• 55-годишен

    • Тенденция

    Подкрепи ни

    $ се таксуват предварително всеки .

    $ се таксуват предварително всеки .

    $ се таксуват предварително за един път.

    Вземете хиляди вегански рецепти, подходящи за алергии, на дланта на ръцете си днес!

    Вземете любимите си статии направо във вашата пощенска кутия!

    поддържа
    OneGreenPlanet

    Този 55-годишен боксьор има силата и енергията на 25-годишния благодарение на растителна диета!

    От Шарън Вега

    Поддръжка на OneGreenPlanet

    Ползите за здравето от растителна диета просто се оказват мощни! Изследване наскоро показа, че диетата може да намали риска от рак на простатата, докато яденето на млечни продукти може да увеличи риска. Знаменитостта Ким Кардашиян казва, че яденето на растителна основа помага за управлението на псориазиса си. А болниците и училищата премахват преработеното месо, за да предлагат по-растителна диета за здравето на пациентите и учениците.

    Ползите от яденето на растителна основа са огромни, а друга полза, която често се хвали, е енергията, издръжливостта и силата, които спортистите изпитват при преминаване към диета. От играчи от НФЛ до пилоти на състезателни автомобили като Луис Хамилтън и много други, резултатите са доказани. Друг спортист, този път 55-годишен боксьор, Найджъл Бен се хвали със здравето си и растителното си хранене.

    Бен беше пенсиониран за известно време, но се завръща и казва: „Аз съм в състояние да продължа растителната диета.“ Направени са му тестове и казва, че неговите доклади показват, че има физическо ниво на 25-годишен, въпреки здравето си. Той беше вдъхновен от сина си Конър Бен, който също не е просто боксьор, но в момента е непобеден и яде растителна диета.

    Според talkSPORT, „двойката, която тренира заедно, вече има план, който се състои предимно или изцяло от храни, получени от растения, включително зеленчуци, зърнени храни, ядки, семена, бобови и плодове, с малко или никакви животински продукти. Мнозина са загрижени за възрастта му и подвига на Tikod, че може да бъде опасно за него да се върне в спорта, но той казва, че се чувства невероятно годен!

    Удивително е да се види, че спортистите намират растителна диета, за да подобрят кариерата си и проповядват нейните предимства. За да научите повече за ползите от храненето на растителна основа за спортисти, разгледайте:

    За повече съдържание за животни, земя, живот, веганска храна, здраве и рецепти, публикувано ежедневно, абонирайте се за бюлетина One Green Planet! Също така, не забравяйте да изтеглите приложението Food Monster от iTunes - с над 15 000 вкусни рецепти това е най-големият безмесен, веган и подходящ за алергии ресурс, който ви помага да намалите отпечатъка си върху околната среда, да спасите животните и да станете здрави!

    И накрая, публичното финансиране ни дава по-голям шанс да продължим да ви предоставяме висококачествено съдържание. Моля, помислете за подкрепата ни чрез дарение!