• За нас
    • Д-р Венутурупали
    • Д-р Уолъс
    • Д-р Скарамангас-Пламли
    • Д-р Кристин Лий
    • Д-р Махаджан
    • Bryant D Uy, PA-C
    • Натали Форчън, MS RDN
    • Paula Tapia, C-IAYT, E-RYT500, YACEP
    • Нашият персонал
  • Изследвания
    • Клинични изпитвания
      • Проучване на MyPacer
  • Услуги
    • Клинични услуги
      • Изследвания на проводимостта на нервите (NCS) и електромиограма (EMG)
      • Кожна ударна биопсия
    • Уелнес проверка
    • Консиерж
  • Ресурси за пациента
    • Наличност, часове и паркинг
    • Застраховка
    • Препратки
    • Форми на пациента
    • Политика за обслужване на кучета и домашни любимци
    • абониране за регулярни новини
  • Блог
  • Контакт и местоположение
  • Уеб порталът ми CS Link
  • 310-652-0010
  • Ресурси на COVID-19
    • Политики и процедури на COVID-19
    • Информация за хидроксихлорохин (плакенил)

Блогът на Attune Health

ревматоидният

В Attune Health трябва да сме в течение на последните изследвания. Така че, когато четем вълнуваща статия, искаме да поговорим за нея! Благодарни сме на източници като RheumNow, които ни предупреждават за влиятелни статии.

Изследване, публикувано в Изследване и терапия на артрит заключава, че високото придържане към средиземноморската диета изглежда е свързано с по-нисък риск от развитие на РА при мъжете и тези, които имат серопозитивна РА. Това е много вълнуващо изследване, проведено от Каролинския институт.

Натали Форчън, диетолог и изследовател на Attune Health, обяснява значението на средиземноморската диета и значението на това ново проучване.

Какво представлява средиземноморската диета?

Средиземноморската диета се състои предимно от растителни храни, базирани на храненията, които биха яли хората, живеещи в средиземноморските страни. Това включва плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и ядки. Маслото рядко се използва в средиземноморската диета и се заменя със зехтин, ненаситена мазнина. Червеното месо е ограничено, за да се консумира не повече от няколко пъти месечно. Рибата и птиците са основен източник на протеини, консумирани два пъти седмично. Обикновено диетата е с ниско съдържание на добавена сол. Билките, подправките и цитрусите се използват за придаване на вкус на ястията. Пиенето на червено вино в умерени количества също често е част от средиземноморската диета, въпреки че това не е задължително. Друг основен компонент на средиземноморската диета е начинът на живот, който включва много физическа активност и консумация на ястия с приятели и семейство.

Какво ни казва това проучване?

Това проучване за контрол на случая, с относително голям размер на извадката, установи, че високото придържане към средиземноморската диета намалява риска от развитие на RA значително с 21% в сравнение с ниското придържане. За мъжете този брой е още по-влиятелен, показвайки 51% намаляване на риска. Подобни резултати обаче не са намерени при жени, показващи 6% намаление на риска, което не е статистически значимо. Високият резултат от диетата в сравнение с ниския резултат при диета също показва значително намаляване на риска при пациенти с положителен ревматоиден фактор, но не и с отрицателни пациенти с ревматоиден фактор.

От тук накъде?

Това е чудесна начална точка за разширяване и провеждане на бъдещи проучвания. Важно е да запомните, че наблюдателните проучвания, като проучвания за контрол на случая, могат само да установят връзки между експозиция и заболяване, те не могат да покажат причинно-следствени връзки. Би било изгодно да се провеждат клинични изпитвания, така че да може да се установи причинно-следствена връзка между средиземноморската диета и намалената честота на РА. Освен това би било интересно да се види дали средиземноморската диета показва благоприятни ефекти за лица, които вече имат диагноза RA, както и други автоимунни заболявания.

Радваме се да видим какви нови изследвания ще продължат да се появяват между диетата и автоимунните заболявания.