Катрин Л. Тейлър е восъчна поезия за живота, любовта, отслабването и стремежа към истината и красотата.
Забележка: Можете да използвате цитат, стига да му приписвате името ми. В противен случай нарушавате закона за авторското право.
Постоянното отслабване настъпва от подхранването на ума, тялото и душата ви
Постоянното отслабване е работата по отварянето на сърцето ви за всичко добро във вас и в света. Това означава да живеете благодарен живот.
Тайната на постоянното освобождаване от тегло и прекратяването на емоционалното хранене е да водите изпълнен с радост, автентичен, благодарен и внимателен живот. Това е единственият начин да намерите спокойствието, което търсите.
Оправданията ви пречат ли да отслабнете? Започнете да разпознавате страха зад извиненията си. Извиненията ви са начин да се предпазите от живота. Храната и теглото няма да ви предпазят от болката в живота.
Теглото често е скривалище. Отслабването за добро означава да спрете да се разсейвате с храна и да се изправите лице в лице със страховете си. Само чрез изправяне пред болка и страх можете да преминете през нея.
Чувствата са като летния дъжд. Облаците изхвърлят дъжда и след това продължават, за да позволят на слънцето да грее отново. Започнете да се доверявате, че под болката е блестящото слънце на радостта и осъзнаването. Вместо да отблъсквате болката, оставете я да се движи през вас. Ще мине бързо.
Безопасността е илюзия. Единствената истинска безопасност в живота е способността да се справяте с това, което животът ви представя в момента; способността да живееш от един момент до следващия. Това е всичко, което всеки от нас наистина има.
Храната никога не може да бъде заместител на живота. Трябва да напълните живота си с всички неща, които носят радост.
Ядеш отношението си. Изберете да се съсредоточите върху красотата и добротата в света. Признайте всичко, което е добре във вашия свят. Когато се чувствате по-добре, ядете по-добре.
Това, което можете да почувствате, можете да излекувате. Започнете да признавате чувствата си, обидите си и наранеността си. След това ги пуснете в универсалния поток. Не се спирайте на проблемите. Започнете да питате и да търсите решения.
Следвайте Катрин в Twitter и Facebook! Получавайте ежедневни мотивации и вдъхновение, утвърждения и съвети за отслабване и уелнес. Това е като да имате собствен личен треньор за отслабване. Дори ги изпращайте на мобилния си телефон!
Коментари от последователи в Twitter и facebook:
- „Свалих 32 кг за 12 седмици, благодарение на мотивационните съвети от @thinnerisms.“
- „Наслаждавам се на вашите туитове, те ме карат да мисля по различен начин за тази мисия, на която съм, моля, никога не спирайте.“
- „Загубих 29 кг. просто като следите ежедневните си публикации във Facebook! “ Карън Стивънс
- Вече мога да нося високи токчета! 3 дебели пилета на диета за отслабване
- Как да пречупим платото за отслабване - Нови протоколи на гладно - ДИЕТА НА ВРЕМЕННАТА МАШИНА
- Доклад за по-лека диета - Ресурси за отслабване
- План за диета при подагра - резултати от отслабване преди и след ревюта
- Билките са печени зърна-добри за отслабване Диета на Dukan Без отслабване