Загубата на слуха може да бъде достатъчно предизвикателна с дълбокия си ефект върху комуникацията, но знаете ли, че може да върви ръка за ръка с други хронични състояния като диабет, затлъстяване и деменция?

болести

Такива съпътстващи заболявания или съпътстващи заболявания правят редовните прегледи на слуха още по-важни - точно както са за очите и зъбите - за да уловите потенциалните проблеми навреме и да ги решите за цялостно уелнес.

За коя съпътстваща болест искате да научите повече?

Познавателен спад


Изследванията отдавна сочат връзки между често срещаните съпътстващи заболявания като загуба на слуха и намалено функциониране на мозъка с течение на времето, но някои от статистическите данни може да ви изненадат:

  • Средно възрастните хора със загуба на слуха значително намаляват когнитивните функции 3,2 години преди своите колеги с нормален слух.
  • Възрастните хора с увреден слух изпитват мислене и проблемите с изземването на паметта са 30 до 40 процента по-бързи от техните колеги с нормален слух.
  • Възрастните възрастни със слухови увреждания могат да загубят над кубичен сантиметър мозъчна тъкан годишно над нормалното свиване.
  • Тези със загуба на слуха са два, три или почти пет пъти по-склонни да развият деменция, в зависимост от тежестта на тяхното слухово увреждане.

Причинната връзка между загубата на слуха и когнитивния спад не е напълно ясна, но някои изследвания показват, че справянето със загубата на слуха може да намали случаите на деменция с една трета.

Шум в ушите

Това звънене, тананикане, жужене или щракане в ухото ви, което никой друг изглежда не чува? Може дори да издаде звук в ухото ви като вятър или сякаш някой ви подсвирква в ухото. Тези звуци могат да бъдат шум в ушите, често срещано заболяване, което засяга около 8 до 25 процента от възрастните по света. Той обаче може да докосне хора от всички възрасти и обикновено е симптоматичен за други проблеми като:

  • Проблеми с щитовидната жлеза
  • Излагане на шум
  • Запушване на ушна кал
  • Лекарства
  • Загуба на слуха

Всъщност много хора, изпитващи шум в ушите, също имат загуба на слуха. Добрата новина? Усъвършенстваната технология на слуха често може да помогне на хората ефективно да управляват понякога изтощителната комбинация от загуба на слуха и шум в ушите.

Здраве на очите


Вероятно е лесно да се види, че очите и ушите работят заедно като екип.

И двете ви помагат да възприемете света около вас, като слухът дори засилва зрението. И двамата също ви помагат - заедно със ставите, мускулите и мозъка - да останете балансирани и стабилни на краката си.

Освен това изследванията сочат връзки между свързаното с възрастта зрение и увреждане на слуха. Едно проучване установи, че дори след отчитане на възрастта, двете състояния по някакъв начин са свързани и „имат кумулативен ефект върху функцията и благосъстоянието, засягайки значително както физическата, така и психическата сфера“.

„... [здравето на очите и ушите] има кумулативен ефект върху функцията и благосъстоянието, оказва значително влияние както върху физическата, така и върху психическата сфера.“

Баланс

Много хора не осъзнават, че увреждането на слуха може да доведе до вестибуларни проблеми или проблеми с равновесието - което може да доведе до падания. Всъщност изследванията показват, че паданията са по-чести сред тези със загуба на слуха.

В едно проучване с повече от 2000 възрастни на възраст от 40 до 69 години:

  • Пациентите с лека загуба на слуха са имали почти три пъти по-голяма вероятност да отчитат спад през предходната година.
  • Всеки 10-децибел увеличение на загубата на слуха също означава 1,4-кратно увеличение на шансовете за спад през предходната година.

Балансът и равновесието се контролират от вестибуларната система на тялото, включваща части от мозъка, очите, вътрешното ухо и сензорните системи, включително кожата, ставите и мускулите. Поддържането на слуха ви във възможно най-добра форма може да помогне за намаляване на риска от проблеми с баланса.

Поддържането на слуха ви във възможно най-добра форма може да помогне за намаляване на риска от проблеми с баланса.

Сърдечно здраве

Подобно на загубата на слуха, която засяга приблизително 466 милиона души, според Световната здравна организация (СЗО), сърдечно-съдовите заболявания - включително сърдечни заболявания и инсулт - са глобално предизвикателство за общественото здраве. Това е убиец номер 1 в света със 17,7 милиона смъртни случая, според оценките на СЗО, и е свързан със загуба на слуха.

Как точно са свързани сърдечните заболявания и загубата на слуха, все още не е окончателно при всички случаи, но изследователите са установили, че:

  • Загубата на слуха е по-разпространена сред тези, които имат анамнеза за нарушения на кръвообращението, като сърдечно-съдови заболявания, отколкото сред онези, които нямат.
  • Сърдечно-съдовите заболявания могат да причинят намалена слухова чувствителност, като действително ограничат притока на кръв към структурите на вътрешното ухо. Тези структури изискват приток на кръв за подхранване.
  • Хората със сърдечни заболявания са с 54 процента по-склонни да получат загуба на слуха, според едно проучване - още повече, ако са претърпели инфаркт.

Някои рискови фактори като възраст, пол и фамилна анамнеза не могат да бъдат помогнати, но здравословният избор като избягване на тютюн, избор на здравословна диета, редовно упражняване и редовни прегледи може да помогне за предотвратяване на което и да е от условията.

„.Здравословният избор, като избягване на тютюн, избор на здравословна диета, упражнения редовно и редовни прегледи може да помогне за предотвратяване на което и да е от условията.“

Хипертония

И хипертонията, и загубата на слуха засягат милиони хора и могат да повлияят на качеството на живот, но ако кръвното Ви налягане е понижено, може да Ви помогне да поддържате слуха си.

Например едно проучване на повече от 270 мъже и жени на възраст между 45 и 64 години установи силна връзка между високото кръвно налягане и свързаното с възрастта нарушение на слуха, като пациентите с хипертония имат по-висок праг, под който не могат да чуят - показва загуба на слуха.

Проучването не е определило причинно-следствената връзка между двете състояния, но предполага, че хипертонията може да увреди кръвоносните съдове на вътрешното ухо, ускорявайки загубата на слуха, свързана с възрастта.

Яденето на балансирана диета, поддържането на активност, поддържането на стрес под контрол, поддържането на нормални граници на кръвното налягане и ранното справяне със слуховите проблеми може да допринесе много за грижите за вашата кръвоносна система и здравето на слуха ви.

„... поддържането на нормални граници на кръвното налягане и ранното справяне със слуховите проблеми може да допринесе много за грижите за вашата кръвоносна система и здравето на слуха ви.“

Пушене

Пушенето, най-предотвратимата причина за смърт в САЩ и Канада и виновникът за повечето случаи на рак на белия дроб, също може да увеличи шансовете за развитие на слухово увреждане - дори без излагане на професионален шум.

С тютюна, свързан с различни здравословни състояния, вариращи от някои видове рак, коронарна болест на сърцето и инсулт до емфизем, хроничен бронхит и други сериозни състояния, не е чудно, че списъкът с причините за отказване от тютюнопушенето продължава да расте.

Тези, които пушат, са изложени на по-голям риск от загуба на слуха, отколкото непушачите. Най-добрата защита: Намалете или премахнете изцяло употребата на тютюн.

Най-добрата защита: Намалете или премахнете изцяло употребата на тютюн.

Затлъстяване


Не е тайна, че затлъстяването, което засяга около 650 милиона възрастни и около 380 милиона младежи до 19-годишна възраст - може да повиши риска от инсулт, сърдечни заболявания, диабет и други сериозни здравословни проблеми, но също така е потенциално свързано с увреждане на слуха.

Учените все още проучват възможните причинно-следствени връзки между двете състояния, но теориите включват стресът, който наднорменото тегло може да причини на кръвоносната система, което от своя страна да засегне слуховата система.

Едно проучване, публикувано през 2016 г., показва, че загубата на слуха е по-честа сред две групи в противоположните краища на тегловния спектър - тези, категоризирани като поднормено тегло и тези, които се считат за силно затлъстели. Разпространението сред групите с нормално тегло, наднормено тегло и затлъстяване не беше толкова изразено.

Едно проучване показва, че загубата на слуха е по-често срещана сред тези, които са категоризирани като лица с поднормено тегло и тези, които се считат за силно затлъстели.

Диабет

Подобно на пресбикузис или свързана с възрастта загуба на слуха, свързаните с диабета проблеми със слуха често оказват влияние върху слуха с по-висока честота, което може да повлияе на способността за разбиране на речта в шумни условия, като ресторанти и партита.

Свързаната с диабета загуба на слуха може да засегне едното или и двете уши, може да настъпи внезапно или постепенно и може да се появи със или без проблеми с баланса на вътрешното ухо, но рутинните проверки на слуха могат да помогнат за ранното улавяне на потенциални проблеми.

Тъй като доказателствата за връзки между двете състояния продължават да нарастват, препоръчително е годишните оценки на слуха да бъдат стандарт за лица с двата типа диабет.

Тъй като доказателствата за връзки между двете състояния продължават да нарастват, препоръчително е годишните оценки на слуха да бъдат стандарт за лица с двата типа диабет.

Остеопороза

Според изследователите остеопорозата - потенциално инвалидизиращо заболяване, което засяга здравето на костите и може да засегне всички възрасти, но засяга предимно тези на 50-те и 60-те години, може да удвои риска от внезапна сензорна загуба на слуха (SSHL).

Науката все още не е стигнала до заключението, че остеопорозата всъщност причинява SSHL, но проучванията отдавна показват връзка между двете. Съвсем наскоро изследователи от Тайван, които публикуваха разследване през 2015 г., установиха, че:

  • Тези с остеопороза са имали 1,76 пъти риск да получат внезапна сензоневрална загуба на слуха.
  • Пациентите с привидно най-голям риск са възрастни на 50 и повече години, жени и, вероятно, тези с хипертония и остеопороза.

Причинно-следствената връзка между двете състояния все още може да не е категорична, но няма съмнение, че ако се грижите добре за костите и ушите си - например избягване на тютюн, редовни упражнения, поддържане на подходящо тегло и здравословно хранене - може да помогне за ограничаване на рисковете.

Няма съмнение, че полагането на добри грижи за костите и ушите може да помогне за ограничаване на рисковете от загуба на слуха.

Ототоксичност

Лекарствата и други химикали, като някои химиотерапевтични лекарства, могат да увредят вътрешното ухо. Нарича се ототоксичност, която може да доведе до загуба на слуха, шум в ушите и нарушения на баланса. Повече от 750 вида химикали се подозират за ототоксиканти - а може да има и други, които все още не са идентифицирани - така че осведомеността играе голяма роля за намаляване на ототоксичните ефекти и рискове.

Тук има твърде много потенциални ототоксиканти, но агенции като Американската администрация по безопасност и здраве при работа ги групират в пет категории:

  • Фармацевтични продукти, като бримкови диуретици, избрани аналгетици, някои химиотерапевтични лекарства и някои антибиотици
  • Разтворители, като толуен, етилбензен и трихлоретилен
  • Асфиксианти, като въглероден окис, циановодород и тютюнев дим
  • Нитрили, като 3-бутенитрил, цис-2-пентенитрил и акрилонитрил
  • Метали и съединения, като живачни съединения, германиев диоксид и олово

Избягването на химичния източник може да помогне, но не винаги е възможно, затова се консултирайте с вашия доставчик, когато приемате лекарства; боравете с химикалите внимателно; и вземете проверка на слуха, преди да вземете ототоксични лекарства, ако настъпят промени в слуха или баланса, и по време на лечението.

Лекарствата и други химикали, като някои химиотерапевтични лекарства, могат да увредят вътрешното ухо.

Както можете да видите, загубата на слуха не е изолиран проблем. Това може да повлияе на цялостното ви здраве и благосъстояние.

Ако имате въпроси или искате да насрочите оценка на изслушването, не чакайте. Моля, свържете се с уред за изслушване на язовир Beaver днес. Ние сме тук, за да помогнем!

Прочетете най-новото за коморбидността

5 лесни начина да подобрите настроението си тази зима

Здравето на слуха и психичното здраве имат ясна връзка. Всъщност нелекуваната загуба на слуха увеличава риска от депресия, тревожност, социална изолация и др. Зимата също е най-подходящото време за сезонните блатове. Ако можете да използвате малко психично здраве.

5 лесни начина да подобрите настроението си тази зима

Здравето на слуха и психичното здраве имат ясна връзка. Всъщност нелекуваната загуба на слуха увеличава риска от депресия, тревожност, социална изолация и др. Зимата също е най-подходящото време за сезонните блатове. Ако можете да използвате малко психично здраве.

5 съвета за поддържане на по-добрата ви резолюция при изслушване

От прекарването на повече време със семейството и приятелите до провеждането на уроци в местния фитнес, почти всеки прави поне една новогодишна резолюция. Уловът? Само 8% от хората, които са решили, се придържат към целите си, според статията на Forbes, отнасяща се до университета.