Съвременните хора, въпреки уважението и интереса към мистериозния Тибет, след като чуят израза „мантра за отслабване“, започват да набръчкват невярващо лицата си - казват, това е поредната измама. И напълно напразно, защото тибетската мантра за отслабване е отличен начин да се отървете от отегчените килограми. Но именно за това мечтаят много жени.

мантра

За начало можете да си зададете въпроса - каква е причината за хармонията и издръжливостта на тибетските монаси? В крайна сметка те едва ли ще водят заседнал начин на живот, а за спортните зали, толкова популярни на Запад, също нищо не се чува. Тяхната тайна е достатъчно проста - мантрата за отслабване, която с редовно четене може да помогне не само да отслабнете, но и да го контролирате в бъдеще.

Всъщност мантрата за отслабване не е толкова мистично нещо, както много хора вярваха. Цялата работа е, че при четене на тази мантра се формират някои вибрации, които могат да регулират тялото да подобри метаболизма и здравето като цяло. Тоест, оказва се, че мантрата за отслабване помага за леко възстановяване на ума ви във „времето за отслабване!“ В допълнение, тази мантра ще бъде много полезна при липса на подходяща мотивация или просто разсейване в момента на желанието за лека закуска.

Хората, които се занимават с различни духовнипрактикуващи, могат уверено да кажат, че мантрата за отслабване работи на енергийно ниво. Благодарение на специално подбран набор от звуци, съзнанието на човека се реорганизира, което ги изрича, в резултат на което биополето е напълно хармонизирано, балансът идва и тялото вече не се нуждае от натрупване на излишни мазнини. В много езотерични учения има мнение, че проблемът с наднорменото тегло е пряко свързан с липсата на баланс на енергията и сравнително негативния умствен фон. Точно това обяснява защо диетите понякога са неефективни - на подсъзнателно ниво много хора възприемат диетите като нещо много неприятно, като някакъв вид самоограничение, така че негативните емоции да предизвикат дисбаланс, а диетата да не доведе до резултат.

Мантри за отслабване - как трябва да се използват?

За обикновения човек най-важният момент дори няма да бъде самата мантра за отслабване, слушане или четене, което се препоръчва възможно най-често, а правилната настройка на намерението. Седейки на тази или онази диета, хората по правило вече представляват крайния резултат от работата с тялото си. В този случай се получава много по-добър резултат, ако представяте „картинки“, а не „цифри“, тоест загубените килограми. Следователно, на първо място трябва да овладеете визуализацията. Много е важно да можете да запазите в съзнанието си образа на слаба и слаба девойка, благодарение на която ще успеете да контролирате апетита си през целия ден. За да улесните малко, можете да закачите снимка на модел върху хладилника.

След първоначалната подготовка можете да продължите да работите директно със самата мантра. Оптималното време за този урок са дните на намаляващата луна. Мантрата се пее на глас всеки ден в продължение на поне 15 минути. Естествено, по това време никой не трябва да безпокои практикуващия, така че трябва да изберете подходящото време. Трябва да седнете в удобна поза, например на стол, с прав гръбнак. След това трябва да отпуснете мускулите си, да успокоите дишането си, да помислите за нещо приятно, като постепенно се обръщате към мисълта за стройна и красива фигура, получена в резултат на практиката. След това започнете да казвате на глас „SUN SII UA NAH PAY TUNDOU“. След провеждане на сесията е препоръчително спокойно и повече или по-малко спокойно да работите върху нещо, след което да се върнете към мобилните дела.