протеинова

Съставки

  • Тиквички, нарязани на 3 на пръчици
  • сол и черен пипер
  • опушен червен пипер
  • счукан червен пипер

Споделете тази рецепта

Указания

Загрейте фурната до 425 F

Застелете тава с хартия за печене и лек слой зехтин.

Подправете със сол и черен пипер, червен пипер и червен пипер.

Можете да добавите и други сезони в зависимост от вашия вкус. Някои предложения. червен пипер, кимион, кайен, натрошени червени чушки, мащерка, розмарин, градински чай - наистина, каквото ви харесва и отговаря на вашата храна. Използването на предварително смесени смеси от подправки също е чудесен вариант - италиански, мексикански, Old Bay.

Леко хвърлете тиквичките си с една супена лъжица зехтин (не много) и билките и подправките.

Разстелете подправения си зеленчук върху подредената си тава и печете, хвърляйки наполовина, за около 20 минути или докато стане златист и леко покафенее по краищата.

Оставете коментар

Присъединете се към нашия VIP списък

Получавайте най-добрите оферти и промоции!
Не пропускайте, уверете се, че сте в списъка!

  • Един щастлив VIP член печели всеки месец!
  • Специални спестявания на продукти и процедури за извайване на тяло.

СПЕЦИАЛНОСТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ И СКУЛПТИРАНЕ НА ТЯЛО

НОВАТА ГОДИНА Е ТУК!
Спестете пари и отслабнете

Конкурс за рецепти

БЪДЕТЕ НАСТРОЕНИ ЗА НАШИЯ РЕЦЕПТЕН КОНКУРС!

Печелете големи и отслабвайте също!

Рецепти за отслабване

НАШЕТО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ

Naperville/Plainfield/Bolingbrook
4931 S Rte 59, # 119
Naperville, IL 60564
(111-ти и Rt 59)
Вземете упътвания

ОФИСОВИ ЧАСОВЕ

Понеделник от 9 до 13 часа; 15:00 - 19:00
Вторник от 14:00 до 19:00 часа
Сряда от 9 до 13 часа; 15:00 - 19:00
Четвъртък 14:00 - 19:00
Петък от 9 до 13 часа
Събота от 8 до 12 часа