Твърди се, че отказът от вода и хидратирането с плодове вместо това може да даде почивка на бъбреците - но не опитвайте това у дома

които

Месо, млечни продукти, глутен. Дори да не сте премахнали някоя от тези от вашата диета, най-вероятно сте седнали около маса за вечеря или в офис, където някой е говорил за това. Също толкова вероятно, вероятно сте чували всички аргументи, за и против, в резултат.

Но сега в града има нова тенденция, когато става въпрос за диетични ограничения - и каквато и да е вашата гледна точка, тази със сигурност е отвъд кофата.

Според избрана група „влиятелни лица“ в социалните медии е добра идея да се откажете от водата за определен период от време.

Да, добре сте прочели. Тези здравословни видове избират да „изсъхнат бързо“, което остава хидратирано, като консумира плодове, вместо да пие вода. Те казват, че изрязването на водата може да увеличи бъбречната функция и да осигури енергия.

Софи Партик е една от онези, които водят живот без вода. Тя казва, че докато пиенето на вода е от съществено значение за организма, трябва да помислим за това как и каква вода?

В своя акаунт в Instagram, който има над 18 000 последователи, Партик твърди, че пластмасовите бутилки са токсични, затова вместо това течностите трябва да се пият от бутилка за многократна употреба и че чешмяната вода трябва първо да се филтрира.

Дотук смилаемо. Но Партик твърди, че бъбреците се нуждаят от почивка от смилането на вода, тъй като "никой не се нуждае от 5 литра вода на ден". И тук посланието става трудно за преглъщане.

„Прилагайте периоди на сухо гладуване, поне 9-10 часа на ден, за да си починете бъбреците“, пише тя. "Точно както трябва да си починете, те също трябва [да]! Сухото гладуване ще увеличи способността за филтриране на бъбреците ви, ще разгради телесните мазнини до ендогенна вода (най-чистата вода за вашите клетки) и застоялата лимфа ще бъде преместена".

Докато Партик признава, че сухото гладуване не е за всеки, тя го кредитира с подобряване на здравето си. "Чувствам се по-добре от всякога, много енергизирана и е толкова полезна за бъбреците ви - след като си направят почивка за няколко часа, те работят много по-добре след това", каза тя.