От Аманда Колинс | Последна актуализация на 3 декември 2020 г.

Консервираният тон е добре известен с това, че съдържа много протеини и несъмнено е една от най-добрите рибни консерви за вашето здраве. Ето защо се препоръчва редовно да ядете консерви от риба тон.

Има много видове консервиран тон, така че проследяването на най-добрия тон за вашата диета е доста озадачаващо. Следователно си заслужава времето да прочетете отзивите ми, за да се натъкнете на първокласния консервиран тон.

Съдържание

Различни видове консерви от риба тон

Информацията за консервиран тон може да ви обърка. Ако искате да изберете най-добрия консервиран тон по-лесно, трябва да разберете разликата между трите често срещани вида.

  • Твърд бял риба тон (също наричан бял тон): Този тип има стръсна и твърда структура. Този вид често се среща в големи риби тон Albacore с мек и свеж вкус. Можете да се насладите на бял тон самостоятелно или смесването с други рецепти също е чудесна идея.
  • Нарязан бял рибен тон: Това също е бял тон, но е различен от твърдия бял рибен тон. Късът бял рибен тон Albacore е опакован на по-малки хапки. Също така има мек вкус с твърда текстура.
  • Нарязан лек тон: Този вид се среща в дребен тон. Има някои различни клонове на Chunk Light Tuna като скипджак, жълтоперка, тон с големи очи. Текстурата на Chunk Light Tuna е по-мека от другите видове. Цветът е по-тъмен. Опакован е с по-малки парчета, но има по-силен вкус.

Ползи от консервирана риба тон

Един консервиран тон съдържа високо количество протеини и Омега 3. Следователно, той се превръща в отличен продукт за вашето здраве. Сега нека разгледаме отблизо различните ползи от консервиран тон:

  • Подобрете здравето на сърцето
  • По-ниски нива на холестерол
  • Намалете кръвното налягане
  • Подобрете имунната си система
  • Богат на желязо и витамин B, който помага за укрепване на кръвните клетки
  • Намалете нивото на стрес
  • Добре за здравето на очите
  • Отличен източник на витамин, който помага за укрепването на костите ви
  • Помагат в борбата с бъбречните заболявания
  • Идеален за здравето на кожата
  • Осигурете енергия и помогнете за изграждане на мускули
  • Подобрете загубата на тегло

Има повече ползи от консервирана риба тон, но просто отбелязвам някои решаващи ползи. Сега имате твърде много причини да вземете консервиран тон. Защо не продължите, за да намерите най-добрия консервиран тон за себе си?

Кои са най-добрите консерви от риба тон за закупуване?

Както обикновено, ще изброя някои най-високо оценени консерви от риба тон тук. Нека се потопим в основните им характеристики, за да намерим най-добрия консервиран тон, който отговаря на вашите разнообразни нужди!

Таблица за сравнение на консерви от риба тон 2020

Ако сте здравословен човек или спазвате диета, трябва да знаете точно какво е вложено в тялото ви. Ето защо е жизнено важно да погледнете таблицата за сравнение по-долу, за да потърсите най-добрия консервиран тон за вашето здраве.

Най-добри консерви с риба тон Тегло Размери Вкус Протеин/сервиране Витамин D/сервиране Съставки
Дивата планета Albacore Див тон - Най-доброто като цяло 4,8 паунда10,5 х 1,5 х 3,4 инчаМорска сол21g30%Риба тон Albacore, морска сол
BUMBLE BEE Твърд бял риба тон Albacore във вода - Най-доброто за кето 9,1 паунда13,6 х 10,1 х 2,6 инчаВода13g6%Добавен бял тон, вода, зеленчуков бульон, сол, пирофосфат
StarKist Chunk Light Tuna във вода - Най-доброто за отслабване 18,4 паундаНеопределеноВода20гр10%Лек тон, вода, зеленчуков бульон, сол
Genova Yellowfin Tuna в чист зехтин - Най-добрият бюджет 6,4 унции13,9 х 10,4 х 2,8 инчаЧист зехтин14g8%Твърд светложълт тон, екстра върджин зехтин, морска сол
Пиле от морския тон на парчета светлина във вода - Най-доброто за здравето на сърцето 9,3 паундаНеопределеноВъв вода11g8%Пушени стриди, памучно масло, сол
WILD SELECTIONS Твърд лек тон в зехтин - Най-добро качество 1,6 килограма3,4 х 3,4 х 1,3 инчаЗехтин15гр0%Лек тон, зехтин, сол
MW полярен тон, изцяло естествен парче лек тон19,5 паундаНеопределеноВода13g0%Риба тон, вода, сол
Crown Prince Natural Chunk Light Tongol Tuna в изворна вода - Най-доброто за Палео 4,8 паунда10,5 х 7,8 х 2,8 инчаИзворна вода30гр10%Тонгол тон, изворна вода
StarKist Твърд бял риба тон Albacore във вода9,3 паунда13,5 х 10,2 х 2,7 инчаВода26g6%Бял тон, вода, зеленчуков бульон, сол, пирофосфат
Safe Catch Elite Wild Tuna - Най-доброто за бременни жени 2,6 паунда11,2 х 7 х 1,5 инчаНеопределено14g8%Диви риба тон скипджак, сол
Wild Planet Skipjack Wild Tuna1,84 паунда3,4 х 1,5 х 10,5 инчаМорска сол14g0%Риба тон и морска сол
Freshé Gourmet консервиран сорт риба тон - Най-доброто за пътуване 1,2 килограмаНеопределено4 вкуса10-16g0%Риба тон, пресен зехтин, обилни зеленчуци
Kirkland Albacore Твърд бял тон във вода4,3 паундаНеопределеноВода16g0%Риба тон Albacore, вода, сол, натриев пирофосфат
Адриатическа сардина консервирани филета риба тон в зехтин1,1 паундаНеопределеноЗехтин22.7g6,3%Твърд лек тон, зехтин
Raincoast Trading Solid White Albacore Tuna4,24 паундаНеопределеноМорска сол15гр0%Албакор риба тон, морска сол

Топ 15 най-добри отзиви за консервиран тон 2020

Искате ли да знаете какъв е вкусът на най-добрия консервиран тон? Нека да влезем в подробности, за да изследваме ароматния вкус на питателната риба тон! Всеки продукт има свои собствени плюсове и минуси и аз също така включвам спецификациите на продукта, за да ви улесня при избора.

1. Wild Planet Albacore Wild Tuna

(Най-добър като цяло)

които

Дивият тон на дивата планета Albacore е не само правилният продукт за вашето здраве, но е и добър продукт за околната среда. Wild Tune Wild Planet Albacore се добива чрез тролинг или риболов на въдици и въдици. Този метод на улов елиминира възможността за взаимодействие с делфини.

Този продукт е и отличен подарък за вашето здраве. Във всяка порция див тунец от Wild Planet Albacore има 600 mg Omega 3 и EPA. Тези вещества са превъзходен поддръжник на сърцето, мозъка и цялото ви тяло.

Този продукт е сертифициран 100% без ГМО и кошер, без добавена вода, масло или пълнители. Затова можете да се доверите на ползите за здравето от него и да го добавите към любимите си ястия. И тъй като няма филтри, можете да се насладите на аромата, който е пресен от морето.

Wild Tune Wild Planet Albacore е чудесно да се съчетае със салата, сандвичи или можете да му се насладите направо на консервата. Очарователният вкус от него ще ви направи доволни и пристрастени към тази консервирана риба тон.

Основни функции

  • Устойчив източник
  • Подхранващ консервиран тон
  • Идеален за кето и палео диета

    Богат източник на Омега 3 и протеини Безглутенови без ГМО Без добавена вода, масло или пълнители Естествен аромат Отлични риболовни методи, които помагат за поддържането на естествената екосистема на океана

Спецификации на продукта

Тегло 4,8 паунда
Размери 10,5 х 1,5 х 3,4 инча
Аромат Морска сол
Калории/сервиране 100
Мазнини/сервиране 2,5g
Протеин/сервиране 21g
Витамин D/сервиране 30%

2. BUMBLE BEE Твърд бял рибен тон Albacore във вода

(Най-доброто за кето)

Твърдият бял риба тон от BUMBLE BEE във вода има вкусен и мек вкус с твърда структура. Следователно можете да го добавите към вашите рецепти за риба тон, за да подобрите вкуса на ястията, които възнамерявате да приготвите.

Тази консервирана риба тон е пълна с много постно протеин, омега 3, витамин В6, ниацин и много основни минерали. Това е наистина отличен продукт за вашето здраве и планетата. BUMBLE BEE твърдият бял риба тон във вода се доставя отговорно от риболова по целия свят.

Тъй като този консервиран тон има страхотен вкус с много хранителни вещества, това е най-добрият избор за всички рецепти и е подходящ за хора, които са на диета Кето. Не бива да пропускате отличния продукт, който е без глутен, без ГМО и е сертифициран по кошер.

Основни функции

  • Мек и вкусен вкус
  • Твърда текстура
  • Опакован с протеини и улов на див тон