Вибрацията на цялото тяло първоначално се използва от Nasa по време на космически мисии, за да се избегне загуба на костна маса и да се упражняват в космоса. Ползите от вибрациите на цялото тяло сега обхващат всички различни ползи за здравето:

чистата мускулна маса

  • Тонус и стегнати мускули - Стотици мускулни контракции в минута създават ефективна тренировка за тонизиране на мускулите.
  • Отслабнете и увеличете чистата мускулна маса - Увеличаването на чистата мускулна маса прави тялото по-ефективно гориво, като изгаря повече калории през целия ден, а не само по време на тренировка. Колкото повече калории тялото може да изгори, толкова по-голям е потенциалът за драматична загуба на тегло.
  • Подобрете гъвкавостта, обхвата на движение, баланса и мобилността - Вибрацията кара вашите мускули да реагират на дисбаланс, укрепвайки мускулите, като същевременно увеличават гъвкавостта на мускулите, ставите и връзките.
  • Борба с целулита - Тонизиращите мускули и увеличеният лимфен дренаж могат да помогнат за борба с целулита.

  • Стегната и тонизирана кожа - По-стегнатите мускули и увеличеното кръвообращение могат да помогнат за стягане на кожата.
  • Увеличете костната плътност - Повишаването на минералната плътност на костите, докато използвате Vibration 360, е жизнеспособно решение за предотвратяване на по-нататъшна загуба на костна тъкан и за подпомагане на борбата с остеопорозата.
  • Увеличете циркулацията и лимфния дренаж - Помага за почистване на токсичните натрупвания от тялото и увеличаване на оксигенацията в кръвта.
  • Намалете болката и сковаността - Повишеното кръвообращение, лимфният дренаж и повишената мускулна сила могат да облекчат симптомите на фибромиалгия, артрит и други болки.
  • Повишаване на HGH и серотонин, докато намалява кортизола (хормон, произведен от стрес) - Повишените нива на серотонин помагат да се създаде усещане за благополучие. Намаляването на кортизола може да намали коремните мазнини, причинени от стрес.
  • Невромускулно превъзпитание, когато е приложимо - Като например при MS, CP или след инсулт.
  • Рехабилитация от нараняване - Повторно укрепване на мускулите след нараняване, заболяване или операция.

Предимства на вибрациите на цялото тяло

  • Тонизиране и укрепване на мускулите
  • Намаляване на целулита
  • Забележимо стягане на кожата
  • Повишени нива на кръвообращение
  • Понижаване на кръвното налягане
  • Изпитайте по-високи нива на енергия
  • Станете по-гъвкави
  • Увеличете метаболизма
  • Изгаряне на мазнини
  • Повишаване на нивата на енергия
  • Изградете плътност на костите
  • По-ниско кръвно налягане
  • Увеличете мускулната сила
  • Тонизирайте и затегнете кожата
  • Намалете целулита