до декември почти напуснах.
„Приятелят ми Бекс също се присъедини, за да ми даде мотивация и се научих да готвя от прясно.
„Имаше точки, в които теглото ми се изравняваше. Толкова се стараех, но няколко седмици нямаше да загубя нищо.
"Сега планирам всяко хранене. Ще седна в четвъртък и ще планирам петък, събота и неделя, а след това в понеделник ще планирам следващите три дни.
"Удивително е да можеш да тичаш с Чарли сега и да продължаваш."
- Отслабване Булката губи 7-ма, като зарязва ежедневно Грегс, за да може да се побере в мечтаната сватбена рокля
- Отслабване и промяна на роклята Сватби, фитнес и здраве Сватбени форуми WeddingWire
- Отложена сватба 12 години за отслабване - булката пада 140 паунда
- Диета за отслабване Жена разкрива как е загубила два камъка за три месеца
- Форум за отслабване Загуба на телесни мазнини за 1 седмица Помогнете да ограничите апетита Най-добрите монтажници на камъни - Morton Stones