Кристалите апатит (препоръчвам или син, или зелен апатит) действа за потискане или контрол на апетита. Апатитът е чудесен и за това, че ви помага да намерите и поддържате идеалното си телесно тегло (или най-здравословното си телесно тегло).

Аметистът работи добре, за да помогне на хората да прекъснат лошите навици или да преодолеят зависимостите. Това означава, че може да бъде полезен и за хора, които имат проблеми с контрола на порциите или преяждането. Тези проблеми могат да произтичат от емоционални или психически причини.

Карнеолът може да увеличи чувството на глад, но това е така, защото работи за подобряване на метаболизма. Поради тази причина бих препоръчал да започнете с апатита и аметиста. Добавете карнеола в сместа по-късно, след като сте започнали да отслабвате. В идеалния случай, когато сте загубили около 10% от общата си цел.

Използването на комбинация от апатит с аметист и карнеол помага за управление на загубата на тегло на физическо, емоционално и психическо ниво. Това е различно от традиционните техники за отслабване, които обикновено се фокусират само върху физическото.

Тези камъни помагат енергично, както и с контрол на порциите, като ядете бавно и умишлено и съзнавате храненето, което приемате в тялото си. Преместването на модела във вашето енергийно поле може да помогне много за постигане на най-здравословното ви тегло. Изборът на здравословен начин на живот обаче е също толкова важен. Кристалите са полезни, но все пак зависи от вас да подхранвате тялото си с добра диета, да спортувате редовно и да говорите с вашия лекар за целите си за отслабване.

За да получите най-добри резултати с тези кристали за отслабване, има няколко начина, по които ви препоръчвам да ги използвате:

  • Носете камъните в джобовете си (или поставете в бижута) през деня. След това ги поставете на нощното си шкафче през нощта. Това означава, че можете да продължите да усвоявате лечебната енергия, докато спите.
  • Преди да ядете храната си, задръжте камъните си за няколко минути и възнамерявайте тялото ви да получи цялото хранене, от което най-много се нуждае в този момент. Освен това, че изчиства всичко, което не е необходимо.
  • Поставете камъните на масата близо до чинията си с храна. Това означава, че кристалите могат да зареждат вашата храна със своята енергия, докато ядете.
  • След като приключите с храненето, задръжте камъните над корема (или над областта, която най-много бихте искали да отслабнете). Сега си представете себе си като идеалното си здравословно тегло.