много

Повече за резултатите от изследването от д-р Батмангелидж от стара статия

В спанака няма пари - редакция, написана от Пол Харви

Науката за храненето е изостанала, защото в спанака няма пари. Патентованото хапче, което обещава да облекчи някои заболявания, се разпространява широко и се рекламира пищно. Специфичен витамин, който обещава да облекчи някои заболявания, трябва да бъде открит чрез слухове от уста на уста - защото в спанака няма пари.

Д-р Fereydoon Batmanghelidj от Falls Church, VA, е сигурен, че голяма част от артритите могат да бъдат излекувани „само с пиене на вода“.

Той трябва да бъде свой собствен мисионер, популяризирайки идеята си със статии в професионални списания и с книга, наречена „Your Body’s Many Cries for Water“.

Лиойд Палмър от Алберт Лиа, Минесота, страда от артрит на гръбначния стълб в продължение на 30 години. Постепенно болестта се анкилозира. Анкилозиращата спондилоза е видът артрит, който оставя пациента толкова осакатен - толкова „прегърбен“ - че Палмър се описва като „ходеща запетая“. Но той прочете книгата за Батмангелидж. Започна да пие обилни количества вода (с малко добавена сол). Сега той е без болка и кръвното му налягане е нормално.

Книгата цитира медицински истории на лица, страдащи от язва, астма, високо кръвно налягане, висок холестерол, хронична умора, рак на гърдата, импотентност и депресия, които са отговорили на увеличения прием на вода, чиста вода (най-малко осем чаши вода от 8 унции на ден ).

Не е лесно да се пие толкова много вода. Препоръчително е водата да се консумира между храненията (а не по време на хранене.) Това затруднява мнозина. Но д-р Батмангелидж казва, че приемът на вода е предназначен „Помогнете на храносмилането, вместо да го разреждате.“

Водното средство, както се прилага за болки при артрит, предполага, че хронично болезнените ставни състояния на долната част на гръбначния стълб на ставите на ръцете и краката „са признак на недостиг на вода в областта, където се усеща болката“. „Болката възниква, защото няма достатъчно циркулация на водата, за да се измият местните киселинни и токсични вещества. Хрущялът е желатинозна жива тъкан, чиито клетки обичат да живеят в алкална среда. Алкалността на средата зависи от потока на водата през нейното вещество - вода, която ще отмие киселината. "

Защо добавена сол? „Солта помага да се извлече киселинността и да се отдалечи от средата.“ Рецептата за вода (поне 2 литра на ден) не включва кафе, алкохолни напитки или безалкохолни напитки, съдържащи кофеин.

Въпросът е, че „Водата е от решаващо значение за нашето здраве, фитнес и дълъг живот.“ Честно казано не знам толкова много за добавената сол. Бих направил това само ако приемам много повече вода от вашата формула на 1/2 от телесното ви тегло в унции вода.

Морската сол има добри свойства. Редовната готварска сол не е най-добрият избор.

Четири седмици за цял живот започва в понеделник вечерта, 1 февруари.

Ако имате някои фитнес цели за тази нова година, ако ви е трудно сами, ако искате подкрепа и коучинг от уюта на собствения си дом, елате и скочете на борда с нас (Team Fabulous) и научете малки тайни, които правят голямата разлика в нашето здраве и фитнес. През следващите четири седмици ще се учим как да нулираме зададената ни тегло, използвайки системата Fabufit. Ще включим палео начина на хранене и силна програма за упражнения. Ще адаптираме отношението „МОГА“.

С Господ всичко е възможно!

Присъединете се към екипа

$ 10 месец
Всички курсове са безплатни за членовете на екипа