вино

Ето лъжата, която ви казва чашата ви с червено вино: Ще ви направя по-тънки (ако приемем, че чашата ви с червено вино, както повечето, е шекспиров актьор).

Колкото и да искаме да вярваме на френския Парадокс, ние също трябва да приемем основните факти на метаболитната химия, т.е.когато консумирате алкохол, тялото ви ще го метаболизира преди всичко друго. Подобно е, ако странен, но страхотен идиот влезе в бар, биячите ще го извадят, преди да ескортират пияни караокери, които надпяват „Освободете ума си“ на En Vogue (и Бог да ни благослови, всеки).

„Пиенето притиска„ пауза “върху метаболизма ви, изтласква останалите калории и казва„ Разбийте ме първо! “ Или поне Памела Пийк каза пред CNN. По същество тялото ви ще се справя с алкохола преди всичко друго, така че дори да имате възхитителна салата, тялото ви ще се размие с тоника с водка, преди да направи нещо на авокадото или органичната рукола. Да, платихте $ 4,67 за органичната рукола, но тялото ви обръща по-голямо внимание на $ 9595 водка във вашата напитка.

Всеки любител на виното се нуждае от този плакат

И да, малко по-лошо става. „Алкохолът особено намалява изгарянето на мазнини в корема“, казва Peeke. Също така, и не е изненада, това е повече за жените, които „стават с разширяване на талията с напредване на възрастта“ (без глупости). „Това обикновено съвпада с общото наддаване на тегло и намаляване на чистата мускулна маса“, пише Livestrong.com. Не че всички на земята не внимателно, а след това и малко по-нежно, разширяват кръста точно преди да ударят върха на средната възраст (не се побърквайте, спечелихте, животът е кратък, яжте Cheetos и т.н.).

Честно казано, от това, което можем да кажем, виното няма по-голямо въздействие върху талията, отколкото която и да е друга алкохолна напитка. Всъщност червеното вино всъщност може да бъде препоръчано за побеждаване на коремната мазнина. Според този пич от д-р Оз дневна чаша червено вино може да противодейства на производството на коремна мазнина. „Ресвератролът може да повлияе на синтеза на мазнини, а други полифеноли от червено вино могат да инхибират ароматазата, ензим, произведен от коремните мазнини, който превръща андрогените в естрогени.“

Тогава отново, Сузани Съмърс (на която всички можем да се доверим, защото, добре, Майсторът на бедрото) казва нещо малко по-различно, поне що се отнася до бялото вино: „Наричам това„ синдром на Шардоне “и за съжаление, засмукването може да направи ти дебел! Бялото вино е захар и освен ако не се нуждаете от него като незабавна енергия, тялото ви ще съхранява захар като мазнина - заедно с всичко друго, което ядете с него. Паундовете неизбежно пълзят, обикновено през областта на корема и дупето. „

Съмърс - почакайте, можем ли просто да я наречем Сузана? - прави ключов момент там. Жените са склонни да напълняват в областта на талията, мястото, където потенциалните партньори изглеждат много, защото светът е жесток и глупав. Приемът на калории може просто да е виновникът - а винените калории се събират доста бързо, особено когато са бели и вкусни.

Но с червеното вино може да сте добре, кой знае. Но най-важното е да се пие със знанието, че виното има калории, точно както всяко друго приятно (интересно) за хранене. И тогава, Бог да ни е на помощ, прави хрускане.