семки

Тиквата като зеленчук и нейният сок е безопасна. Можете да го считате за безопасно, ако не го използвате в надвишено количество и непрекъснато повече от месец. Въпреки това, някои лечебни употреби на тиквени семки се препоръчват за дългосрочна употреба, те могат да бъдат безопасни, ако се приемат съгласно инструкциите на натуропат или билкар.

Странични ефекти от тиквени семки

Тиквените семки могат да причинят следните нежелани реакции:

Алергична реакция (алергия към тиквени семки)

Научни изследвания показват, че около пет от 100 субекта са имали реакция, свързана с терапията с тиквени семки. Семената му действат за лечение на доброкачествена хиперплазия на простатата. Те причиняват алергична реакция на мляко при тези хора, характеризиращи се с обриви и сърбеж.

Ако усетите копривна треска или алергични симптоми като сърбеж, уртикария, мехури в устата, подуване на лицето или устните, може да имате алергична реакция към тиквени семки. Трябва да помислите за спешна медицинска помощ.

Ако сте алергични към други семена, може да сте алергични и към тиквени семки, така че трябва да го помислите и преди да използвате тиквени семки като лекарство или преди да включите в диетата си.

Непоносимост към тиквени семки

По принцип алергичната реакция към тиквените семки е много рядка. Въпреки това, алергията към тиквени семки е погрешно разбрана с непоносимост към тиквени семки в повечето случаи. Прекомерната употреба на тиквени семки е отговорна за непоносимостта. Следните симптоми се появяват, ако човек не може да толерира употребата на тиквени семки.

  1. Главоболие
  2. Стомашни болки
  3. Стомашни проблеми
  4. Диария или разхлабени изпражнения

Коремна болка

Ако ядете тиквени семки, като ги дъвчете вместо праха им, можете да изпитате болки в корема. Това се случва, ако не сте дъвчили добре тиквени семки.

Диария

Тиквените семки в излишно количество не са добре смилаеми и това натоварва храносмилателната система. Това може да доведе до разхлабване на изпражненията или диария. Някои от мастните масла от тиквени семки и масло не се абсорбират в чревния тракт, което причинява непоносимост към семената и води до диария. Обикновено спира, когато спрете да използвате тиквени семки.

Лекарствено взаимодействие

Ако планирате да използвате тиквени семки и диуретици като фуроземид с един замах, ще трябва да се обърнете към здравна помощ или първо да се консултирате със собствения си лекар поради причината, че сътрудничеството е възможно.

Влияние срещу хранителните вещества

Когато ядете тиквени семки, внимавайте, че те имат скрити анти-хранителни свойства, според научни изследвания. Анти-хранителните вещества са смеси, които могат да инхибират с потапяне на друго хранене.

Противопоказания на тиквените семки

Има много малко информация относно противопоказанията на тиквените семки, но теоретично тя е противопоказана в следните случаи:

  1. Прекомерно уриниране
  2. Често уриниране през нощта
  3. Заедно с диуретиците
  4. Ниско кръвно налягане

Бременност и кърмене

Тиквените семки могат да причинят диуреза (прекомерно уриниране) при бременни жени поради диуретичното си действие, така че бременните жени трябва да избягват използването на тиквени семки.

Има малко доказателства, които подкрепят използването на тиквени семки за увеличаване на кърмата. Въпреки това, той се използва за увеличаване на производството на мляко при кърмещи жени. Трябва да останете на сигурно място и да приемате тиквени семки като диета, а не като лекарство.

Заключение

Проучванията показват, че използването на тиквени семки, както и сок от тях е много полезно; прекомерният прием обаче може да доведе до няколко проблема, които ще реагират на тялото. Следователно, идеалното количество е необходимо за фитнес, както и за по-добро здраве.